Predator games

Właśnie wystartowała I edycja Predator Games – największych w Europie Międzyszkolnych Rozgrywek Esportowych. W turnieju wezmą udział 1024 polskie szkoły...

Jesienna chandra to nie to samo co depresja, ale i tak nie wolno jej bagatelizować. Jeśli nie jesteś sobą, to sprawdź, czy przypadkiem nie dopadła cię ta...

Jesienią i zimą szukamy w kuchni tzw. umilaczy, czyli jedzenia, które może nas rozgrzać i poprawić humor. Zwrotem próbującym oddać sens angielskiego określenia...

Jesienna chandra nazywana jest często, ale mylnie – jesienną depresją. Sezonowe przygnębienie nie jest chorobą przewlekłą, inny jest także sposób radzenia sobie...

Równonoc jesienna zbliża się wielkimi krokami. Kiedy będzie miało miejsce? Poznaj datę i dowiedz się na czym polega przesilenie jesienne.

Gdyby chcieć odkryć te mniej mroczne strony listopada, to być może jest to taki miesiąc, w którym można pomieszkać w domu - mówi psycholog Katarzyna...

Wraz z nadejściem jesieni nasze samopoczucie zazwyczaj bardzo się pogarsza. Odczuwamy senność, brak energii, rozdrażnienie i przygnębienie. Nic nam się nie chce...

Zapytaliśmy mieszkańców Białegostoku jak radzą sobie z jesienną chandrą?

Jesień to wyjątkowo urokliwa pora roku. Nasi Internauci potrafią docenić jej piękno!

Jak odróżnić jesienną chandrę od depresji? Wyjaśniła to w "Dzień Dobry TVN" dr Maja Polikowska-Herman, psychiatra, Instytut AMICI. Dietetyczka Justyna Mizera...