orzechy

Orzechy to suche owoce drzew, które charakteryzują się sporą zawartością białka i wysokim udziałem tłuszczu, a w szczególności niezbędnych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Na stronaZDROWIA.pl omawiamy właściwości zdrowotne poszczególnych rodzajów orzechów i podobnych im nasion, takich jak fistaszki czy nerkowce, a także opisujemy korzyści wynikające ze stosowania diet bogatych w te produkty.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Kaucje zwrotne za butelki i puszki niedługo, a sklepy nie znają szczegółów

Kaucje zwrotne za butelki i puszki niedługo, a sklepy nie znają szczegółów

Smogobus w Łomży sprawdzi, czym mieszkańcy palą w piecach

Smogobus w Łomży sprawdzi, czym mieszkańcy palą w piecach

Wróć na wspolczesna.pl Gazeta Współczesna