Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
3 z 6
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Witamina C to jeden z antyoksydantów, który wspiera organizm...
fot. Andrea Piacquadio / Pexels

Kuracja wiosenna? Tylko z rzeżuchą. 5 powodów, dla których warto jeść ją nie tylko od święta. Zobacz, ile rośnie rzeżucha i z czym ją jeść?

Rzeżucha naturalnie wspiera odporność organizmu

Witamina C to jeden z antyoksydantów, który wspiera organizm w walce z infekcjami. Jako przeciwutleniacz ogranicza stres oksydacyjny, zmniejszając ryzyko wystąpienia stanu zapalnego. Ponadto kwas askorbinowy pomaga zwalczać niektóre drobnoustroje. Porcja 100 g rzeżuchy pokrywa prawie 80 proc. dziennego zapotrzebowania na witaminę C.

Zobacz również

Tak było na rodzinnym spływie kajakowym w Lipnie. Zobaczcie zdjęcia!

Tak było na rodzinnym spływie kajakowym w Lipnie. Zobaczcie zdjęcia!

Żarty na Prima Aprilis 2024. Najlepsze pomysły na 1 kwietnia

NOWE
Żarty na Prima Aprilis 2024. Najlepsze pomysły na 1 kwietnia

Polecamy

Collins wyeliminowała pogromczynię Świątek i zagra z Rybakiną w finale Miami Open

Collins wyeliminowała pogromczynię Świątek i zagra z Rybakiną w finale Miami Open

Rywal Polski na Euro 2024 straci selekcjonera? Cale życie marzył o pracy w Bayernie

Rywal Polski na Euro 2024 straci selekcjonera? Cale życie marzył o pracy w Bayernie

Świątek relaksuje się ze swoją psycholożką na Florydzie. Ale wrócą na Wielkanoc

O TYM SIĘ MÓWI
Świątek relaksuje się ze swoją psycholożką na Florydzie. Ale wrócą na Wielkanoc