Nalewka z malin na odporność i objawy przeziębienia. Pomaga walczyć z zatruciem i objawami PMS. Poznaj przepis babci na malinówkę

Dlaczego maliny mają taki intensywny kolor?

Maliny, podobnie jak inne owoce jagodowe, swoją intensywną barwę zawdzięczają antocyjanom. Są to antyoksydanty zdolne do likwidowania wolnych rodników, dzięki czemu mogą spowalniać procesy starzenia się organizmu, zapobiegać powstawaniu stanów zapalnych, a nawet rozwojowi komórek nowotworach.