
Takie są objawy niedoboru cynku. Jak cynk wpływa na nasz organizm? Tak poziom cynku wpływa na organizm każdego dnia 25.05.2022
Cynk należy do tych mikroelementów, które mają olbrzymi wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. Sprawdźcie, jakie objawy mogą wskazywać na zbyt niski poziom...

Cynk w diecie wpływa na odporność, piękne paznokcie i włosy oraz płodność. Zobacz, w czym jest cynk!
Cynk to jeden z ważniejszych mikroelementów w ludzkim organizmie, ponieważ bez niego tkanki i narządy nie mogą pracować prawidłowo. Uczestniczy w wydzielaniu...

Cynk w tabletkach pomaga na odporność, trądzik, płodność, włosy i paznokcie. Dawkowanie i wskazówki w stosowaniu cynku w tabletkach
Cynk w tabletkach to suplement diety stosowany, wówczas gdy pojawiają się objawy wskazujące na niedobór cynku w diecie. Cynk na włosy, skórę i paznokcie stosują...

Te produkty wzmacniają odporność. Co jeść, by nie chorować? Wzbogać dietę o jedzenie bogate w witaminy, czy antyoksydanty
Co jeść by nie chorować? To pytanie, które pojawia się szczególnie w okresie jesienno-zimowym, gdy sezon chorobowy trwa w najlepsze. W jaki sposób zatem pomóc...

Cynk - dlaczego jest nam niezbędny?
Cynk odgrywa w naszym organizmie bardzo ważną rolę. Mimo to w naszym ciele znajdują się jego śladowe ilości od 1,5 do 3 gram. Pierwiastek odpowiada m. in. za...

Rola cynku w organizmie człowieka. Dlaczego jest nam niezbędny?
Cynk odgrywa w naszym organizmie bardzo ważną rolę. Mimo to w naszym ciele znajdują się jego śladowe ilości od 1,5 do 3 gram.

Cynk na odporność
Obok całego szeregu ważnych funkcji, cynk jest istotnym pierwiastkiem jeśli chodzi o sprawność i wydajność układu odpornościowego.

Maski antysmogowe. Informacje, które warto znać
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...

Laktatory elektryczne i ręczne. Czym się różnią? Jak wybrać najlepszy laktator?
Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...

Domowa apteczka. Lista leków i środków opatrunkowych, które powinny znajdować się w każdym domu
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...

Lawenda na uspokojenie, migrenę i bóle reumatyczne. Sprawdź, dlaczego warto sięgać po napary i lecznicze nalewki z kwiatów lawendy
Lawenda to roślina, której aromatyczne kwiaty działają odprężająco i uspokajająco. Są one źródłem antyoksydantów, które chronią organizm przez działaniem...

Wakacje z dzieckiem na dwa tygodnie. Co zabrać ze sobą? Gotowa lista
Wyjazd na wakacje z dzieckiem to niemałe przedsięwzięcie logistyczne. Co ze sobą zabrać? Przygotowaliśmy listę ubrań i butów dla dziecka na dwutygodniowy...

Na te choroby kobiety zapadają wielokrotnie częściej niż mężczyźni. Jakie to schorzenia i dlaczego? Jak rozpoznać ich wczesne objawy?
Kobiecy organizm jest inny niż męski, przez co chorujemy w odmienny sposób. To geny sprawiają, że u płci żeńskiej układ odpornościowy jest bardziej reaktywny. Z...

Lubisz jeść czekoladę? Teraz masz na to dobre wytłumaczenie. Tak słodka przekąska działa na twój organizm
Czekolada to jeden z najbardziej lubianych produktów spożywczych na świecie. Ceniona nie tylko z racji swojego smaku, ale również za wartości odżywcze....

Akademia NFZ przygotowała najnowsze informacje dotyczące zdrowia 6.07.2022
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...

Syrop z kwiatów lipy na kaszel, katar i ból gardła. To czas na przygotowanie tej mikstury! Sprawdź tradycyjny domowy przepis na syrop z lipy
Syrop z kwiatów lipy to babciny środek na odporność, który łagodzi objawy przeziębienia i grypy, w tym katar, kaszel i gorączkę. Ta lecznicza mikstura to źródło...

Czarna porzeczka na lepszy wzrok, odporność, zdrowe serce i w profilaktyce nowotworowej. Podajemy domowy przepis na dżem z czarnej porzeczki
Czarna porzeczka to sezonowy owoc, który stanowi bogactwo witamin i związków mineralnych. Dzięki zawartości antyoksydantów chroni organizm przez wolnymi...

Trwa sezon na czereśnie! Wspierają pracę serca i tarczycy oraz ułatwiają odchudzanie. Dlaczego warto częściej sięgać po czereśnie?
Rozpoczął się sezon na czereśnie. Te niskokaloryczne owoce stanowią znakomite źródło witamin antyoksydacyjnych i błonnika pokarmowego, który korzystnie wpływa...

Front blonde – koloryzacja, która rozpromieni twoją twarz i nada jej zdrowy wygląd. To idealna propozycja na lato
Front blond to koloryzacja, która znana jest fryzjerom już od kilku lat. W okresie wakacyjnym wiele pań stawia właśnie na nią i dlatego jest to jeden z...

Odmładzające kolory włosów, które uatrakcyjnią twój wizerunek. Zobacz, na jaką koloryzację się zdecydować, jeśli chcesz odjąć sobie 10 lat
Chcesz wyglądać atrakcyjniej, młodziej i piękniej? Postaw na te kolory włosów. Wybierz coś dla siebie i przekonaj się, że odpowiednia koloryzacja może...

Orzeźwiające koktajle na upalne dni. Nawodnią organizm i zaspokoją ochotę na przekąski. Podajemy proste przepisy na smaczne letnie koktajle
Wysoka temperatura przyczynia się do znacznej utraty wody i elektrolitów z organizmu, co zwiększa ryzyko niebezpiecznego odwodnienia. Dlatego podczas upałów...

Aparaty słuchowe – działanie, rodzaje, sposób zakładania. Część 1. Podpowiadamy, jak dobrać i pielęgnować idealny model
Słuch to obok wzroku najważniejszy z naszych zmysłów. Co zrobić w przypadku, kiedy zaczynamy gorzej słyszeć? Ubytek słuchu może znacząco zmniejszyć komfort...