Dietetyk Remigiusz Filarski: Nie podjadaj! Bo nawet mandarynka ma kalorie

Do żołądka wrzucajmy przede wszystkim warzywa. Jedzmy zdrowo i mało kalorycznie. I nie dajmy się nabrać szarlatanom, którzy mówią, że mają cudowny preparat do usuwania toksyn. Po takim preparacie to schudnie nasz portfel, a nie my – mówi Remigiusz Filarski, dietetyk z Centrum Dietetyki Stosowanej.