Gdzie na spacer w woj. warmińsko-mazurskim. Gdzie wybrać się w weekend 28 - 29 stycznia? 10 najlepszych tras

Redakcja Strony Podróży
Redakcja Strony Podróży
Wiesz, że w woj. warmińsko-mazurskim jest mnóstwo ciekawych tras do spacerowania?
Wiesz, że w woj. warmińsko-mazurskim jest mnóstwo ciekawych tras do spacerowania? gettyimages.com/Halfpoint
W woj. warmińsko-mazurskim jest sporo ciekawych tras do spacerowania. Mamy dla Was 10 sugestii. Możecie namówić przyjaciół i razem poznawać nasz region. Razem z Taseo proponujemy Wam 10 tras na spacer w woj. warmińsko-mazurskim. Co tydzień wybieramy inny zestaw.

Trasy spacerowe po woj. warmińsko-mazurskim

We współpracy z Traseo wybraliśmy dla Was 10 tras spacerowych w woj. warmińsko-mazurskim, które polecają inni. Wybierz najlepszą dla siebie.

Nim wyruszysz, sprawdź prognozę pogody.

🌳 Trasa spacerowa: BURSZTYNOWY FESTIWAL BIEGOWY 2022 - NORDIC WALKING 5

  • Początek trasy: Tolkmicko
  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 5,46 km
  • Czas trwania spaceru: 1 godz. i 49 min.
  • Przewyższenia: 99 m
  • Suma podejść: 48 m
  • Suma zejść: 50 m

Trasę dla spacerowiczów poleca Jurajskifestiwalbiegowy

BURSZTYNOWY FESTIWAL BIEGOWY 2022
trasa: Nordic Walking 5

miejsce: Gdańsk, Wyspa Sobieszewska
start: 23 października 2022 r. (niedziela), godz. 11.20
teren Hotelu Orle (ul. Lazurowa)

dystans: 5,5 km
limit czasu: 2 godziny
najwyższy punkt: Góra Orla (32 m)
nawierzchnia: plaża (40%), las (60%)
punkty z wodą: 5,5 km (meta)

Nawiguj


🌳 Trasa spacerowa: TRASA ZIELONA

  • Początek trasy: Olecko
  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 18,2 km
  • Czas trwania spaceru: 6 godz. i 4 min.
  • Przewyższenia: 14 m
  • Suma podejść: 19 m
  • Suma zejść: 23 m

Trasę spacerową mieszkańcom poleca Turystyka

Nawiguj

Jaka będzie pogoda?


🌳 Trasa spacerowa: BURSZTYNOWY FESTIWAL BIEGOWY 2022 - BURSZTYNOWA 5

  • Początek trasy: Tolkmicko
  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 5,46 km
  • Czas trwania spaceru: 1 godz. i 49 min.
  • Przewyższenia: 99 m
  • Suma podejść: 48 m
  • Suma zejść: 50 m

Jurajskifestiwalbiegowy poleca tę trasę na spacer

BURSZTYNOWY FESTIWAL BIEGOWY 2022
trasa: BURSZTYNOWA 5

miejsce: Gdańsk, Wyspa Sobieszewska
start: 23 października 2022 r. (niedziela), godz. 11.15
teren Hotelu Orle (ul. Lazurowa)

dystans: 5,5 km
limit czasu: 1 godzina
najwyższy punkt: Góra Orla (32 m)
nawierzchnia: plaża (40%), las (60%)
punkty z wodą: 5,5 km (meta)

Nawiguj


🌳 Trasa spacerowa: Szczytno po lesie

  • Początek trasy: Bisztynek
  • Stopień trudności: 2.0
  • Dystans: 7,3 km
  • Czas trwania spaceru: 52 min.
  • Przewyższenia: 78 m
  • Suma podejść: 616 m
  • Suma zejść: 625 m

Trasę dla spacerowiczów poleca Tomek"

Ciekawy kompleks leśny, fajne szutry i drogi pożarowe dla rowerzystów i biegaczy.
Nawiguj


🌳 Trasa spacerowa: Szlak Grudziądz - Gardeja - Pieszy Żółty ver. 2018

  • Początek trasy: Młynary
  • Stopień trudności: 3.0
  • Dystans: 74,58 km
  • Czas trwania spaceru: 10 godz. i 21 min.
  • Przewyższenia: 134 m
  • Suma podejść: 1 700 m
  • Suma zejść: 1 730 m

JJ_Active poleca tę trasę na spacer

Szlak Grudziądz - Gardeja pieszy żółty. Szlak w tragicznym stanie - tylko dla szlakowych Hard Corów. Dużo odcinków praktycznie nie do przebycia dla zwykłego turysty. Szlak w rejonie jez. Kuchnia dzieli się na dwa PTTK-i swego czasu zapewne był to szlak łączny. W rejonie Grudziądza oznakowanie jest szczątkowe. Ogólnie wszystkie szlaki w rejonie Grudziądza są w koszmarnym stanie technicznym. Szlak pokonywałem wg spotykanych po drodze znaków które czasami zupełnie nie odpowiadają "mapowym" wersjom. Aby zrobić szlak w całości podchodziłem do niego 3 razy. Ogólnie masakra - najtrudniejszy szlak do znalezienia w terenie i masa odcinków niezdatnych do przejścia. Ogólnie nie polecam szlaku. PTTK Grudziądz (o ile coś takiego istnieje) to w ogóle jakaś pomyłka?!
Nawiguj


🌳 Trasa spacerowa: Po Suwalskim Parku Krajobrazowym

  • Początek trasy: Olecko
  • Stopień trudności: 2.0
  • Dystans: 18,58 km
  • Czas trwania spaceru: 4 godz. i 39 min.
  • Przewyższenia: 76 m
  • Suma podejść: 1 213 m
  • Suma zejść: 1 215 m

Trasę spacerową mieszkańcom poleca RoweremPoPodlasiu

Piesza wędrówka po SPK - Suwalskim Parku Krajobrazowym.
Siedziba Suwalskiego Parku Krajobrazowego znajduje się w Turtulu – przysiółku wsi Malesowizna. Siedziba Parku położona jest w rynnowej dolinie rzeki Czarna Hańcza, na jednym z pagórków ozu turtulskiego. Wzniesienie obmywają wody stawu turtulskiego, spiętrzonego na potrzeby, pracującego tu kiedyś młyna wodnego. Krawędź rynnowej doliny rzecznej stanowi dogodny punkt widokowy na przełomowy odcinek Czarnej Hańczy oraz na źródliska i zagłębienie Szeszupy. Tutaj również biorą swój początek dwie ścieżki poznawcze „Doliną Czarnej Hańczy” i „U źródeł Szeszupy” .
Nawiguj

Jaka będzie pogoda?


🌳 Trasa spacerowa: Ciechanów

  • Początek trasy: Działdowo
  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 7,87 km
  • Czas trwania spaceru: 1 godz. i 35 min.
  • Przewyższenia: 110 m
  • Suma podejść: 1 645 m
  • Suma zejść: 1 652 m

Wielogorski poleca tę trasę

Krótki spacer przez najciekawsze miejsca w Ciechanowie.
Nawiguj

Jaka będzie pogoda?


🌳 Trasa spacerowa: Spacer po Augustowie

  • Początek trasy: Olecko
  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 3,48 km
  • Czas trwania spaceru: 1 godz. i 19 min.
  • Przewyższenia: 36 m
  • Suma podejść: 133 m
  • Suma zejść: 147 m

Trasę dla spacerowiczów poleca Meg

Rozpoczynamy w porcie żaglówek Ośrodka Żeglarskiego Szekla. Ulicą Nadrzeczną udajemy się do Centrum. Po drodze na Rynek mijamy m.in. sławną restaurację Albatros, gdzie odbywają się dancingi. Zwiedzamy Centrum miasta, obowiązkowo zatrzymując się w jednej z cukierni na osławionych Jagodziankach. Następnie wracamy ulicą Mostową, przechodząc rzekę Netta kierujemy się ku plaży miejskiej, a właściwie jednej z kilku plaż nad Jeziorem Necko. Znajdziemy tam liczne atrakcje, np. Amfiteatr oraz wyciąg nart wodnych.
Nawiguj

Jaka będzie pogoda?


🌳 Trasa spacerowa: Mewia łacha - zachodni brzeg ujścia Wisły

  • Początek trasy: Tolkmicko
  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 7,3 km
  • Czas trwania spaceru: 2 godz. i 26 min.
  • Przewyższenia: 32 786 m
  • Suma podejść: 61 693 m
  • Suma zejść: 61 697 m

Trasę spacerową mieszkańcom poleca WiWok

Króciutka wycieczka, tylko 7 km ale minimum, jakie jej musimy poświęcić, to 2,5 godziny. Bo jest tu i las, i rzeka, i jeziorko, wydmy, plaża i olbrzymia ilość informacji na tablicach. Najciekawsze rzeczy dzieją się o wschodzie, więc jeśli ktoś lubi przyrodę, powinien tu zjawić się jeszcze przed świtem, by zająć dobre miejsca w teatrze natury. Kormorany, mewy i czaple w letnie dni są tu codziennie, więc o każdej porze jest czemu się przyglądać. Tak więc te 7 kilometrów może nam zająć cały dzień.
Nawiguj


🌳 Trasa spacerowa: Grudziądz

  • Początek trasy: Susz
  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 10 km
  • Czas trwania spaceru: 3 godz. i 14 min.
  • Przewyższenia: 105 m
  • Suma podejść: 1 816 m
  • Suma zejść: 1 841 m

Wielogorski poleca tę trasę na spacer

Spacer po Grudziądzu, następnie powrót tramwajem w okolice dworca PKP.
Nawiguj


traseo

Traseo.pl to portal oraz darmowa aplikacja mobilna na urządzenia z systemami android lub iOS. Znajdziesz tu ponad 200 000 tras! Możesz nagrywać własne ślady podczas wycieczek lub podążać trasami pozostałych użytkowników. Szukaj inspiracji wycieczkowych.

Rób zdjęcia, dodawaj opisy, a później wyślij zapisaną trasę na Traseo.pl. Będziesz mieć możliwość dodatkowej edycji danej trasy. Możesz również podzielić się nią z innymi użytkownikami Traseo lub zachować jako prywatną tylko dla siebie. Sprawdź wszystkie możliwości Traseo, zainstaluj aplikację i ruszaj na szlak!

Okazje

Czy spacerowanie przynosi efekty?

Spacerowanie przynosi wiele korzyści dla ciała i umysłu. Podczas wszelkich aktywności uwalniają się hormony szczęścia, czyli endorfiny i serotonina. Dlatego ruch pomaga w zwalczaniu stresu i napięcia. Takie korzyści dostarczy Ci nie tylko siłowania, bieganie, czy inny sport, ale również regularne spacerowanie.

Chodzenie na spacery może pomóc w walce ze zbędnymi kilogramami. Podczas chodzenia angażujemy wiele mięśni, które pracują i spalają kalorie. Dlatego regularne spacerowanie może pomóc Ci w zgubieniu zbędnych kilogramów. Im więcej ruchu, tym większe zapotrzebowanie kaloryczne. Dlatego osoby, które dużo się ruszają i uprawiają sport, mogą więcej jeść bez efektu tycia. Jeśli chcesz poznać swoje zapotrzebowanie kaloryczne, w Internecie znajdziesz wiele kalkulatorów, które pomagają je wyliczyć.

WHO podaje, że dzienna ilość kroków dla osoby dorosłej i zdrowej powinna wynosić pomiędzy 6 000 a 8 000 kroków. Natomiast u osób z przewlekłymi chorobami dawka wynosi od 3 500 do 5 500 kroków dziennie.

Spacerowanie obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób przewlekłych. Regularne spacery mają zbawienny wpływ na układ krążenia. Zmniejsza się ryzyko wystąpienia żylaków czy pajączków.

Jak widzisz spacerowanie przynosi wiele korzyści zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i psychicznego. Jeśli jesteś ciekaw, ile kroków dziennie robisz, możesz zaopatrzyć się w zegarek z funkcją liczenia kroków.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na Twitterze!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na Twiterze!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Życie Chrześcijan w Królestwie Jordanii

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na wspolczesna.pl Gazeta Współczesna
Dodaj ogłoszenie