Rekreacja

Możliwość wyjścia z domu w celach rekreacyjnych to wspaniała wiadomość nie tylko dla osób aktywnych fizycznie, ale dla każdego. Wcześniej miejsce zamieszkania można było opuścić jedynie w celu realizacji niezbędnych życiowych potrzeb. Od 20 kwietnia Polacy mogą wychodzić już nie tylko po zakupy czy do pracy. Na mocy rozporządzenia Rady Ministrów możemy bez obaw cieszyć się ładną pogodą i zielenią. Jest jeden warunek: trzeba przestrzegać pewnych zasad. Jak żyć w nowej rzeczywistości?

Dla fanów biegania i przebywania na świeżym powietrzu możliwość wyjścia z domu w celach rekreacyjnych to wspaniała wiadomość. Od 20 kwietnia na mocy rozporządzenia Rady Ministrów można bez obaw cieszyć się ładną pogodą i zielenią. Jest jeden warunek: obowiązuje nakaz zakrywania nosa i ust. Czy trzeba uprawiać sport w maseczce?

20 kwietnia zmieniły się pewne przepisy i zostały zdjęte niektóre obostrzenia. Rząd postanowił umożliwić Polakom wyjście z domu nie tylko po zakupy czy do pracy. Mimo złagodzenia zakazów obowiązują nowe zasady, a świat wciąż nie wygląda tak jak dawniej. Co jest dozwolone w obecnej sytuacji i czy można jeździć rowerem?

Od poniedziałku 20 kwietnia lasy i parki są znowu otwarte. Nie oznacza to, że możemy korzystać z nich tak jak dawniej - obowiązują nowe zasady. Pamiętajmy, że pandemia wciąż trwa, a więc wycieczka na łono natury musi odbyć się zgodnie z wytycznymi. Jak być bezpiecznym na terenach rekreacyjnych? Czy maseczka ochronna jest obowiązkowa gdy udajemy się na spacer do lasu lub parku? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w artykule. Oto zalecenia Lasów Państwowych.

Coraz większy nacisk na zdrowy styl życia i ruch sprawiają, że spora grupa osób decyduje się na rozpoczęcie przygody z jazdą na rowerze. Kupujemy coraz droższe rowery, a na rynku coraz lepiej radzą sobie rowery ze wspomaganiem elektrycznym. To dobry czas na rozpoczęcie przygotowań do sezonu?

Co jest ważne przy aktywności fizycznej i jak ją dozować, by nie zrobić sobie krzywdy - radzi Elżbieta Wojciechowska, instruktorka i mistrzyni świata.

Wartość europejskiego rynku fitness w 2015 roku wyniosła 26,7 mld euro, czyli o 4,9 proc. więcej niż rok wcześniej, z czego prawie 2/3 stanowią przychody wygenerowane w pięciu krajach: Wielkiej Brytanii, Niemczech, Włoszech, Francji oraz Hiszpanii. Jedna piąta rynku należy do grupy kolejnych pięciu państw: Holandii, Rosji, Turcji, Polski oraz Szwajcarii. Udział Polski nie zmienił się w stosunku do ubiegłego roku i nadal wynosi 3 proc.

Remis Tura i zapowiedź imprezy rowerowej

Wyścigiem w Narewce został zainaugurowany ósmy sezon Maratonów Kresowych.

Staramy się zapewniać naszym gościom różnego rodzaju rozrywki, stąd pomysł nawiązania współpracy z firmą, która dysponuje urządzeniem - mówi Joanna Matowicka, dyrektor marketingu w hotelu Golf Park Lipowy Most. - Być może stanie się on kolejną atrakcją turystyczną naszego regionu.

Sauny w aquaparku czynne są tylko w weekendy, a młodzież w czasie wakacji może korzystać z ulgowych wejściówek. To tylko część zmian, które mają ograniczyć koszty funkcjonowania obiektu.

Przeciętny Polak wydaje w ciągu roku 687 złotych na rekreację i kulturę.

Aqua Park w Suwałkach. We wtorek od godz. 17 będzie można się tam wybrać. Czeka wiele atrakcji. Sprawdź cennik.

Ma ona 9,5 metra wysokości.

Kilka miesięcy temu spaliła się gospoda Bartla w ośrodku wypoczynkowym Bartlowizna. Właściciele nie poddali się i mimo ogromnych strat z zapałem zaczynają od nowa.

Każdy mógł przejść się boso po ścieżce żaru o temperaturze ok. 600 stopni Celsjusza. Chętnych nie zabrakło.