Tak działają nieuczciwi restauratorzy w w okresie wakacyjnym. Nie daj się oszukać
Oszustwa czy nieświadome błędy? Oto sposoby, na które klienci dają się nabrać w okresie wakacyjnym w restauracjach i lokalach gastronomicznych. Efekty kontroli...
Sprawdź gdzie jest dobra pizza. Poznaj przepis na domową
Wybór jest ogromny, bo jest już kilkanaście lokali, które serwują to danie.
Sezon motocyklowy rozpocznie się tuż przed majówką
Kilkaset motocykli wyjedzie w sobotę, 27 kwietnia na ulice Suwałk. Parada ulicami miasta to znak dla mieszkańców, że miłośnicy jednośladów wracają po zimowej...
Najlepsze restauracje w Polsce. Poznaj lokale, które zachwyciły ekspertów Michelin!
Które restauracje w Polsce są najlepsze? Poznaj lokale, które zachwyciły ekspertów renomowanego wydawnictwa Michelin. Warto je odwiedzić w czasie weekendowej...
7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o dobrą formę
Śniadanie to posiłek, który może rzutować nie tylko na jakość twojego dnia, ale wpływać bezpośrednio na stan twojego zdrowia. Dlatego warto zadbać o to, by na...
Kwiatki za surowce wtórne. Bądź eko na wiosnę!
Do rozdania mamy tysiąc różnych kwiatków do ogrodu. Wystarczy zbierać surowce wtórne, czyli plastikowe butelki, puszki, nakrętki czy makulaturę i 20 kwietnia...
Mamma mia, czyli tydzień w stylu włoskim!
Pizza, makaron, słodkie pomidory, wytrawne sery, długodojrzewające wędliny, najlepsze słodycze i kawa – wszystko to czeka na Was w Lidlu w ramach tygodnia w...
Polskie danie w rankingu 10 najlepszych potraw świata! Sprawdźcie TOP przysmaków
Jedzenie to nie tylko konieczność, ale też przyjemność i przygoda. Kuchnia zbliża ludzi, niezależnie od kultury, religii czy szerokości geograficznej. Zwłaszcza...
Projekt ustawy wprowadzający wakacje składkowe trafi do komisji
W piątek, w trakcie pierwszego czytania w Sejmie, rządowy projekt ustawy o zmianie ustawy o systemie ubezpieczeń społecznych, wprowadzający tzw. wakacje...
Jak nie przytyć w czasie świąt? 7 zasad, dzięki którym uda Ci się utrzymać linię
Zastanawiasz się, jak nie przytyć podczas Wielkanocy? A może obawiasz się, że w ogóle nie da się utrzymać wagi w czasie świąt? Mamy dobrą wiadomość! W połowie...
Co jeść przy zażywaniu antybiotyków? Po te produkty warto sięgnąć
Choć antybiotyki pomagają w zwalczaniu infekcji bakteryjnych, to czasami mogą powodować skutki uboczne. Wiele osób doświadczyło np. biegunki, wzdęć czy utraty...
Będziemy pracowali krócej? Zapowiadane są zmiany w Kodeksie pracy. Nie wszyscy są za
Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej dokonało analiz, z których wynika, że 4-dniowy tydzień pracy byłby prostszy do wprowadzenia niż skrócenie...
Rekordową dotację otrzymało miasto Suwałki. Na co przeznaczy pieniądze?
Suwałki otrzymały 51 mln zł dofinansowania na zakup autobusów elektrycznych, stacji ładowania z magazynem energii, budowę nowych skwerów zieleni i ścieżek...
Ukąszenie przez kleszcza w czasie pracy. Jakie obowiązki ma pracodawca?
Coraz częściej słyszymy o pojawiających się kleszczach. Tylko w 2023 r. zostało potwierdzonych 25 244 przypadków boreliozy i 659 przypadków kleszczowego...
Dlaczego po jedzeniu jest mi niedobrze? Poznaj 7 możliwych przyczyn mdłości
Mdłości po jedzeniu mogą być objawem wielu różnych schorzeń, a także wynikiem nieprawidłowych nawyków żywieniowych. Jeśli po jedzeniu jest ci niedobrze,...
Firmy szukają pracowników. Co z podwyżkami wynagrodzeń?
Jak wynika z najnowszego „Barometru Polskiego Rynku Pracy” Personnel Service, więcej firm planuje rekrutować, niż zwalniać. Co więcej, również płace będą szły w...
Chłodna kąpiel na Dzień Kobiet, czyli Suwalskie Morsy w akcji
Chłodną kąpielą morsy z Suwałk uczciły Dzień Kobiet i Dzień Mężczyzny. Suwalskie Morsy, jak zawsze, do wody weszły w oryginalnych strojach. Tego dnia mieli...
Suwałki Miss Run & Suwalski Bieg z Wąsem
To już w Suwałkach tradycja, że na początku marca kobiety biegają na wysokich szpilkach, a mężczyźni z wąsem Za nami kolejna, ósma edycja miejskiej, biegowej...
Dieta przeciwlękowa: 9 produktów, które obniżą poziom lęku
Stany lękowe są jednym z najczęstszych schorzeń psychicznych. Wymagają podjęcia odpowiedniej terapii, a niekiedy przyjmowania leków. Warto jednak wiedzieć, że...
Kaziuk Suwalski. Jarmark odpustowy w nowomiejskich realiach przyciąga suwalczan
Wielkanocne pisanki, świąteczne palemki, a także rękodzieło i swojskie jadło można kupić na tradycyjnym Suwalskim Kaziuku. Jarmark odbywa się w sąsiedztwie...
Magda Gessler przeprowadza "Kuchenne rewolucje" w Podlaskiem
Znana restauratorka Magda Gessler odwiedziła Suwałki. W mieście nagrywany jest kultowy program "Kuchenne rewolucje". Ze zdjęć zamieszczonych w sieci przez panią...
Wypadek w centrum handlowym. Na ruchomych schodach dziecko straciło dwa palce
Do wypadku na ruchomych schodach doszło w niedzielę (25 lutego) w Centrum Handlowo-Rozrywkowym Suwałki Plaza. Mała dziewczynka straciła dwa palce. Szczegóły...