L. Casei to probiotyczne bakterie kwasu mlekowego, stanowiące część naturalnej floty bakteryjnej w jelicie. Ich obecność utrudnia rozwój bakterii chorobotwórczych. Nawet drobne zaburzenia trawienne mogą spowodować niedobór L.Casei w jelicie. A jeśli ich brakuje, wówczas nasza odporność jest zagrożona.
Dlatego właśnie dobrze jest sięgać po jogurty z bakteriami. Niestety, L.Casei dostarczane do organizmu wraz z pokarmem nie zawsze są odporne na działanie kwasu żołądkowego, mogą nie docierać do jelit, a to waśnie tam muszą się znaleźć, aby wzmocnić naszą odporność.
Co wtedy? Można sięgnąć po suplement diety zawierający te pożyteczne bakterie. Specjalne kapsułki chronią L.Casei przed działaniem kwasów żołądkowych, dzięki czemu bakterie docierają do jelit. O takie suplementy z L.Casei można pytać w aptekach, z reguły są dostępne bez recepty.
Tekst pochodzi z portalu www.gp24.pl.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
