Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Domowe sposoby na przeziębienie

(ewa)
sxc.hu
Jak zapobiegać?

Gdy twój szkrab wrócił z przedszkola zakatarzony, możesz spróbować zapobiec rozwojowi infekcji.

W walce z wirusami będą pomocne naturalne specyfiki. Oto one:

Mikstura z miodu i cytryny - do szklanki z przegotowaną wodą dodaj łyżeczkę miodu. Najsilniejsze działanie przeciwbakteryjne mają miody spadziowe oraz gryczany i lipowy. Wymieszaj miksturę i odstaw na noc. Rano dodaj pół łyżeczki soku z cytryny, bogatego w witaminę C. Pij na czczo nie tylko w czasie choroby, ale profilaktycznie, przez całą zimę, gdyż napój wzmacnia odporność.

Herbatka z lipy - 2 łyżeczki suszonych kwiatów lipy zalej wrzątkiem i przykryj na 10 minut. Przecedź, dosłódź miodem i daj dziecku do picia. Lipa ma działanie napotne i łagodzące kaszel.

Sok z malin - zawiera salicylany, czyli naturalne związki o działaniu przeciwzapalnym. W sklepach ze zdrową żywnością można znaleźć soki malinowe bez dodatku cukru, które są zdrowsze niż wysoko słodzone.

Sok z czarnego bzu - ma właściwości przeciwzapalne, jest zalecany w chorobach układu oddechowego. Herbatka z dodatkiem soku pomaga się wypocić, co służy usuwaniu toksyn z organizmu i obniżeniu gorączki.

Napój z kłącza imbiru - ma działanie antybiotyczne, czyli przeciwbakteryjne. Świeży imbir ścieramy na tarce o drobnych oczkach. Pół łyżeczki zalewamy szklanką wody o temp. nie wyższej niż 80 stopni C. Po przestudzeniu przecedzamy i podajemy dziecku do picia z dodatkiem miodu.

Syrop z cebuli i miodu - główkę cebuli drobno kroimy i układamy warstwowo w słoiku na przemian z miodem. Gdy cebula puści sok, pijemy po łyżeczce trzy razy dziennie. Syrop ma działanie przeciwzapalne, przeciwkaszlowe i wzmacniające odporność.

Konsultacja: dr n. med. Danuta Myłek, alergolog i dermatolog

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na wspolczesna.pl Gazeta Współczesna