Pomysł na szybki i tani obiad? 10 prostych przepisów dla zabieganych. Taki obiad zrobisz nawet w 15 minut

Katarzyna Puczyńska
Katarzyna Puczyńska
To może być smaczna i pożywna przekąska albo lekki obiad. Wypróbuj najlepszy przepis na sycącą sałatkę z ciecierzycą i makrelą. Najlepiej sprawdzi się z kromką razowego pieczywa lub bagietką. Przygotowanie zajmie co najwyżej kwadrans.Sprawdź przepis:Szybka i zdrowa sałatka z ciecierzycą. Do zrobienia w 15 minut!
To może być smaczna i pożywna przekąska albo lekki obiad. Wypróbuj najlepszy przepis na sycącą sałatkę z ciecierzycą i makrelą. Najlepiej sprawdzi się z kromką razowego pieczywa lub bagietką. Przygotowanie zajmie co najwyżej kwadrans.Sprawdź przepis:Szybka i zdrowa sałatka z ciecierzycą. Do zrobienia w 15 minut! Katarzyna Puczyńska
Udostępnij:
Jesteś zapracowany i brakuje ci czasu na gotowanie? Szukasz pomysłu na błyskawiczny i niedrogi obiad dla rodziny? Mamy dla ciebie 10 sprawdzonych, prostych przepisów, które zrobisz nawet w kilkanaście minut. Wypróbuj nasze receptury np. na makaron ze szpinakiem, kurczaka w cieście albo z pieczarkami, kluski śląskie czy sycącą sałatkę. Zobacz, jak zrobić te dania krok po kroku.

Na skróty

Pomysł na szybki i tani obiad?

Nie da się ukryć, że wielu z nas żyje w pośpiechu i często brakuje nam czasu na przygotowanie pożywnego obiadu dla całej rodziny. W dodatku galopująca inflacja daje się nam wszystkim we znaki, ceny produktów w sklepach cały czas idą w górę i znalezienie tanich rozwiązań kulinarnych jest na wagę złota. Podpowiedzi, jak gotować oszczędniej, możemy znaleźć zarówno u mistrzów kuchni, jak i blogerów oraz vlogerów, którzy dzielą się w sieci swoimi przepisami. Sporo dyskusji wzbudzają zawsze filmiki z przepisami Katarzyny Bosackiej, promotorki gospodarnego gotowania. Oto kilka przykładów:

Niezwykle przydatne i modne są również tzw. przepisy zero waste, wykorzystujące produkty, które zostały nam z innych dań. Słowem, we współczesnej kuchni nic nie powinno się zmarnować. Możliwości jest wiele, a ogranicza nas tylko wyobraźnia.

Kliknij w przycisk i zobacz w naszej galerii proste przepisy na szybki i tani obiad

10 niezawodnych przepisów na obiad dla zabieganych

Jesteś zabiegany? Nie masz czasu na długie i skomplikowane gotowanie, a do tego szukasz tanich przepisów? W tym artykule zebraliśmy dla ciebie proste i sprawdzone receptury na błyskawiczne i niedrogie dania obiadowe. W nie więcej niż 40 minut możesz zrobić wiele smacznych i sycących dań, np.:

  • kurczaka z pieczarkami w sosie śmietanowym,
  • kurczaka w cieście francuskim,
  • kluski śląskie,
  • risotto z cukinią,
  • makaron ze szpinakiem,
  • makaron z kiełbasą,
  • sałatkę z ciecierzycą,
  • sałatkę z kurczakiem,
  • sałatka z kaszą orkiszową, warzywami i serem,
  • kotlety schabowe po dziekańsku.

Linki do przepisów znajdziesz w naszej galerii.

To może być smaczna i pożywna przekąska albo lekki obiad. Wypróbuj najlepszy przepis na sycącą sałatkę z ciecierzycą i makrelą. Najlepiej sprawdzi się z kromką razowego pieczywa lub bagietką. Przygotowanie zajmie co najwyżej kwadrans.Sprawdź przepis:Szybka i zdrowa sałatka z ciecierzycą. Do zrobienia w 15 minut!

Pomysł na szybki i tani obiad? 10 prostych przepisów dla zab...

Akcesoria, które ułatwią Ci pracę w kuchni

miejsce #1

Curver

Pojemnik Na Produkty Sypkie Dry Cube 1,8L Curver

60,29 zł21,39 zł-65%
miejsce #2

KINGHOFF

Kinghoff chlebak stal+ akryl czarny kh-3208

218,82 zł93,99 zł-57%
miejsce #3

EH Excellent Houseware

Eh Excellent Houseware Zestaw Do Przekąsek Przystawek Sushi -11 ...

157,83 zł69,99 zł-56%
miejsce #4

Klausberg

Klausberg Stojak Na Przyprawy 16 Pojemników (Kb7555)

325,28 zł147,62 zł-55%
miejsce #5

KINGHOFF

Kinghoff chlebak z satyną kh-3203

206,44 zł96,00 zł-53%
miejsce #6

Gefu

Gefu elektroniczny minutnik 12330

123,30 zł58,45 zł-53%
miejsce #7

Tefal

TEFAL Fresh Express + MB756G31

373,51 zł249,00 zł-33%
miejsce #8

Nuova R2S

Nuova R2S Patera dwupoziomowa Romantic 326 NATU

193,00 zł139,00 zł-28%
miejsce #9

Yama Zestaw do sushi 6El.

79,50 zł59,00 zł-26%
miejsce #10

ProOrient Mata Do Sushi 27 cm

11,99 zł9,50 zł-21%
miejsce #12

WMF

WMF Maselniczka Wagenfeld 609559990

109,99 zł95,92 zł-13%
miejsce #13

Stanley

Stanley Classic Lunchbox Stalowy Vintage 9,4l

399,00 zł359,10 zł-10%
miejsce #14

TFA

Tfa timer kuchenny koch 38.1008

38,67 zł35,53 zł-8%
miejsce #15

Cilio

Cilio Minutnik Cube Ci-294538

53,90 zł49,90 zł-7%
miejsce #16

INTESI

Intesi Taca Mercurio metalowa złota 30 cm

70,00 zł64,90 zł-7%
Materiały promocyjne partnera

Sprawdź też inne przepisy ze Strony Kuchni:

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na Twitterze!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na Twiterze!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Barszcz ukraiński został zderusyfikowany

Wideo

Materiał oryginalny: Pomysł na szybki i tani obiad? 10 prostych przepisów dla zabieganych. Taki obiad zrobisz nawet w 15 minut - Strona Kuchni

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Więcej informacji na stronie głównej Gazeta Współczesna
Dodaj ogłoszenie