Ucz się siatkówki od Piotra Gruszki! Specjalne ćwiczenia na e-platformie Moniki Pyrek
Fundacja Moniki Pyrek przygotowała specjalną e-platformę, na której dzieci, rodzice i nauczyciele mogą znaleźć wyjątkowe materiały dotyczące aktywnego stylu...
Morsowanie. Którzy sportowcy kąpią się w lodowatej wodzie? ZDJĘCIA
Moda na morsowanie ogarnęła całą Polskę. Nic dziwnego i złego, bo kąpiel w lodowatej wodzie niesie za sobą mnóstwo pozytywów dla zdrowia (o ile robi się to z...
Jedyne złoto ME polscy siatkarze zdobyli 10 lat temu w Turcji
W piątek minie dokładnie dziesięć lat od dnia, gdy polscy siatkarze w Izmirze wywalczyli jedyny jak do tej pory złoty medal mistrzostw Europy. Tego samego dnia...
Druga operacja barku Błachowicza. „Cieszyński Książę” pełen optymizmu
Polski wojownik mieszanych sztuk walki Jan Błachowicz, występujący w kategorii półciężkiej UFC, przeszedł kolejną operację. „Cieszyński Książę” w grudniu 2023...
Morsowanie na zlocie w Grajewie i na plaży w Wasilkowie
Pracowity weekend mają za sobą członkowie Podlaskiego Klubu Morsów. W sobotę miłośnicy zimnych kąpieli uczestniczyli w zlocie morsów w Grajewie, a dzień później...
GORĄCY TEMAT
Artur Szpilka wraca do klatki! Zapowiada się mocne zderzenie w wadze ciężkiej
Artur Szpilka, były pięściarz, a dziś zawodnik MMA, wrócił do pełnej sprawności po operacji kręgosłupa, którą przeszedł pod koniec zeszłego roku. Popularny...
Największe polsko-polskie walki! Adamek, Gołota, Szpilka i Jędrzejczyk
Już w tę sobotę w PreZero Arenie Gliwice na gali XTB KSW Epic Tomasz Adamek zmierzy się z Mamedem Chalidowem w walce wieczoru. Gwiazdy polskich sztuk walki...
Każda pora roku jest dobra, by zdrowo się odżywiać. Zimą sięgajmy po mrożonki i orzec
Rozmowa z Radosławem Majewskim, dietetykiem z Centrum Dietetyki Stosowanej w Białymstoku.
Polka pobiła rekord Guinnessa. „Triumf człowieka nad zimnem”
W świecie ekstremalnych osiągnięć pojawiła się nowa gwiazda — Katarzyna Jakubowska, znana jako Królowa Lodu, założycielka grupy MORSjANKI i MORSjANIE, stała się...
Stary znajomy Błachowicza zniszczył w rewanżu Walkera na gali UFC Vegas 84 [WIDEO]
Dagestański wojownik Magomed Ankalajew pokonał reprezentanta Brazylii Johnny'ego Walkera na gali Ultimate Fighting Championship (UFC) Vegas 84 (UFC Fight Night...
Morsowanie nie jest dla ciebie? Wypróbuj kąpiele śnieżne
Kąpiele śnieżne w Skandynawii są na porządku dziennym. W niektórych przedszkolach w Norwegii zimową tradycją starszaków są coroczne zabawy w kostiumach...
Gwiazdy, które morsują. Nie tylko Małgorzata Rozenek lubi kąpiele w lodowatej wodzie
Małgorzata Rozenek zaskoczyła internautów nagraniem, na którym zanurza się w zimnym jeziorze, na powierzchni którego unoszą się kawałki lodu. Morsująca...
Chcesz zacząć morsować? Sprawdź, co trzeba koniecznie ze sobą zabrać
Morsowanie to sposób na zdrowe spędzenie wolnego czasu, zahartowanie organizmu, a nawet na nawiązanie nowych znajomości. Moda na ten sposób rozrywki rozpoczęła...
Świąteczna kąpiel Podlaskiego Klubu Morsów. Mróz połączony z gorącą atmosferą
W drugi dzień świąt Bożego Narodzenia, gdy większość delektuje się świątecznymi smakołykami, niektórzy mieszkańcy regionu decydują się na nietypowe świąteczne...
Jan Błachowicz na stole operacyjnym: Minimum dwa tygodnie bólu i gojenia się
Polski wojownik Jan Błachowicz zdecydował się poddać zabiegowi chirurgicznemu, który ma pomóc mu wrócić do pełnej sprawności. „Cieszyński Książę” liczy na to,...
W Gdańsku odbyła się konferencja „Siła sportu”
Jak prowadzić organizację sportową, dlaczego warto się tym zająć, jakie są trudności, a jakie źródła finansowania – to tematyka drugiej tegorocznej konferencji...
Nieoczekiwana dezycja Błachowicza. Rywal mówi, że to bzdury
Polski zawodnik mieszanych sztuk walki Jan Błachowicz ogłosił, że podjął decyzję o wycofaniu się z walki z reprezentantem Austrii Aleksandarem Rakiciem na gali...
Wizerunek czy wynik? Za nami konferencja Fundacji Moniki Pyrek
Ponad trzysta osób – sportowcy, ale też nauczyciele wychowania fizycznego, trenerzy czy przedstawiciele sponsorów i organizacji sportowych – wzięło udział w...
Dlaczego warto morsować? Korzyści zdrowotne z lodowatych kąpieli są ogromne
Morsowanie to coraz bardziej popularny w Polsce zimowy sport, który wzmacnia nie tylko ciało, ale również umysł. Morsy cechują się lepszą odpornością i...
Błachowicz ostro do Pereiry: „Następnym razem sędziowie ci nie pomogą. Haniebne”
Były mistrz UFC dywizji półciężkiej Jan Błachowicz odpowiedział na decyzję Alexa Pereiry o rzuceniu wyzwania Israelowi Adesanyi.
Było patriotycznie i kolorowo. Zobacz morsowanie w Wasilkowie
Podlaski Klub Morsów tradycyjnie w niedzielę spotkał się na morsowaniu w Wasilkowie. Kilkadziesiąt osób solidarnie zanurzyło się w rzece Supraśl, której...
Wiemy, kiedy Błachowicz wraca do oktagonu i kto będzie jego rywalem
Gala UFC 297, która odbędzie się 20 stycznia 2024 roku w Scotiabank Arena w Toronto (Ontario, Kanada) została rozszerzona o walkę pomiędzy czołowymi...