Sprawdź, jak bardzo kaloryczny jest alkohol

kp
sxc.hu
Gram cukru ma 4 kalorie, gram alkoholu etylowego aż 7. Nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak bardzo tuczące są napoje wyskokowe. Sprawdź to.

Wódka czysta 50 ml - 110 kcal
Wódka słodka 50 ml - 130 kcal
Whisky 30 ml - 65 kcal
Białe wytrawne 120 ml - 80 kcal
Białe półwytrawne 120 ml - 90 kcal
Białe słodkie 120 ml - 110 kcal
Czerwone wytrawne 120 ml - 80 kcal
Czerwone półsłodkie 120 ml - 92 kcal
Czerwone słodkie 120 ml - 115 kcal
Różowe 120 ml - 85 kcal
Advocat 30 ml - 75 kcal
Curacao 20 ml - 84 kcal
Ciemne pełne 0,33 l - 250 kcal
Jasne pełne 0,33 l - 230 kcal
Porter 0,33 l - 300 kcal
Pilsner 0,33 l - 144 kcal
Bezalkoholowe 0,33 l - 80 kcal

Idąc na imprezę wypijamy drinka, kieliszek wina, kufel piwa. Nie byłoby w tym nic strasznego, gdyby na jednym się skończyło. Jednak w większości przypadków jedna kolejka ciągnie za sobą następną. I nie wiedzieć kiedy okazuje się, że wypiliśmy całe morze kalorii, bo litr piwa to aż 700 kalorii, a pół litra czystej wódki to 1100kalorii. W porównaniu do obiadu, który ma "zaledwie" 500 kalorii.

Aby ograniczyć trochę kaloryczność alkoholu najlepiej zrezygnować z mocnych i kolorowych wódek, a wybrać wino lub piwo. Z półki z piwami też lepiej wybierzmy jasne zamiast ciemnego.

Kalorie kaloriami, jednak lampka czerwonego wina od czasu do czasu nie zaszkodzi. Bo nie od dziś wiadomo, że regularne spożywanie wina jest korzystne dla zdrowia i zapobiega chorobom układu sercowo-naczyniowego. Pamiętajmy, żeby nie przesadzić.

Komentarze 6

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

j
jago

Nie muszę sprawdzać, jest mega kaloryczny...

m
marcin

No po prostu logika Autora powala - lepiej pić piwo i wino żeby ograniczyć liczbę kalorii :) 10 piw to 3500 kalorii, litr wódki to 2200 kalorii !!! ilości chyba porównywalne (0,7 jestem w stanie wypić 7 piw już troszkę gorzej).

M
Monika
Zapraszam do zajrzenia na strony: www.sztukawina.pl oraz www.scottishhouse.pl coś dla koneserów dobrych trunków oraz cen
G
Gość
Brawo za piękną definicję "pustych kalorii". Płakać się chce.
G
Gość
hmm... stwierdzenie, ze piwo nie tuczy jest bzdurne, bo alkohol nie jest przyswajalny przez organizm. Piwo tuczy, a jedzenie to dodatkowe kcal
p
piwosz
cyt: "bo litr piwa to aż 700 kalorii". To prawda, ale nikt nie powiedział, że są to tzw. puste kalorie, które nie wpływają na przyrost masy ciała. Piwo nie tuczy, czynia to niestety zakąski do piwa. Reasumując: można pić ale nie żreć.
Dodaj ogłoszenie