Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
3 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Na braki cynku z diecie wskazują często pojawiające się na...
fot. 123rf

Niedobory w diecie są groźne dla zdrowia! Zobacz, jakie choroby powodują niedobory witamin i minerałów

Cynk

Na braki cynku z diecie wskazują często pojawiające się na cerze wypryski i zmiany skórne na tułowiu i kończynach. U mężczyzn niedobór tego składnika redukuje libido, obniża jakość spermy i żywotność plemników sprzyjając niepłodności. Ponadto na deficyt wskazują osłabiona odporność, pogorszenie stanu włosów i paznokci.

Gdzie występuje cynk? W pestkach dyni i oleju dyniowym, owocach morza, mięsie, a także produktach z pełnego ziarna.

Zobacz również

Warszawska Wola – dlaczego warto zamieszkać w tej dzielnicy?
Materiał informacyjny

Warszawska Wola – dlaczego warto zamieszkać w tej dzielnicy?

Wirtualny Wieczernik w Poznaniu. W Wielki Czwartek można go zobaczyć aż do północy!

Wirtualny Wieczernik w Poznaniu. W Wielki Czwartek można go zobaczyć aż do północy!

Polecamy

Kandydat Spoza Sitwy na prezydenta: Radni, którzy nie głosują nie są potrzebni

Kandydat Spoza Sitwy na prezydenta: Radni, którzy nie głosują nie są potrzebni

Niebywałe. Pocałował zawodniczkę, grozi mu 2,5 roku więzienia!

O TYM SIĘ MÓWI
Niebywałe. Pocałował zawodniczkę, grozi mu 2,5 roku więzienia!

Polska jedzie na Euro do Niemiec. "To powinien być czas na ciężką pracę"

Polska jedzie na Euro do Niemiec. "To powinien być czas na ciężką pracę"