2CP-B

Stres i związane z nim zaburzenia snu to plaga 21. wieku. Stanowi źródło problemów ze snem, nastrojem i zdrowiem, a także dolegliwości bólowych i przewlekłych...

Na co dzień, my – dorośli, podejmujemy szereg decyzji. Samodzielnie wyznaczamy sobie prywatne i zawodowe cele, ustalamy jadłospis na każdy dzień i dobieramy...

Podczas depresji, osoba chora bardzo często odczuwa głęboki smutek i niechęć do życia. To z kolei może prowadzić do szukania ukojenia w substancjach pozornie...

To nieprawda, że z depresją zmagają się tylko dorośli. Współczesny świat wystawia dzieci i młodzież na szereg bodźców, z którymi nie każdy umie sobie poradzić....

Smutek, brak chęci do życia, zaburzenia snu. Wielu powie, że to zmęczenie, a tak naprawdę mogą to być zalążki depresji. Z chorobą walczy już 1,5 mln Polaków,...

Jesteś miłośnikiem polskiego kina? Filmy takie jak ,,Sami Swoi”, ,,Kiler” czy ,,Chłopaki nie płaczą” mógłbyś oglądać tysiące razy? Poznaj platformę streamingową...

Aparaty słuchowe są precyzyjnymi i nowoczesnymi urządzeniami, dzięki którym możemy skutecznie skorygować niedosłuch (ubytek słuchu), a co za tym idzie –...

Nigdy w życiu nie postawię sobie takich celów, gdyż chcę biegać najszybciej, jak tylko będę w stanie. Oczywiste jest, że najchętniej chciałabym się poprawiać i...

Poprzedni sezon był bardzo długi i jeszcze zanim wyjechaliśmy na IO, trafialiśmy czasami na komentarze i artykuły o męskiej sztafecie, które brzmiały bardzo...

Wbrew obiegowej opinii problemy ze słuchem nie dotykają wyłącznie seniorów. Poznaj objawy, których pod żadnym pozorem nie można bagatelizować, gdyż mogą...

Byłabym bardzo dumna po zakończeniu tego sezonu, gdyby moja historia mogła dać „światełko” w tunelu wszystkim sportowcom, którzy obecnie znajdują się na...

Właśnie nie wiadomo do końca, jak to będzie z przygotowaniem szczytowej formy na dwa mistrzostwa, gdyż pierwszy raz mamy połączenie tak dużych imprez ze sobą na...

Kontuzja trochę wybiła mnie z rytmu, ale obiecuję, że na mistrzostwach Europy spełnię chociaż jeden z postawionych sobie celów, czyli pobicie rekordu w...

Słuch to obok wzroku najważniejszy z naszych zmysłów. Co zrobić w przypadku, kiedy zaczynamy gorzej słyszeć? Ubytek słuchu może znacząco zmniejszyć komfort...

24 sportowców i działaczy sportowych (jak również znana sieć sklepów sportowych) znalazło się na liście sankcyjnej dla obywateli Białorusi, którą opublikowało...

Nasz „eksportowy” duet młociarzy - Paweł Fajdek i Szymon Ziółkowski znalazł nowy sposób na przygotowania do sezonu. Otóż w ciężkiej pracy na siłowni i w kole do...

Zbliża się rywalizacja kolarzy z reprezentacji narodowych w ramach ORLEN Wyścigu Narodów. Start już 24 maja na Węgrzech, a wielki finał 28 maja w Hotelu...

Orlen w najbliższych tygodniach może wprowadzić nową promocję na tankowanie w wakacje. Nieoficjalnie wiadomo, że kierowcy ponownie zapłacą o 30-40 groszy mniej...

Zimą anulowano mu rekord świata – tylko, dlatego że zawody, w których padł rezultat, nie spełniały wymogów World Athletics. Ale forma kulomiota Ryana Crousera...

– Wspaniała impreza, która przyciągnęła masę dzieciaków, mam nadzieję że im się tak bardzo podobało, jak mnie – mówi Dawid Tomala, mistrz olimpijski z Tokio w...

– Mistrzostwa świata w tym roku są blisko Polski, więc mam nadzieję, że będzie sporo polskich kibiców. To jest impreza docelowa, w której chciałbym pokazać się...

Adrianna Sułek jest dopiero drugą polską lekkoatletką z kwalifikacją na przyszłoroczne Igrzyska XXXIII Olimpiady w Paryżu. Wcześniej minimum wypełniła mistrzyni...