
Co można mrozić, a czego nie? Zobacz ważne zasady
Robienie mrożonek to sposób na zachowanie trwałości jedzenia i bezpieczeństwa jego spożycia przez wiele miesięcy. Przy odpowiednim postępowaniu produkty nie...

Polacy przekonali się do mrożonek. Oto, co kupują najczęściej
Produkty mrożone cieszą się coraz większą popularnością wśród polskich konsumentów, przeciętny Polak kupuje je średnio 14 razy w roku. Ponad 60 proc. rynku...

Ostrożniej kupujemy warzywa i owoce. Dlaczego?
Smak staje się kluczową korzyścią dla konsumentów. W 2021 roku znacząco wzrosła świadomość prozdrowotnej roli warzyw i owoców.- Pandemia niewątpliwie miała...

Jakie warzywa jeść zimą? Sprawdź, które wybierać!
Zimą brakuje nam świeżych produktów, a dostępne w sklepach warzywa nie zawsze są smaczne i wartościowe. O tej porze roku łatwo więc o niedobory witamin, a przez...
![Ekspertka: Odporność budujemy przez cały rok. Co jeść, a jakich produktów należy kategorycznie unikać w okresie jesienno- zimowym [Wideo]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e6/6c/61a7802af23ba_o_xsmall.jpg)
Ekspertka: Odporność budujemy przez cały rok. Tych produktów nie kupuj
- Tak na dobrą sprawę odporność budujemy przez cały rok ale w okresie jesienno- zimowym bardziej zwracamy uwagę na to, co może poprawić naszą odporność lub co...

Co można zamrozić? Sprawdź i nie marnuj jedzenia
Z jednej strony jedzenie drożeje, z drugiej strony wciąż sporo ląduje go w śmietniku. Może nie przekonywać cię, że nie warto marnować jedzenia, a wyrzucając je,...

Koronawirus w produktach chłodzonych i mrożonych aktywny nawet przez 21 dni
Koronawirus w żywności to istotne zagrożenie dla zdrowia. Według nowych badań wirus SARS-CoV-2 może przeżyć w świeżych produktach chłodzonych oraz tych...

Witaminy prosto... z zamrażarki
Polacy sięgają pięciokrotnie rzadziej po mrożone owoce i warzywa w porównaniu z mieszkańcami innych krajów UE - wynika z badań OBOP

Włamał się i ukradł... mrożonki z zamrażarki. Dostał 1,5 roku
Policjanci zatrzymali sprawcę kradzieży z włamaniem do domku jednorodzinnego. Łupem 24-letniego Tomasza D. nie stały się wartościowe przedmioty lecz znajdujące...

Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...

Córka Ewy Kasprzyk przeszła spektakularną metamorfozę. Zobacz, jak zgubiła 30 kg!
Małgorzata Bernatowicz to córka Ewy Kasprzyk. Obie panie pojawiły się ostatnio na evencie jednej z warszawskich klinik medycyny estetycznej. Jednak na tym...
![Ziemniaki. Skąd pochodzą, ile jest odmian i czy są kaloryczne? [PORADNIK, PRZEPISY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ac/3f/5ade1d3ef20cf_o_xsmall.jpg)
Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o ziemniakach
Ziemniaki tłuczone, w mundurkach, puree… Placki ziemniaczane, kopytka, zupa ziemniaczana. Wydawałoby się, że ziemniak to potrawa… nudna. Tymczasem z ziemniaków...

Witamina B12 – wiesz, że najprawdopodobniej cierpisz na jej niedobór?
Witamina B12. Zalecana do suplementacji szczególnie kobietom w ciąży, często pomijana w diecie zwykłych ludzi. Trochę jakby zapomniana, trochę niedoceniana. Ale...

Metamorfoza Nigelli Lawson. Słynna kucharka prezentuje się obłędnie
Nigella Lawson to słynna kucharka i pisarka, którą pokochało mnóstwo osób. Ceniono ją nie tylko za umiejętności kulinarne, ale za to, że uwielbia siebie taką,...

5 ciekawostek, których nie wiedziałeś o szparagach
Białe, zielone, fioletowe – szparagi! Kto z nas nigdy ich nie próbował? Ich zgrabne, długie pędy coraz częściej goszczą na polskich stołach w postaci...

Mleko nie dla wszystkich. Sprawdź, kto nie powinien pić mleka
Mleko to popularny napój i dodatek do kawy czy herbaty. Mleko dodajemy do płatków śniadaniowych, znajdziemy je w pieczywie i w cieście. Ten biały napój jest...

Kalendarz sezonowości warzyw i owoców w czerwcu
Na które owoce i warzywa jest sezon w czerwcu? Te informacje znajdziesz w kalendarzu sezonowości warzyw i owoców. Warto wiedzieć, jakie sezonowe produkty...

Gry, które sprawdzą sie jako prezent dla dziecka
Wybór prezentu dla dziecka nie jest prosty, ale jest na to dobre rozwiązanie - gry. To rozrywka, która bawi i uczy jednoczesnie, a do tego daje rodzicom...

„Recepta na ruch”. Darmowe porady dietetyka i fizjoterapeuty. Kto z nich skorzysta?
Nawet 15 tysięcy osób weźmie udział w programie „Recepta na ruch”, który ma upowszechnić aktywność fizyczną i odpowiednie odżywianie wśród Polek i Polaków....

Koronawirus w odwrocie! Kolejny spadek liczby nowo zdiagnozowanych przypadków
Według danych przekazanych przez Ministerstwo Zdrowia 31 maja 2023 r. w ciągu ostatniego tygodnia potwierdzono jedynie 399 zakażeń koronawirusem. Spadła również...

Już wiadomo, w jakiej kondycji są zboża, plantacje warzyw i owoców w sezonie 2023
Pogoda to jeden z kluczowych czynników decydujących o zbiorach z pól i sadów. Rzeczoznawcy Głównego Urzędu Statystycznego przyjrzeli się, jak wygląda tej wiosny...

Kolorowa dieta - żółty poprawia nastrój, zielony odpręża
Czy kolor naszego pożywienia ma znaczenie? Owszem i to nie tylko z estetycznego punktu widzenia. To właśnie barwa w dużej mierze przesądza o tym, czy posiłek...
Najpopularniejsze
Cropp Cropp - Sukienka na ramiączkach z marszczeniem - Brązowy
Krótka sukienka, uszyta z tkaniny o wysokiej zawartości wiskozy.dopasowany krójcienkie ramiączka z możliwością regulacji, krzyżujące się na plecachkryty zamek z tyłuz przodu asymetryczne marszczenie, u dołu rozcięcie i wiązanie