ALTERNATYWA DLA PAPIEROSOW

Już co piąty zużywany w Japonii produkt tytoniowy nie jest tradycyjnym papierosem, lecz tzw. wyrobem nowatorskim. Tytoń nie jest w nim spalany, lecz podgrzewany. To rewolucja nie tylko na rynku, ale i w kulturze korzystania z używek, a przede wszystkim – zdrowiu.

Jak rzucić palenie? Niemal każdy palacz przynajmniej raz zadał sobie to pytanie. Większość palaczy chce rzucić swój nałóg, ale udaje się tylko niewielu, dlatego warto wiedzieć, jak skutecznie rzucić palenie. Zobacz , jak się przygotować, by raz na zawsze przestać palić!

„Przeżyłem, ale zostałem okaleczony. Większość mojej krtani została usunięta. Mam problemy z mówieniem, inni mają kłopot, aby mnie zrozumieć” – te poruszające słowa napisał Joe Eszterhas na łamach „The New York Times” w 2002 roku. Wybitny amerykański scenarzysta, węgierskiego pochodzenia, jest autorem kilkunastu scenariuszy, w tym wielu ze scenami palenia w „roli głównej”.

Od 33 lat we wszystkich krajach globu obchodzony jest 31 maja Światowy Dzień bez Papierosa. Brzmi dumnie, ale każdy nałogowy palacz doskonale wie, co znaczy te kilka godzin bez ulubionego dymka. Narastający niepokój, rozdrażnienie, utrata koncentracji, zmęczenie, próba odsunięcia od siebie „myśli o jednym” - przy otwartej lodówce i kompulsywnym podjadaniu…

Zjawiskowa Charlize Theron, laureatka Oscara za „Monster”, gwiazda hollywoodzkich hitów („Mad Max: na drodze gniewu”, „Hancock”, „Królewna Śnieżka i Łowca”), ale też ambitnych artystycznych przedsięwzięć, wyznała, że jedną z najważniejszych w swym życiu ról – w głośnym dramacie „W Dolinie Elah” – zawdzięcza… paleniu papierosów.

Nie ma bezpiecznych dla zdrowia wyrobów tytoniowych czy nikotynowych, należy więc rzucić nałóg, jeśli to tylko możliwe. Jednocześnie niezbędne są badania nad produktami tytoniowymi, która pozwalają znacząco zmniejszyć ekspozycję palaczy na toksyny obecne w dymie tytoniowym. Najwyższy czas na edukację pacjentów i personelu medycznego oraz publiczną politykę informacyjną w tym zakresie – to najważniejsze wnioski z konferencji w Naczelnej Izbie Lekarskiej.

Rynek e-papierosów w Polsce na obecną chwilę liczy około 1 miliona użytkowników. Zdaniem przedstawicieli VAP niebezpieczeństwo na rynku e- papierosów stanowi szara strefa w której produkty nie są kontrolowane w żadne sposób.

Przerwa na papierosa w pracy wymagać będzie odpracowania? Być może tak wkrótce się stanie. W UE zapadł w tej sprawie ważny wyrok. Mowa o hiszpańskim sądzie, który stwierdził, że firma ma prawo zatrzymać pracownika dłużej w miejscu pracy, jeśli w jej trakcie wychodził na papierosa. Jakiś czas temu pojawił się również głos, by papierosy, mimo corocznego podwyższania akcyzy, sukcesywnie drożały. Pojawiały się kwoty 60 zł, a nawet 100 zł za paczkę. Ta ostatnia padła z ust szefa GIS. Czy również w Polsce za chwilę pracownicy będą musieli odpracowywać przerwę na papierosa? Czy to dobry kierunek w walce z paleniem papierosów?

Te całe Walentynki, czyli Dzień Świętego Walentego, to małpowanie Zachodu pod dyktando sprytnych handlowców – złorzeczą zatwardziali tradycjonaliści. Jednak niezależnie od ich utyskiwań Walentynki niewątpliwie przyjęły się także w Polsce, zwłaszcza wśród młodych i - oczywiście – zakochanych po uszy.

Papierosy drożeją każdego roku, wszytko przez podwyżkę akcyzy. Ale teraz kieszenie palaczy czeka prawdziwy pogrom. Wkrótce paczka papierosów w Polsce będzie kosztować 60 złotych? To najdrożej na świecie. Znacznie więcej niż w Norwegii, gdzie za papierosy trzeba zapłacić około 50 zł. Jest takie niebezpieczeństwo, na które zwracają uwagę palący papierosy. Akcyza będzie podwyższana sukcesywnie w ciągu kilku lat. Wyższe ceny zarówno papierosów jak i alkoholu mają odstraszać sięgających po używki, a także zwiększyć wpływy do budżetu. Plany podwyżki znalazły się w Narodowej Strategii Onkologicznej w programie walki z rakiem. Szef GIS z kolei zaproponował, aby paczka papierosów kosztowała aż 100 zł. Bo to dopiero zmusiłoby Polaków do rzucenia palenia.

„Poszłam pobiegać, ale szybko wróciłam, bo zapomniałam jednej rzeczy. A mianowicie: zapomniałam, że bieganie mnie wkurza!” – zabawne wyznanie słynnej Pani Bukowej świetnie pokazuje, co dzieje się z większością noworocznych postanowień: przegrywają z „silną wolą”, która – tu znów cytat z Bukowej – „robi z nami, co chce”.

Genialne produkty, mające odmienić nasze życie, podsuwane są nam pod nos niemal codziennie. A jednak tylko nieliczne wzbudzają zainteresowanie, jeszcze mniej liczne zyskują uznanie, zaś zupełnie wyjątkowe – wywołują szybsze bicie serca i uczucia graniczące z pożądaniem. Od czego to zależy?

Po latach spadku spożycia papierosów, spowodowanego zaostrzeniem przepisów unijnych, wzrostem cen i modą na zdrowy tryb życia, liczba osób sięgających po tradycyjne wyroby tytoniowe przestała w Polsce maleć. Jak wiadomo, dym papierosowy ma bardzo negatywny wpływ nie tylko na zdrowie samych palaczy, ale i ich otoczenia. Niepokoi szczególnie „moda na dymka” wśród części ludzi młodych, szczególnie tych posiadających małe dzieci. Tzw. bierne palenie ma w tym przypadku wyjątkowo złe skutki.

Akcyza na alkohol i papierosy będzie jeszcze większa? PiS szuka sposobu na nowe wpływy do budżetu – na razie w grę wchodzi podwyższenie podatków. Właśnie z tego powodu możliwe będą wyraźne podwyżki cen alkoholi i papierosów. Wzrost cen może uratować plany socjalne PiS-u. Jeśli wyroby tytoniowe i alkohol podrożeją o 3%, państwo zyska 1,1 mld zł. O planach rządu dowiadujemy się z Wieloletniego Planu Finansowego Państwa. Każde państwo UE przedstawia tego typu dokument organom nadzorującym. 16 kwietnia poznaliśmy treść najnowszego planu na lata 2019-2021. Podwyżka akcyzy dotyczy wszystkich używek.

Rzuć papierosy lub umieraj - taką strategię walki z paleniem papierosów forsuje polski resort zdrowia. Właśnie uzyskał poparcie reszty rządu, choć na świecie zaczyna wygrywać inne, jak się wydaje, skuteczniejsze podejście: rzuć palenie lub sprawdź czegoś mniej szkodliwego. Czy nasi posłowie i senatorowie zechcą się nad nim zastanowić, czy po prostu bezrefleksyjnie przegłosują to, co uchwalił rząd?

Sprawdź, które aplikacje na telefon mogą pomóc w realizacji Twoich postanowień.

Rak płuc, krtani, jamy ustnej, gardła i przełyku, nerki i trzustki, ponadto rak piersi i szyjki macicy u kobiet oraz gruczołu krokowego i pęcherza u mężczyzn - we wszystkich tych rodzajach nowotworów potwierdza się, że palenie papierosów jest jednym z czynników zwielokrotniających ryzyko zachorowania.

Podobno ilu byłych palaczy, tyle sposobów na rzucenie tego strasznego nałogu. Czym palenie różni się od innych uzależnień, a w czym jest do nich podobne?

Projekt ustawy o" zmianie ustawy o ochronie zdrowia przed następstwami używania tytoniu i wyrobów tytoniowych", który wdraża dyrektywę unijną, jest opóźniony o dwa lata i zawiera liczne wady powodujące, że handel legalnymi wyrobami tytoniowymi będzie jeszcze trudniejszy, kierując konsumentów tam, gdzie takich ograniczeń nie ma, czyli do szarej strefy. To będzie miało negatywne skutki dla budżetu i miejsc pracy -alarmuje Polska Izba Handlu.. Już dzisiaj blisko 30 proc. wszystkich wyrobów tytoniowych pochodzi z szarej strefy.

Bezpłatne porady, badania i pomoc profesjonalistów. Jeśli tylko zechcemy rzucić palenie. Białostocki punkt Ogólnopolskiej Sieci Pomocy Palącym czeka.

Światowy Dzień Rzucania Palenia, to dobra okazja do rozstania się z tym zgubnym nałogiem oraz zadbania o swoje zdrowie.