Drugie śniadanie

Okazuje się, że posiłki jedzone w pracy mogą być powodem do żartów. Wiele z nich nie wygląda apetycznie. W szczególności, gdy jesteśmy zawaleni robotą, mamy...

Regularność to podstawowa zasada żywienia kilkulatków - ich jadłospis powinien obejmować 5 posiłków w ciągu dnia. Przygotowanie zbilansowanego posiłku, który...

Zdarza Wam się złapać o poranku drożdżówkę, która daje Wam chwilowy skok energii, ale nie odżywia? Na Instagramie jest mnóstwo pięknych kolorowych zdjęć, które...

Posiłek zjedzony w okolicach południa to według ostatnich badań sposób na zwiększenie efektywności w pracy. I to nawet o 20 proc.!

Lubisz placki ziemniaczane? Bo my bardzo. Najlepiej smakują, gdy są chrupiące i nie ociekają tłuszczem. Mamy dla ciebie niezawodny przepis na pyszne placki...

Młoda kapusta ma teraz swój czas i warto ją wykorzystać. Dominika Wójciak, autorka książki „Warzywo. 100 sposobów na jarzynę” przedstawia inspirujące przepisy...

Zdrowa surówka z warzyw powinna być ważną częścią naszej codziennej diety. Kiedyś była podawana niemal do każdego obiadu, dziś różnie z tym bywa. W czasach...

Surówki są pyszne i zdrowe. Latem szukamy takich przepisów, które będą proste i szybkie do przygotowania, ale przede wszystkim lekkie i smaczne. Ten przepis na...

Z okazji Międzynarodowego Dnia Kota 2022 serwujemy najnowszą porcję memów o mruczkach. Miłego przeglądania!

Młoda kapusta ma teraz wzięcie. Można ją przygotowywać na różne sposoby. Wypróbuj nasz sprawdzony przepis na młodą kapustę zasmażaną z boczkiem. To połączenie...

Memy o Podlasiu pokazują, jak Polska postrzega nasz region, oczywiście - w krzywym zwierciadle. Zapraszamy do obejrzenia najśmieszniejszych memów z całego...

Upały w lipcu to oczywiście nic niezwykłego, ale w Europie i w kraju panują od kilku dni temperatury prawdziwie afrykańskie! Jak sobie z nimi radzić? Sposobów...

Lubisz leczo? Szukasz pomysłu na lekki i prosty w wykonaniu obiad na lato? Mamy dla ciebie niezawodny przepis na leczo z cukinii, papryki i kiełbasy. Taka...

Trwa szał na jagody, a jak jagody, to koniecznie trzeba zrobić... pierogi. To klasyka polskiej kuchni i smak dzieciństwa, który pamiętamy z domów naszych babć....

Program Rolnicy.Podlasie nie traci na popularności. Widzowie polubili sympatycznych bochaterów z naszego regionu. Andrzej i Gienek z Plutycz i Emilka z Laszek...

Sezon na pyszne kurki właśnie się rozpoczął. Szukasz pomysłu na szybki, ale smaczny obiad bez mięsa? Brakuje ci czasu na długie przygotowania? Wypróbuj nasz...

Rolnicy - budzą śmiech czy szacunek? Bywa różnie. Niezaprzeczalnie jednak bez ich ciężkiej pracy większość nie miałaby co jeść. Szczególnie w naszym regionie są...

Kotlety jajeczne niegdyś serwowane były w Polsce w barach mlecznych. Dziś nie są już tak popularne jak na przykład schabowe czy tradycyjne mielone. Mogą być...

Grillowanie może być sztuką. Aby cieszyć się smacznymi potrawami z grilla, warto przestrzegać kilku zasad. Pozornie wydaje się, że trzeba tylko rozpalić grill,...

Dbasz o dietę i zdrowe odżywianie? Szukasz pomysłów na lekkie i smaczne potrawy? Mamy dla ciebie przepis na wybornego kurczaka w sosie z cukinii od Svetlany...

Klasówki i sprawdziany. Nie lubią ich uczniowie, ale bardzo często również nauczyciele. Wielu z nich musi się zmagać z dziwnymi i niecodziennymi odpowiedziami....

Co by się stało, gdyby światowe gwiazdy odwiedziły w wakacje Podlasie? Zdaniem internautów na pewno sporo by się zmieniły. Czy nasz region zmienia ludzi? Według...