„TAK dla sportu, NIE dla agresji i przestępczości” - powstał folder dla rodziców
Czy warto zachęcać swoje dziecko do uprawiania sportu? Jak pomagać mu w radzeniu sobie z emocjami? Na to i szereg innych ważnych pytań podpowiedzi dostarcza...
Twoje zdrowie w twoich rękach. Postaw na warzywa i owoce
Czy zastanawialiście się kiedyś co wyglądem przypomina plaster pomidora? To przecież dwie komory i dwa przedsionki serca! Z kolei cebula w przekroju to ogromne...
"Nieinni". Zobacz przejmujący film [ZDJĘCIA, VIDEO]
Miasto Białystok z okazji Międzynarodowego Dnia Osób Niepełnosprawnych rozpoczyna akcję społeczną pod hasłem „Nieinni”. To kolejna odsłona inicjatywy...
Najbardziej prowokacyjny pokaz mody w historii
Organizatorzy pokazu "Winne ubrania" obiecali, że przedstawią najbardziej szokującą, wyzywającą, erotyczną i niepokorną kolekcję, jaką kiedykolwiek stworzono....
Czysta Piętnastka 2024. To lista owoców i warzyw, w których jest najmniej chemii
Czysta Piętnastka to coroczna lista przygotowywana przez organizację ekologiczną Environmental Working Group (EWG). Znajdują się na niej warzywa i owoce...
Termin nawożenia borówki jest kluczowy dla obfitych zbiorów
Borówki to pyszne i zdrowe owoce, które cieszą się dużą popularnością. Aby uzyskać obfite plony słodkich i soczystych borówek, ważne jest odpowiednie nawożenie....
Brudna Dwunastka 2024. Oto najbardziej zanieczyszczone chemią warzywa i owoce
Co roku, Environmental Working Group (EWG), amerykańska organizacja ekologiczna, publikuje listę warzyw i owoców z najwyższymi poziomami pestycydów, znaną jako...
Czy trzeba sparzyć pomidory albo cytrynę? Sprawdź, kiedy traktować produkty wrzątkiem
Wyparzanie wrzątkiem warzyw i owoców to niezmiernie popularna czynność kuchenna. Wiele osób stosuje tę metodą nie tylko w przypadku pomidorów czy cytryny. Czy...
Jakie odmiany truskawek posadzić w ogródku? Niektóre owocują dwa razy
Smak i zapach truskawek to w Polsce symbol lata, a zwłaszcza jego początku. Wczesne, średnie lub późne odmiany truskawek pozwolą cieszyć tymi owocami...
Wiosna to bardzo ważny moment w ogrodzie. Kiedy przycinać maliny?
Kiedy sadzić maliny, a potem jak je podcinać? Uprawa nie jest trudna, jednak to rośliny wrażliwe na mrozy i suszę. Maliny są jednymi z najpopularniejszych...
To te odmiany jabłoni rosły u dziadków na wsi. Drzewa owocowe, które warto mieć
Stare odmiany jabłoni nadal są cenione, hodowane i bez trudu można je kupić. Podpowiadamy, po jakie odmiany sięgnąć i posadzić jesienią w swoim sadzie. Słodkie,...
Komu szkodzi jedzenie bananów? Dla niektórych osób mogą być szkodliwe
Banany to jedne z najpopularniejszych i najbardziej lubianych owoców na świecie. Są świetnym źródłem sycącego błonnika pokarmowego oraz składników mineralnych....
Ile warzyw i owoców należy jeść każdego dnia? Uważaj, bo porcja porcji nierówna!
5 porcji warzyw i owoców dziennie to ilość rekomendowana przez ekspertów od zdrowego żywienia. Jednak wiele osób, chcąc dostosować się do tych wytycznych staje...
Lista sezonowych warzyw i owoców w marcu
Na jakie warzywa i owoce jest sezon w marcu? Możesz dowiedzieć się tego z kalendarza sezonowości owoców i warzyw. Tego typu produkty posiadają bardzo dużą ilość...
Odchudza, ale… dieta raw food pod lupą
Dieta całkiem na surowo? To jadłospis witariański, który ma być sposobem na szczupłość i zdrowie. Niestety, efekty surowej diety – raw food diet – a także...
Posadź na działce i jedz u progu lata. Poznaj wczesne odmiany czereśni
Czereśnie są jednymi z pierwszych owoców, jakimi obok truskawek zajadamy się na początku lata, a nawet już pod koniec wiosny. Wczesne odmiany czereśni...
„Chce mi się o tym krzyczeć na cały świat”. Raport o gwałtach na Ukrainkach
Przerażające szczegóły raportu Centrum Lemkina na temat gwałtów dokonywanych przez Rosjan w Ukrainie. W raporcie zamieszczono wstrząsające relacje 60 świadków,...
Chcesz mieć super zbiory borówek amerykańskich? Postaw na mikoryzę!
Borówki amerykańskie to jedne z najchętniej uprawianych krzewów owocowych. Jednak mają one dość specyficzne wymagania i nie wszędzie dobrze rosną. Ale jest...
Nalewka będzie podlegała nowym przepisom. Poznaj nowe wymogi dla tego produktu
Regionalne nalewki są rarytasem, który pojawia się na festiwalach smaku i w restauracjach. Nowe rozporządzenie Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi wprowadzi w 2024...
Odchudzanie koktajlami. Tyle kilogramów możesz stracić. Zobacz przepisy
Koktajle to skuteczna broń na nadwagę. Zmniejszą głód, przyspieszą oczyszczanie organizmu, dostarczą cenne składniki, a nawet zastąpią posiłek. W...
Najlepsze soki i koktajle na odchudzanie. Zobacz efekty sokowego detoksu
Sokowy detoks to często właśnie to, czego brakuje nam na wiosnę. Wystarczą 3 dni, by poczuć się lepiej, choć oczywiście zachęcamy do częstszego sięgania po...
Trujące warzywa w twojej kuchni. Nawet nie wiesz, że codziennie po nie sięgasz!
Trujące ziemniaki i zabójcze pomidory? Brzmi jak żart, ale to czysta nauka. W niektórych sytuacjach popularne warzywa mogą nam poważnie zaszkodzić. Zobacz, jaki...