MKTG SR - pasek na kartach artykułów

Głowa pęka? To ten „cichy zabójca” może być główną przyczyną twojego bólu głowy. Aż 4 na 10 zagrożonych osób nie wie, że choruje

OPRAC.:
Anna Rokicka-Żuk
Anna Rokicka-Żuk
Wideo
emisja bez ograniczeń wiekowych
Tabletki na ból głowy nie rozwiążą problemu, bo jego najczęstszą przyczyną jest nadciśnienie. Choruje co trzeci Polak, ale może wcale nie wiedzieć, że zagrożone jest jego zdrowie i życie. Kardiolog wyjaśnia, jakie są tego konsekwencje i apeluje zwłaszcza do osób młodych.

Spis treści

Co może powodować ból głowy? Ekspert wymienia główny czynnik

Istnieje wiele przyczyn bólu głowy, jednak tą najczęstszą jest nadciśnienie tętnicze. Może cierpieć na nie aż 30 proc. Polaków, z czego 40 procent nawet nie jest świadoma swojej choroby – wyjaśnia Dr Tadeusz Zębik, ordynator oddziału kardiologicznego Szpitala Miejskiego nr 4 w Gliwicach.

Starsza kobieta przy stole z bólem głowy dotyka skroni dłonią
Ból głowy to dolegliwość, na którą narzekamy najczęściej. Problem dotyczy nawet 4 na 10 osób peopleimages12/123RF

– To jest czynnik, który powoli uszkadza nasze naczynia i powoduje w obserwacji odległej wiele powikłań, łącznie z udarami mózgu, zawałami serca czy innymi powikłaniami obwodowymi – przestrzega dr Zębik.

Nadciśnienie tętnicze jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie, a mimo to wielu z nas nie zdaje sobie sprawy z ryzyka, jakie ono niesie. W Polsce, gdzie z nadciśnieniem zmaga się nawet 12 milionów osób, problem ten wymaga natychmiastowej uwagi.

Sprawdź: Nowe normy ciśnienia. Sprawdź, czy masz nadciśnienie tętnicze

– Ludzie latami biorą leki przeciwbólowe, a nie wpadną na to, że trzeba zmierzyć im ciśnienie. Często po włączeniu odpowiedniej terapii te bóle znikają – mówi kardiolog. – To wydaje się taka prosta i łatwa rzecz, a jest bagatelizowana przez pacjentów.

Polecjaka Google News - Strona Zdrowia

Problem nadciśnienia w młodym wieku

Nadciśnienie krwi nie jest chorobą dotykającą wyłącznie osoby starsze. Szczególnie niepokojący jest rosnący problem nadciśnienia wśród młodzieży, co wiąże się z globalnym problemem otyłości. Kluczem do uniknięcia powikłań nadciśnienia jest jego wczesne wykrywanie oraz odpowiednia profilaktyka.

– Często się uważa, że tylko starsi mają nadciśnienie. Jest wręcz odwrotnie. Dlatego także u ludzi młodych powinniśmy zawczasu taką profilaktykę prowadzić. Zaczynając od zmian stylu życia: mniej soli, więcej ruchu – tłumaczy lekarz. – Nie tylko seniorzy, a wszyscy powinniśmy pilnować nadciśnienia i co jakiś czas zmierzyć sobie ciśnienie, zwłaszcza przy niepokojących objawach.

Zmiana nawyków żywieniowych, unikanie nadmiaru soli i alkoholu, rezygnacja z palenia papierosów oraz aktywność fizyczna mogą znacząco obniżyć ryzyko rozwoju nadciśnienia. Niestety, bagatelizowanie objawów i brak regularnych pomiarów ciśnienia mogą prowadzić do nieodwracalnych skutków dla zdrowia. Nie ignorujmy więc sygnałów, które wysyła nasze ciało, i zadbajmy o nasze zdrowie sercowo-naczyniowe już dziś.

Dodaj firmę
Logo firmy Ministerstwo Zdrowia
Warszawa, ul. Miodowa 15
Autopromocja

Źródło:

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera

Materiał oryginalny: Głowa pęka? To ten „cichy zabójca” może być główną przyczyną twojego bólu głowy. Aż 4 na 10 zagrożonych osób nie wie, że choruje - Strona Zdrowia

Wróć na wspolczesna.pl Gazeta Współczesna