MKTG SR - pasek na kartach artykułów

Masz ślad po zegarku na skórze? Uważaj! Zbyt ciasne noszenie zegarka może mieć poważne konsekwencje

Gabriela Fedyk
Gabriela Fedyk
Wideo
emisja bez ograniczeń wiekowych
Zegarek wskazuje ci czas albo służy jako biżuteria czy dopełnienie stylizacji. Nosisz go na nadgarstku przez długie godziny w ciągu dnia, a czasami nawet z nim śpisz, bo monitoruje twój stan zdrowia. À propos zdrowia – czy zegarek powinien zostawiać ślad na skórze? Dowiedz się, co oznacza odcisk na skórze po zegarku i jakie zagrożenia dla zdrowia może powodować zbyt ciasno noszony zegarek.

Spis treści

Co oznacza ślad po zegarku na skórze?

Wiele osób nosi zegarki – być może jesteś w tej grupie. Czy podczas noszenia zegarka zauważasz ślad na nadgarstku? Taki specyficzny odcisk nie wydaje się być niczym szczególnym zwrócenia uwagi. Jeżeli jednak notorycznie obserwujesz u siebie lub u swoich bliskich odbity zegarek na ręce, to może to być sygnał ostrzegawczy dla zdrowia.

Przede wszystkim: zegarek nie powinien pozostawiać śladów na skórze. Jeśli masz odcisk po zegarku, oznacza to, że jest zbyt ciasno zapięty. Im większy odcisk, tym zbyt ciasne dopasowanie.

Zbyt ciasne noszenie zegarka może pozostawić ślad na twojej skórze, a konsekwencje zdrowotne mogą poważne.
Zbyt ciasne noszenie zegarka może pozostawić ślad na twojej skórze, a konsekwencje zdrowotne mogą poważne. Racool studio/freepik

Ślady po zegarku na skórze powstają, gdy zegarek naciska na skórę, nie pozostawiając miejsca na oddychanie. Lekki ślad, który znika po kilku sekundach po ściągnięciu zegarka, nie jest powodem do zmartwień. Jeżeli jednak odcisk jest czerwony i pozostaje na skórze dłużej niż kilka minut, to jest to znak ostrzegawczy. Zbyt ciasne noszenie zegarka z czasem może powodować różne problemy zdrowotne, o których przeczytasz w dalszej części artykułu.

Zbyt ciasne noszenie zegarka. Poznaj zagrożenia dla zdrowia związane ze śladami po zegarku

Pewnie się tego nie spodziewasz, ale ciasne noszenie zegarka może być groźne dla zdrowia. Dlaczego? Może doprowadzić m.in.. do problemów z krążeniem, bólu i skurczy mięśni. Jeżeli zauważasz u sobie ten specyficzny ślad i obserwujesz dziwne odczucia w ręce, to poluzuj zegarek i zgłoś się do lekarza.

Zbyt ciasne noszenie zegarka może powodować m.in.:

  • zespół cieśni nadgarstka – za ciasno zapięty zegarek może uszkodzić nerwy między dłonią a nadgarstkiem. To jednak nie wszystko. Jeżeli nerwy są stale uciskane, możesz się nabawić długotrwałego bólu ręki i nadgarstka oraz odczuwać drętwienie. Zespół cieśni nadgarstka jest bardzo trudny do wyleczenia.

  • słabe krążenie krwi – jeżeli twój zegarek jest noszony zbyt ciasno, może ograniczać krążenie krwi w ręce. Może to powodować drętwienie, a także mrowienie. Prawdopodobnie dość szybko poczujesz dyskomfort, a jeśli tak się stanie, konieczne jest natychmiastowe zdjęcie zegarka. Ignorowanie tych objawów może prowadzić do długotrwałego uszkodzenia nerwów w nadgarstku i dłoni.

  • skurcze mięśni – zarówno cieśń nadgarstka, jak i słabe krążenie krwi mogą powodować skurcze mięśni. Oprócz tego, że będzie ci dokuczać ból, możesz odczuwać trudności w wykonywaniu codziennych czynności.

Co zrobić, jeśli zegarek zostawia ślad?

No dobrze, jak już wiesz, czym grozi zbyt ciasne noszenie zegarka i kiedy warto zgłosić się do lekarza, to możesz też zrobić przynajmniej dwie proste rzeczy, które sprawią, że zegarek nie pozostawi długotrwałego śladu na twoim nadgarstku.

Co możesz zrobić, żeby zegarek się nie odciskał na nadgarstku?

  1. Poluzuj zegarek – najprostsza rzecz, którą możesz zrobić. Poluzuj pasek lub łańcuszek zegarka o jedną dziurkę (albo więcej, jeżeli taka jest potrzeba). Dzięki temu zmniejszysz obciążenie i nacisk na nadgarstek, przez co ślad nie będzie aż tak mocny i bardzo widoczny. Dobrze, jeżeli będziesz mieć nieco miejsca między zegarkiem a skórą.

  2. Zmień położenie zegarka – być może nosisz zegarek zbyt wysoko. Obniż go i zobacz, czy odczujesz poprawę.

Pamiętaj, że zbyt ciasne noszenie zegarka może pozostawić ślad na twojej skórze, a konsekwencje zdrowotne mogą prowadzić nawet do zespołu cieśni nadgarstka.

Źródła:

Polecjaka Google News - Strona Zdrowia

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera

Materiał oryginalny: Masz ślad po zegarku na skórze? Uważaj! Zbyt ciasne noszenie zegarka może mieć poważne konsekwencje - Strona Zdrowia

Wróć na wspolczesna.pl Gazeta Współczesna