Światowy Dzień Bez Papierosa. 31 maja popielniczki z kwiatami zamiast papierosów
Palenie papierosów to jedna z największych plag współczesnego świata. Mówi się, że będzie jedną z dwóch - obok cukrzycy - najgroźniejszych epidemii XXI wieku.
Design to nie tylko ładny wygląd. 3 fakty o rzeczach codziennego użytku, które musisz poznać
Genialne produkty, mające odmienić nasze życie, podsuwane są nam pod nos niemal codziennie. A jednak tylko nieliczne wzbudzają zainteresowanie, jeszcze mniej...
Wciąż dużo dymu tytoniowego nad Polską. Jak to zmienić? Świat zna sposoby
Po latach spadku spożycia papierosów, spowodowanego zaostrzeniem przepisów unijnych, wzrostem cen i modą na zdrowy tryb życia, liczba osób sięgających po...
Jak uchronić dziecko przed dopalaczami?
Ewa Karolczak-Wawrzała, która prowadzi grupę dla rodziców dzieci uzależnionych opowiada, jak wyglądało jej życie z synem, który zażywał dopalacze. Czy wyszedł z...
Walka z uzależniami. Uświadamianie już w podstawówkach i przedszkolach
Na na jeden punkt prowadzący na terenie Łomży sprzedaż napojów alkoholowych przypadają 323 osoby - czytamy w "Łomżyńskim programie profilaktyki i rozwiązywania...
Palić się chce, a na liście obowiązuje już akcyza
Według prawa, od 1 stycznia na liście tytoniowe nawet do celów ogrodniczych, farmaceutycznych obowiązuje akcyza. Ma to ukrócić szarą strefę.
Pomogą wyjść z nałogu
Suwałki. Pomoc otrzymają zarówno ofiary przemocy domowej, jak i sprawcy. Od nowego roku rusza w Suwałkach Klub Integracji Społecznej "Masz wybór".
Oto powody, dla których warto zrezygnować z picia alkoholu. Nawet niewielka ilość piwa, wina oraz wódki szkodzi zdrowiu – są na to dowody!
Dlaczego warto odstawić alkohol? Większość ludzi zdaje sobie sprawę, że nadmierne spożywanie trunków może prowadzić do uzależnienia oraz rozwoju wielu chorób, w...
Polacy piją coraz więcej napojów alkoholowych. Od procentów nie stronią też kobiety
Ważnym, a zbyt rzadko poruszanym tematem jest rosnące spożycie alkoholu przez Polaków. Badanie Instytutu Jagiellońskiego z 2021 r. wykazało, że za taki stan...
Tym nie popijaj leków! 6 napojów, którymi lepiej nie popijać leków ani suplementów diety. Zmieniają działanie farmaceutyków
Czy biorąc tabletkę zastanawiasz się czym popijać leki? Zwykle na ulotce jest zamieszczona informacja na temat dawkowania, stosowania leku przed lub po posiłku...
Piwo bezalkoholowe – fakty i mity. Czy piwo 0 proc. tuczy? Czy ma gluten? Czy mogą pić je dzieci i kobiety w ciąży?
Piwo bezalkoholowe stanowi alternatywę dla tradycyjnego trunku procentowego. Szczególnie chętnie sięgamy po nie, kiedy pogoda sprzyja plenerowym imprezom, a...
Pijany rowerzysta. Czy straci także prawo jazdy?
Limity alkoholu dotyczą nie tylko kierowców. Wielu rowerzystów po wypiciu piwa decyduje się na jazdę jednośladem, kompletnie nie zdając sobie sprawy z...
Piwo i wódka niszczą organizm bardziej niż inne alkohole. Mogą prowadzić do otyłości, chorób serca i osteoporozy. Wino wręcz przeciwnie
Każdy rodzaj alkoholu ma negatywne działanie na organizm, ale niektóre z trunków niszczą go bardziej niż inne. Według badań naukowców to właśnie piwo i wódka są...
Co 4. osoba ma stłuszczenie wątroby i o tym nie wie, tymczasem NAFLD znacząco zwiększa zagrożenie dla serca. Jakie badania wykryją problem?
Nawet co czwarty dorosły może cierpieć na niezdiagnozowane schorzenie, które sprzyja występowaniu chorób serca, udaru i zawału. To niealkoholowe stłuszczenie...
Zioła na wątrobę wspomogą jej regenerację! Te rośliny to polecane składniki herbatek i suplementów diety na wątrobę
Na dolegliwości ze strony wątroby pomóc mogą ziołowe herbatki i suplementy diety. Gdy dokucza nam uczucie ciężkości, obrzęk brzucha czy nawracające uczucie...
Czy ajerkoniak jest zdrowy? Ten alkoholowy napój z surowymi żółtkami zyskuje na popularności. Czy wiesz, jak go bezpiecznie przechowywać?
Ajerkoniak to likier, który powstaje z surowych żółtek jaj, cukru oraz alkoholu. Ten kremowy trunek jest dość kaloryczny, a dodatek mleka skondensowanego...
Alkohol na drogach w Unii Europejskiej. Jakie ograniczenia i mandaty czekają na kierowców za granicą?
W 2020 roku na europejskich drogach zginęło 18 844 osób, najwięcej zaś w Niemczech, Włoszech i w Polsce. Za 1/4 śmiertelnych zdarzeń drogowych odpowiadają...
Pijany kierowca wsiadł za kierownicę. Dalszą jazdę uniemożliwili inspektorzy ITD
Był kompletnie pijany, a jednak wsiadł za kierownicę i wyjechał na ulice Białegostoku. Kierowca osobówki „wydmuchał” ponad 3 promile alkoholu.
Te nawyki niszczą twój mózg! Koniecznie z nich zrezygnuj. Czego lepiej unikać, aby cieszyć się lepszą pamięcią i koncentracją?
Prawidłowa praca układu nerwowego jest niezwykle ważna, ponieważ wpływa na funkcjonowanie całego organizmu, a szczególnie naszego mózgu. Regularne trenowanie...
Nie jedz tego na kolację, bo możesz mieć problem z zaśnięciem. Zadbaj o dobry sen i wyeliminuj te produkty ze swojego jadłospisu!
Prawidłowa higiena snu warunkuje właściwe funkcjonowanie organizmu. Niedostateczna ilość lub słaba jakość snu może zwiększać ryzyko wielu chorób, w tym...
Picie jednego piwa dziennie postarza mózg o 2 lata! Wystarczą niewielkie dawki alkoholu, aby doszło do nieodwracalnych uszkodzeń neuronów
Nie wyobrażasz sobie dnia bez kufla piwa czy lampki wina? Niestety, naukowcy ze Stanów Zjednoczonych nie mają dobrych wieści. Badacze potwierdzili właśnie, że...
Po jakim czasie od spożycia alkoholu można wsiąść za kierownicę? Nie tak szybko, jak myślisz. Sprawdź, jak obliczyć promile bez alkomatu
Alkohol wchłania się do organizmu od razu po jego spożyciu, jednak trawi się dużo dłużej i nie wyparowuje zaraz po zakończeniu picia. Dlatego nawet na drugi...
Najpopularniejsze
