
Obiad na upały. Co jeść, gdy jest gorąco?
W letnie, gorące dni sprawdź, jaki będzie najlepszy obiad na upały. Przedstawiamy propozycje tego, co jeść, gdy jest gorąco. Pamiętaj, że posiłki powinny być...

PLUS
Czego nauczył nas czas pandemii? Jakie nawyki zostaną z nami na dłużej?
Co i jak jemy, jak i co kupujemy w czasie pandemii? Czy zagrożenie epidemiczne wpływ na nasze codzienne decyzje? Rozmowa z dr Jolantą Tkaczyk, ekspertką ds....
![Dieta Dukana - co jeść na diecie Dukana? [PRZEPISY, JADŁOSPIS]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/95/18/5aa2764aab442_o_xsmall.jpg)
Dieta Dukana - co jeść na diecie Dukana? [PRZEPISY]
Dieta Dukana to bardzo popularna dieta, na której można bardzo szybko i dużo schudnąć. Trzeba jednak uważać, ponieważ niewłaściwie stosowana może mieć bardzo...
![Obiad i dieta na upały - zdrowy jadłospis? Co jeść, gdy jest gorąco? [PORADY, PRZEPISY, OBIAD NA UPAŁ]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9d/50/5b5a4281331e5_o_xsmall.jpg)
Co na talerzu w upały? Postaw na lekkie potrawy
Letnie upały mogą dać się we znaki. Gdy słupek rtęci podnosi się powyżej 30 stopni, warto nieco zmodyfikować swój jadłospis. Wysokie temperatury sprawiają, że...
![Top 6 produktów w diecie seniorów. Co warto uwzględnić? [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/00/86/5b334810dc9b7_o_xsmall.jpg)
Top 6 produktów w diecie seniorów. Co warto uwzględnić? [ZDJĘCIA]
Sprawdź, co pomoże Twojemu zdrowiu. W galerii prezentujemy 6 produktów, które idealnie sprawdzą się w diecie seniora.

Fakty i mity o kolagenie. W czym jest kolagen?
Choć kolagen w większości z nas kojarzy się głównie jako „eliksir młodości”, to tak naprawdę nasz organizm zawdzięcza mu znacznie więcej. Odpowiednia ilość...
![Co jeść w pracy? Inspiracje z Instagrama: propozycje na drugie śniadanie [galeria] Jakie posiłki jeść w pracy i szkole? Proste i szybkie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/6f/b6/5aa93372a7f7f_o_xsmall.jpg)
Co jeść w pracy? Inspiracje z Instagrama [galeria]
Zdarza Wam się złapać o poranku drożdżówkę, która daje Wam chwilowy skok energii, ale nie odżywia? Na Instagramie jest mnóstwo pięknych kolorowych zdjęć, które...
![Co jeść i pić, by długo żyć? Te produkty są dostępne od ręki i powinny być podstawą diety [lista pokarmów, które jedzą najzdrowsi ludzie]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9f/d2/5aa7d3677d5cb_o_xsmall.jpg)
Co jeść i pić, by długo żyć? [lista pokarmów, które jedzą najzdrowsi]
Co jedzą najzdrowsi ludzie na świecie? Oto lista produktów, które powinny być podstawą naszej diety

Czego nie wolno jeść w ciąży? Fakty i mity
Dieta przyszłych mam wymaga wyjątkowej uwagi. To od prawidłowego odżywiania zależy często prawidłowy rozwój dziecka.

Geny powiedzą, co masz jeść
Coraz częściej chodzimy do dietetyka. Ale też coraz częściej nie tylko po to, żeby schudnąć, ale też po to, by poprawić swoje zdrowie.

Połowa Polek nie karmi dziecka piersią do 6. miesiąca życia dziecka
Według najnowszych badań Instytutu Matki i Dziecka znaczna część Polek już po kilku dniach od porodu karmi niemowlę sztucznym mlekiem. Problemy z laktacją...

PLUS
Co jeść i pić, aby nasz organizm dobrze funkcjonował latem
Anna Jasińska, dietetyk, mówi o tym, które owoce możemy jeść bez ograniczeń, a na które powinniśmy uważać. Co pić i dlaczego nie powinien być to alkohol.

Co i ile jeść w czasie ciąży?
O tym, jak ważna w okresie ciąży jest odpowiednia dieta, wie chyba każda przyszła mama. Właściwe odżywianie ma ogromne znaczenie nie tylko dla zdrowia kobiety,...

7 rad, dzięki którym poprawisz swoją sylwetkę
Każdy z nas chce mieć ładną i zgrabną sylwetkę. Oto 7 rad, dzięki którym poprawisz swoją figurę. Jeśli jesteś często głodny pomiędzy posiłkami, musisz uważać na...
![Co jeść przed i po treningu? [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8d/50/58b536e57ef56_o_xsmall.jpg)
Co jeść przed i po treningu? [WIDEO]
Co jeść przed i po treningu? - Przede wszystkim nie możemy wyjść na trening na czczo - powiedziała dietetyk Justyna Mizera w "Dzień Dobry TVN". Kiedy możemy...

Tłusty czwartek coraz bliżej
Pączki czy faworki?

Przed nami Tłusty Czwartek
16 lutego obchodzimy ten dzień.

Wojna cenowa w sklepach zaczyna się rozkręcać. Oto, gdzie jest najtaniej
Okazuje się, że obecnie ceny najwolniej rosną nie w dyskontach, a w hipermarketach. Eksperci podkreślają, że między hipermarketami i dyskontami panuje ostra...

GORĄCY TEMAT
Ile wyniosła inflacja we wrześniu 2023? GUS podaje zaskakujące dane
Inflacja we wrześniu 2023 roku wyniosła 8,2 proc. - tak wyniki ze wstępnych danych Głównego Urzędu Statystycznego (GUS). W porównaniu z poprzednim miesiącem...

Szczepienie przeciw COVID-19 raz do roku dla wszystkich. Zobacz zalecenia ekspertów
Koronawirus sparaliżował świat na wiele miesięcy. Lockdowny, izolacje i obostrzenia miały nas uchronić przed zachorowaniem na COVID-19, aż do momentu...

Nowa wersja szczepionki na COVID-19 w Polsce. Od kiedy dostępna?
Koronawirus wciąż atakuje, mimo że nie jest już o nim aż tak głośno. Codziennie odnotowywane są kolejne przypadki, a lekarze zapowiadają, że będzie ich coraz...

Te produkty odpowiadają za inflację w Polsce? Sprawdź ceny w sklepach!
Sierpień był kolejnym miesiącem z rzędu, gdy dynamika wzrostu cen spadła. Tym razem najbardziej zdrożała chemia gospodarcza oraz dodatki spożywcze i warzywa. Z...
Najpopularniejsze
PHILIPS PHILIPS Sonicare 2100 HX3651/13
Pożegnaj ręczną szczoteczkę. Przywitaj technologię soniczną. Technologia soniczna w połączeniu z naszą szczoteczką delikatnie usuwa płytkę nazębną do 3 razy lepiej* niż zwykła szczoteczka. Silne wibracje włosia powodują powstawanie mikrobąbelków głęboko między zębami i wzdłuż linii dziąseł, co zapew