Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
3 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach....
fot. gettyimages.com

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach. Przy ich wykonywaniu najbardziej zaangażowane są mięśnie nóg i pośladków.

Zobacz również

Nowe akademiki Uniwersytetu Śląskiego już w przyszłym roku?

Nowe akademiki Uniwersytetu Śląskiego już w przyszłym roku?

Wystartował przegląd polskich filmów fabularnych „Historia w filmie” w Kielcach

Wystartował przegląd polskich filmów fabularnych „Historia w filmie” w Kielcach

Polecamy

Ból nóg czy pleców nie daje ci spokoju? Może oznaczać poważną chorobę

Ból nóg czy pleców nie daje ci spokoju? Może oznaczać poważną chorobę

W piątek 19 kwietnia 2024 roku dużo łatwiej o mandat. Pamiętaj o tych limitach

W piątek 19 kwietnia 2024 roku dużo łatwiej o mandat. Pamiętaj o tych limitach

Brytyjczycy pójdą na wojnę celną, ale inną niż znaliśmy. Kto skorzysta?

Brytyjczycy pójdą na wojnę celną, ale inną niż znaliśmy. Kto skorzysta?