Kate Middleton zachwyca sylwetką. Jak wygląda dieta księżnej Kate? Zobacz, co jada na co dzień żona księcia Williama

Jak Kate odżywia się na co dzień? Odpowiedź jest prosta – przede wszystkim zdrowo! I wbrew pozorom nie w tak wyszukany sposób, jak mogłoby się wydawać. Nie da się jednak ukryć, że księżna ma słabość do ostrego indyjskiego jedzenia. Wśród jej posiłków zdarzają się ponadto słodkości, a okazjonalnie pojawia się też alkohol.

Jak informuje portal Fabbon, dieta Kate jest zbilansowana. Księżna preferuje zdrową i świeżą żywność, unikając tej „śmieciowej”. Posiłki mają zapewniać odpowiednie ilości składników odżywczych, stąd częsta obecność w nich soków oraz smoothies z ulubionych owoców i warzyw.

A co księżna Kate jada na śniadanie? W pierwszym posiłku pojawiają się właśnie zmiksowane w koktajlu zielone warzywa, w tym szpinak, sałata, jarmuż i liście kolendry, a także dodatek alg spirulina, jak również mieszanki owoców jagodowych, w tym jagód goji. Księżna niekiedy je również płatki owsiane.

Zobacz:Kate Middleton na Dzień Świętego Patryka wybrała przepiękną stylizację. Zobacz, jak prezentowała się księżna

Kate nie jest wegetarianką, ale bywa, że jej lunch nie zawiera mięsa. Nie jest to jednak regułą. Na stole pojawiają się warzywa, pełnoziarniste pieczywo, chude źródła białka w formie na przykład szynki, mięsa z kurczaka, a także salami i jajka. W posiłkach nie brakuje także surowych owoców i warzyw w formie takich dań, jak sałatka z arbuza, gazpacho (hiszpański chłodnik z surowych warzyw), tabbouleh (sałatka z kaszy bulgur) czy ceviche (sałatka z owoców morza).

Czytaj też: Tego nie mogą jeść członkowie rodziny królewskiej. Oto lista zakazanych produktów

Po południu księżna lubi pić smoothies, na przykład jagody zmiksowane z napojem migdałowym. Jada także marchewki z jogurtem i sałatki.

Ostatni z posiłków, czyli angielski dinner, często w Polsce rozumiany jako obiad, zwykle jest na ciepło. To domowy posiłek zawierający warzywa i mięso, jak np. jagnięcina czy pieczony kurczak. Kate bardzo lubi również curry z ryżem. Podczas tego posiłku nie brakuje makaronu, chleba, a także sałatek.

Czytaj też: Co lubi jeść król Karol III? Upodobania kulinarne brytyjskiego monarchy są szczególne. Nigdy nie zje jednej potrawy

Kate Middleton okazjonalnie jada desery. Według magazynu People ulubionym słodkim daniem Kate jest brytyjski pudding o smaku toffee. Danie składa się z biszkoptu z posiekanymi daktylami. Wszystko pokryte jest sosem toffee i podawane z kremem waniliowym lub lodami waniliowymi. Księżna Cambridge lubi też ciasto z owocami, a wraz ze swoją bratową Meghan Markle dzieli miłość do wina.

Posiłki żony księcia Williama dostosowane są do jej aktualnej kondycji i preferencji, ale zawsze to dania zbilansowane i zdrowe. Jej codzienny jadłospis zawiera wiele warzyw i owoców, a także owoców morza. Kate lubi także ostre przyprawy. Zdarza jej się ponadto gotować samej, m.in. przygotowuje przetwory. Jak mówiła w wywiadzie brytyjskiego kanału ITV, na pierwsze wspólne święta Bożego Narodzenia zdecydowała się podarować królowej Elżbiecie nietypowy prezent. Był to słoik przyrządzonego przez siebie sosu chutney używanego w kuchni hinduskiej, według receptury jej babci. Co więcej, następnego dnia podczas obiadu sos stał na stole.