Jedz i chudnij! 10 produktów na szybszy metabolizm i sprawniejsze spalanie kalorii oraz tkanki tłuszczowej

Anna Rokicka-Żuk14.05.2020

Metabolizm, nazywany też przemianą materii, co całość procesów zachodzących w ustroju. Pod tym pojęciem rozumie się też zapotrzebowanie energetyczne organizmu, konieczne dla podtrzymanie niezbędnych procesów życiowych oraz aktywności. Tempo przemiany materii wpływa więc też na to, jak sprawnie przebiega spalanie kalorii i tkanki tłuszczowej. Przyspieszając metabolizm można zatem chudnąć szybciej!Jak to zrobić? Wystarczy wzbogacić lekką dietę w określone produkty spożywcze. Oto 10 propozycji, które nie tylko sprawdzą się w tej roli, ale są też smaczne i zdrowe. stevepb/pixabay.com

Jak przyspieszyć metabolizm, żeby spalać więcej kalorii i tłuszczu? Polecamy najlepsze składniki i produkty o działaniu potwierdzonym naukowo! Zobacz, co jeść, by schudnąć.

Czy grozi nam trzecia fala?

Wideo

Materiał oryginalny: Jedz i chudnij! 10 produktów na szybszy metabolizm i sprawniejsze spalanie kalorii oraz tkanki tłuszczowej - Strona Zdrowia

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.