Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Spędzaj czas na łonie natury

(ewa)
sxc.hu
W profilaktyce uczuleń i astmy niezwykle ważne jest karmienie dziecka piersią. Mleko matki powinno być jedynym pokarmem niemowlęcia przez pierwsze sześć miesięcy życia. Naturalne karmienie warto kontynuować także dłużej, gdy do diety dziecka wprowadzane są pokarmy stałe.

Dbaj o jak najczęstszy kontakt z przyrodą: lasem, łąką, polami. Na wsi jest prawie dwukrotnie mniej chorych na astmę. Dziecko warto wychowywać w naturalnych warunkach. Powinno pływać w jeziorze, a nie tylko w sterylnym basenie.

Żyjąc sterylnie, przyczyniamy się do wzrostu liczby zachorowań na schorzenia alergiczne. Wytłumaczenie jest proste - układ immunologiczny, nie mając naturalnych wrogów w postaci na przykład bakterii, reaguje nadwrażliwie na neutralne czynniki środowiskowe, na przykład pyłki roślin.

Naukowcy zastanawiają się, czy takie produkty, jak np. ogórki kwaszone i zsiadłe mleko nie są środkiem na zapobieganie alergii. Chodzi o probiotyki, czyli tzw. dobre baterie, które zawierają te swojskie specjały. Jeśli ich brakuje, to układ immunologiczny nie reaguje prawidłowo i to się przyczynia do powstawania alergii.

Jest również wiele dowodów naukowych na to, że do wzrostu występowania alergii przyczynia się zanieczyszczenie spalinami. Z badań wynika, że w całej zachodniej Polsce jest więcej osób chorych na alergię niż na terenach położonych przy wschodniej granicy, gdzie powietrze jest bardziej czyste.

Zebrała (ewa)
(na podstawie materiałów przygotowanych przez Stowarzyszenie "Dziennikarze dla zdrowia")

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na wspolczesna.pl Gazeta Współczesna