Strój do jogi
Bez względu na to czy jesteś kobietą, czy mężczyzną, Twój strój do jogi powinien być wygodny i niekrępujący ruchów. Dobrej jakości ubrania do jogi tworzone są z wysokiej jakości materiałów, które są miłe w dotyku, oraz przewiewne. Strój do jogi powinien być dobrze dopasowany, ale niezbyt obcisły, by ubrania nie krępowały ruchów. Zbyt luźny strój do jogi również nie jest dobrym rozwiązaniem, ponieważ ubrania mogą przeszkadzać w niektórych figurach, a jeśli trenujesz pod okiem trenera, będzie on mieć problem to dostrzec przy zbyt luźnym ubraniu.
Na kobiecy strój do jogi składać się powinny: sportowy biustonosz, legginsy ¾, 2/3 lub 7/8, bluzka z długim, krótkim rękawem lub na ramiączkach (zależy od pory roku oraz dnia). Dopełnieniem do stroju będzie również bluza, która może przydać się na początek treningu, kiedy jeszcze nie jesteś rozgrzana, oraz na koniec, podczas relaksacji. Do treningów w domu kobiety bardzo często wybierają body.
Mężczyźni do treningów jogi nie potrzebują wymyślnych strojów. Wystarczą krótkie, bawełnianie spodenki lub dłuższe spodnie dresowe. Przewiewna koszulka z długim lub krótkim rękawem, ewentualnie bluzka na ramiączkach. Bluza przyda się na początek i koniec treningu.
Akcesoria do ćwiczeń
kup teraz
EmpikObciążenia neoprenowe na ręce, nogi Avento 2x1kg
Obciążenia neoprenowe na ręce, nogi Avento 2x1kg
kup teraz
EmpikTiguar, Talerz olimpijski, czarno-biały, 10 kg
Tiguar, Talerz olimpijski, czarno-biały, 10 kg
kup teraz
EmpikHMS, Talerz olimpijski ogumowany, TOX10, czarny, 10 kg
HMS, Talerz olimpijski ogumowany, TOX10, czarny, 1…
kup teraz
EmpikZestaw obciążeń żeliwnych 30kg (4x5, 4x2.5)
Zestaw obciążeń żeliwnych 30kg (4x5, 4x2.5)
kup teraz
EmpikHMS, Talerz olimpijski ogumowany, TOX15, czarny, 15 kg
HMS, Talerz olimpijski ogumowany, TOX15, czarny, 1…
kup teraz
EmpikInSPORTline, Gumowane obciążenie, Ruberton, 25 kg
inSPORTline, Gumowane obciążenie, Ruberton, 25 kg
kup teraz
EmpikInSPORTline, Gumowane obciążenie, Ruberton, 15 kg
inSPORTline, Gumowane obciążenie, Ruberton, 15 kg
kup teraz
EmpikHMS, Talerz olimpijski ogumowany, TOH15, czarny, 15 kg
HMS, Talerz olimpijski ogumowany, TOH15, czarny, 1…
kup teraz
EmpikInSPORTline, Gumowane obciążenie olimpijskie, Ruberton, 10 kg
inSPORTline, Gumowane obciążenie olimpijskie, Rube…
kup teraz
EmpikEb Fit, Obciążenie na przeguby, szary, 14 kg
Eb Fit, Obciążenie na przeguby, szary, 14 kg
kup teraz
EmpikInSPORTline, Obciążenie gumowane, 10 kg
inSPORTline, Obciążenie gumowane, 10 kg
kup teraz
EmpikZestaw obciążeń żeliwnych 50kg (2x10 4x5 4x2,5)
Zestaw obciążeń żeliwnych 50kg (2x10 4x5 4x2,5)
kup teraz
EmpikBushido, Kamizelka z regulowanym obciążeniem, 18 kg
Bushido, Kamizelka z regulowanym obciążeniem, 18 k…
kup teraz
EmpikInSPORTline, Kamizelka treningowa z obciążeniem, Fitup, 4 kg
inSPORTline, Kamizelka treningowa z obciążeniem, F…
kup teraz
EmpikIQ, Obciążnik, Powerpump Weigths, 1 kg, Black/White, one size
IQ, Obciążnik, Powerpump Weigths, 1 kg, Black/Whit…
kup teraz
EmpikHantla Hantelka Ciężarek 3 Kg Umbro Neoprenowy
Hantla Hantelka Ciężarek 3 Kg Umbro Neoprenowy
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na Twitterze!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
