Najnowsze artykuły

Wejdzie podatek cukrowy. Za słodkie napoje zapłacimy więcej. Jeszcze w styczniu pierwsze konsultacje Ministerstwa Zdrowia z producentami
„Cukrowy podatek” wprowadzono w ponad 20 krajach na świecie. W Polsce ma służyć walce z otyłością i cukrzycą, ale też przynieść budżetowi Narodowemu Funduszowi Zdrowia 3 mld zł w skali roku. Producenci napojów słodzonych cukrem protestują. W województwie łódzkim na cukrzycę choruje aż 6,4 proc. mieszkańców

Otyłość dzieci w Polsce to coraz większy problem. Nie chcesz, by twoje dziecko miało nadwagę? Zobacz, co możesz zrobić
Otyłość wśród dzieci staje się coraz większym problemem w Polsce. Nadmierna masa ciała to problem co piątego dziecka, a z roku na rok jest coraz gorzej. Znasz ten problem z własnego podwórka? A może wolałbyś nie mieć z nim do czynienia? W takim razie zobacz, co robić, by twoje dziecko rosło zdrowo, a nie ponad miarę!

Cukrzyca epidemią XXI wieku. Dlaczego dzieci chorują?
Liczba osób zmagających się z tą chorobą rośnie z roku na rok, a ONZ określiło to niepokojące zjawisko pierwszą niezakaźną epidemią na świecie. Coraz częściej chorują też dzieci. Jak uchronić je przed cukrzycą?

Uczniowie tyją z roku na rok
Co piąte dziecko ma nadwagę lub jest otyłe. Z tymi problemami walczą szkoły, jednak tylko ich działania to za mało.

Jak nie utuczyć dziecka? Błędy żywieniowe od pierwszych lat życia
Dietetyk Aneta Łańcuchowska powiedziała w "Dzień Dobry TVN" o błędach żywieniowych w diecie dziecka. - Zaczynamy tuczyć nasze dzieci w momencie, kiedy zmniejszamy ilość mleka i wprowadzamy stałe pokarmy - wyjaśniła. Jakie produkty najbardziej tuczą dzieci?

Otyłość - zmora współczesnego świata
Na całym świecie z problemem nadwagi zmaga się ok. 1,6 miliarda ludzi, zaś 522 miliony walczy z otyłością - jak podaje Światowa Organizacji Zdrowia. Pomimo licznych kampanii propagujących zdrowy styl życia i szerzenia wiedzy w tym zakresie - liczba ta ciągle wzrasta. Jak walczyć z tym problemem?

Już co czwarte dziecko jest grubasem
- Tak źle jeszcze nigdy nie było. Nawet 28 proc. dzieci i młodzieży w Polsce ma nadwagę - załamuje ręce prof. Alicja Chybicka, pediatra, była prezes Polskiego Towarzystwa Pediatrycznego i szefowa Katedry i Kliniki Transplantacji Szpiku, Onkologii i Hematologii Dziecięcej w szpitalu przy Borowskiej we Wrocławiu. Dlatego we Wrocławiu startuje program „Uruchamiamy dzieciaki”. Jego autorzy chcą, by dzieci zaczęły się wreszcie ruszać.

Czym zastąpić cukier? Najlepsze naturalne słodziki oraz szkodliwe sztuczne zamienniki sacharozy, których lepiej unikać
Cukier nie cieszy się dobrą reputacją i coraz więcej osób zastępuje go innymi środkami słodzącymi. Na temat zamienników cukru panuje jednak tak wiele sprzecznych opinii, że trudno wywnioskować, które z nich są najlepsze, a które szkodliwe. Sprawdź, co na temat popularnych zamienników cukru mówią naukowcy i lekarze – i które z nich są najbardziej polecane.

Metformina zmniejsza śmiertelność COVID-19 u diabetyków. Popularny lek na cukrzycę jest korzystny dla pacjentów w każdym wieku
Doustne leczenie cukrzycy typu 2 za pomocą metforminy zmniejsza ryzyko zgonu w przypadku zakażenia się koronawirusem SARS-CoV-2 – według najnowszych badań aż o jedną trzecią. Działania takiego nie wykazała przy tym podawana w zastrzykach insulina. W jaki sposób popularny lek na cukrzycę chroni przed powikłaniami COVID-19?

Z tymi sztuczkami gotowanie to pestka! Poznaj kuchenne triki, które ułatwią ci życie i uratują niejedno danie
Nawet jeśli kochasz gotować, z pewnością masz za sobą niejedną kulinarną porażkę. A co, jeśli przesoloną zupę da się łatwo uratować, a gotowanie makaronu nie musi zawsze oznaczać zalanie kuchenki kipiącą wodą. Poznaj kuchenne triki, dzięki którym gotowanie stanie się jeszcze prostsze. Powinien je znać każdy!

Weganizm jest coraz mniej abstarkcyjnem pojęciem dla Polaków. Robert Makłowicz: Każdy moment jest dobry by ograniczyć jedzenie mięsa
Blisko co drugi Polak uważa, że dzisiaj łatwiej jest być weganinem niż 5 lat temu, a ponad połowa z nas przynajmniej od czasu do czasu jada w pełni roślinne posiłki. - Kuchnia roślinna nie tylko bywa bardzo smaczna, jest też zbawienna dla planety, na której żyjemy– mówi Robert Makłowicz.

Niemarnowanie jedzenia po polsku, czyli resztki ze stołu prosto na podwórko. To szkodzi zwierzętom i grozi mandatem, nawet 5000 zł!
Każdy żyjący w mieście właściciel psa na pewno nie raz borykał się z awaryjnym wyciąganiem z pyska kawałka kości czy zgniłego ochłapu mięsa. Wystarczy kilka spacerów choćby po centrum Katowic, by natknąć się na niebywałe skarby: resztki warzyw, zgniły makaron czy nawet kilogram kości wołowych. Skąd ta plaga wyrzucania jedzenia na ulicę? Czy taki sposób "niemarnowania żywności" służy czemuś więcej niż czystemu sumieniu?

Karnawał za dawnych lat. Tak wyglądały Ostatki dla dzieci przed wojną
Jak obchodzono kiedyś karnawał? Czym charakteryzowały się tradycyjne, polskie Ostatki? Zobacz, jak urządzano zabawy karnawałowe dla dzieci w okresie dwudziestolecia międzywojennego.

Oblicz swoje BMI i zobacz, w jakiej normie się mieści! Nadwaga, otyłość i niedowaga zwiększają ryzyko chorób!
BMI to wskaźnik masy ciała wyrażający stosunek między indywidualną wagą ciała a wzrostem. Jego wartość jest bardzo przydatna, ponieważ informuje o tym, czy aktualna masa ciała mieści się w prawidłowym zakresie, czy też nie. W uproszczeniu niskie BMI świadczy o tym, że prawdopodobnie jemy zbyt mało, natomiast wysokie BMI, że nasza dieta zapewnia więcej kalorii, niż potrzebuje organizm. Podpowiadamy, jak obliczyć swoje BMI oraz sprawdzić, w jakiej normie się mieści.

Jadłospis naszych przodków. Jak ucztowali Polacy od Mieszka I po międzywojnie? Te potrawy gościły na stołach bogaczy
Polska historia kulinarna opiera się przede wszystkim o przekazy rodzimych kronikarzy i zagranicznych podróżników. Za pierwszą polską książkę kucharską powszechnie uważa się wydaną w Krakowie w 1682 roku „Compendium ferculorum, albo zebranie potraw”, pióra Stanisława Czernieckiego. Jakie potrawy lądowały na dworskich, szlacheckich i ziemiańskich stołach na przestrzeni stuleci? Zdumiewające, jak późno dotarły do nas powszechne dziś produkty spożywcze.

Jak uśpić dziecko, które nie chce spać! Sposoby na szybkie zasypianie niemowlaków i przedszkolaków
Macierzyństwo nie jest łatwe, do tego dochodzi zmęczenie, brak snu, obowiązki domowe... na które jest jedynie czas wieczorami. Jednak bywa tak, że nawet po zachodzie słońca nie ma na nic czasu... bo dzieci nie chcą spać! Co wtedy zrobić? Podpowiadamy!

Gwiazdka w PRL-u i przed wojną. Tak urządzano bożonarodzeniowe zabawy dla dzieci pracowników
Kto przynosił prezenty w PRL-u? Jak wyglądały wigilijne spotkania dla dzieci przed wojną? Poczuj świąteczną atmosferę dzięki starym fotografiom.

Mali bohaterowie: dzieci, które uratowały życie dorosłym. Ich historie to dowód niezwykłej dojrzałości. NAGRANIA
Bohaterowie są wśród nas. Nie tylko wśród nas, dorosłych, ale także wśród dzieci. Za każdym razem, gdy to najmłodsi dają dowód niezwykłej odwagi i opanowania, mówi o nich cały kraj. Nic dziwnego - dzieci ratujące życie budzą podziw i szacunek. Zobaczcie 10 najbardziej wzruszających historii. Gdyby nie mali bohaterowie, nie doczekałyby się happy endu.

Nowy Rok, nowa figura! Sprawdź 10 modnych diet i opinie o nich! Która jest skuteczna i zdrowa – dieta paleo, keto, pudełkowa, nfz czy inna?
W ramach noworocznych postanowień często planujemy zmiany, które pomogą uzyskać wymarzoną figurę. Chcemy też zadbać o swoje zdrowie czy urozmaicić dotychczasowe posiłki. Drogą do tego celu jest wybór skutecznej diety. Czy rzeczywiście warto jednak wybrać jedną z często polecanych kuracji? Sprawdź, na czym polegają modne diety, jakie zapewniają efekty i jak wpływają na organizm!

Chcesz zaoszczędzić? Te produkty możesz zamrozić! Jeśli robisz zakupy na zapas, zamiast potem wyrzucać jedzenie, włóż je do zamrażarki
Z jednej strony jedzenie drożeje, z drugiej strony wciąż sporo ląduje go w śmietniku. Może nie przekonywać cię, że nie warto marnować jedzenia, a wyrzucając je, marnujesz też pieniądze. Boli, prawda? Wcale nie musi tak być! Jeśli trudno jest ci zacząć robić bardziej racjonalne zakupy (do czego zachęcamy), spróbuj innego patentu i zaprzyjaźnij się z zamrażalnikiem. Nie uwierzysz, ile produktów można zamrażać! To naprawdę się opłaca.

Dlaczego dzieci rzadko przechodzą ciężki COVID-19? Naukowcy wiedzą już, co czyni najmłodszych odpornymi na koronawirusa SARS-CoV-2
Co sprawia, że dzieci mogą mieć nawet sto razy większy ładunek koronawirusa w organizmie i wciąż przechodzić COVID-19 bezobjawowo, podczas gdy dorośli częściej chorują w ciężki sposób? Pytanie, które nurtuje nie tylko naukowców, ale przede wszystkim rodziców, nareszcie doczekało się bardziej wyczerpującej odpowiedzi.

10 mądrych zabawek dla dzieci. Jak z głową obdarować dziecko? Idealne prezenty świąteczne dla najmłodszych
Wybór odpowiedniego prezentu dla dziecka warto wcześniej dobrze przemyśleć – powinien on przede wszystkim sprawić radość dziecku, a do tego mieć walor edukacyjny. Niestety, obecnie na rynku jest tak dużo różnego rodzaju zabawek, że trudno się w tym wszystkim nie pogubić. Przedstawiamy 10. propozycji różnych prezentów, które oprócz tego, że zapewniają rozrywkę na wysokim poziomie, to także wspierają rozwój intelektualny naszej pociechy!
Najpopularniejsze