Posiłki

Honorowi dawcy krwi codziennie ratują ludzkie życie. Regularnie odwiedzają punkty krwiodawstwa, jednak nie zawsze ich krew może trafić do potrzebujących....

Dieta low carb to nic trudnego, a działa! Przekonaj się, że jej posiłki są smaczne i łatwe do przygotowania. Zobacz, jakie powinny jeść i co mogą zawierać....

Głodówka polega na celowej rezygnacji ze spożywania pokarmów, rzadziej rozumiana jest natomiast jako ograniczenie jedzenia. Choć posty nie tracą na...

Planujesz imprezę sylwestrową i zastanawiasz się jakie jedzenie przygotować? Zamiast objadać się chipsami i popijać je gazowanym napojem lepiej zacząć nowy rok...

Dbasz o zdrową dietę i liczysz kalorie, aby mieć smukłą sylwetkę, a tymczasem wcale nie chudniesz? Przyjrzyj się nie tylko swoim posiłkom, ale też przekąskom,...

Planujesz przyjęcie w domu, ale nie wiesz czym poczęstować gości? Jeśli nie masz za wiele czasu na przygotowanie, ale chcesz zaserwować zdrowe przekąski na...

Zdecydowana większość Polaków zwraca uwagę na to, co je. Jednocześnie w rozmowie ze Strefą Biznesu ekspertka wskazuje, że większość Polaków deklaruje, że ma...

Ochota na przekąskę w pracy zdarza się często, a zwłaszcza wtedy, gdy pracę wykonuje się z domowego zacisza. Mając nieco więcej czasu warto pokombinować w...

Jest szansa na to, by dzieci wreszcie przestały jeść w biegu. Resort edukacji planuje zmiany, których skutkiem będzie wydłużenie przerw obiadowych w szkołach....

Jednym z czynników biorących udział w powstawaniu odczucia głodu i sytości są czynniki hormonalne. Grelina to hormon wydzielany przez komórki żołądka, gdy jest...

W kuchni, z rodziną, z talerzem owsianki i kubkiem herbaty - tak według najnowszych badań lubimy jadać śniadania.

Podlascy gimnazjaliści chcą żyć smacznie i zdrowo.

Prawie 60 tysięcy najbiedniejszych w województwie podlaskim jest dożywianych, w tym najliczniejszą grupę stanowią dzieci.

Zima jeszcze się nie zaczęła, ale ośrodki pomocy już nasiliły swoje działania na rzecz pomocy dla bezdomnych i potrzebujących. Prawosławny Ośrodek Miłosierdzia...

Zrzucając kolejne warstwy płaszczy i swetrów, mamy ochotę schować na dno szafy także "zimowe" kilogramy.

Sześćdziesięciu podopiecznych świetlic terapeutycznych białostockiej Caritas otrzyma w tym roku 12 tys. posiłków dzięki Fundacji Carrefour.

Ważne jest nie tylko to, by nie zrywać się z łóżka i wstawać wyspanym, ale też by na starcie zjeść smaczne, a przede wszystkim pełne wartości odżywczych...

Tylko 15 procent osób spożywa regularnie 5 posiłków w ciągu dnia.

Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...

Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...

Puszysty omlet twarogowy z jabłkami to prosty, szybki i zdrowy przepis, który możesz dodać do śniadaniowego menu. To zestawienie delikatnego twarogu z...

W najnowszej analizie przeprowadzonej przez międzynarodowy zespół naukowców z Szwajcarii, Stanów Zjednoczonych oraz Wielkiej Brytanii ujawniono, że blisko jedna...