Gdy twój szkrab wrócił z przedszkola zakatarzony, możesz spróbować zapobiec rozwojowi infekcji.
W walce z wirusami będą pomocne naturalne specyfiki. Oto one:
Mikstura z miodu i cytryny - do szklanki z przegotowaną wodą dodaj łyżeczkę miodu. Najsilniejsze działanie przeciwbakteryjne mają miody spadziowe oraz gryczany i lipowy. Wymieszaj miksturę i odstaw na noc. Rano dodaj pół łyżeczki soku z cytryny, bogatego w witaminę C. Pij na czczo nie tylko w czasie choroby, ale profilaktycznie, przez całą zimę, gdyż napój wzmacnia odporność.
Herbatka z lipy - 2 łyżeczki suszonych kwiatów lipy zalej wrzątkiem i przykryj na 10 minut. Przecedź, dosłódź miodem i daj dziecku do picia. Lipa ma działanie napotne i łagodzące kaszel.
Sok z malin - zawiera salicylany, czyli naturalne związki o działaniu przeciwzapalnym. W sklepach ze zdrową żywnością można znaleźć soki malinowe bez dodatku cukru, które są zdrowsze niż wysoko słodzone.
Sok z czarnego bzu - ma właściwości przeciwzapalne, jest zalecany w chorobach układu oddechowego. Herbatka z dodatkiem soku pomaga się wypocić, co służy usuwaniu toksyn z organizmu i obniżeniu gorączki.
Napój z kłącza imbiru - ma działanie antybiotyczne, czyli przeciwbakteryjne. Świeży imbir ścieramy na tarce o drobnych oczkach. Pół łyżeczki zalewamy szklanką wody o temp. nie wyższej niż 80 stopni C. Po przestudzeniu przecedzamy i podajemy dziecku do picia z dodatkiem miodu.
Syrop z cebuli i miodu - główkę cebuli drobno kroimy i układamy warstwowo w słoiku na przemian z miodem. Gdy cebula puści sok, pijemy po łyżeczce trzy razy dziennie. Syrop ma działanie przeciwzapalne, przeciwkaszlowe i wzmacniające odporność.
Konsultacja: dr n. med. Danuta Myłek, alergolog i dermatolog
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?