
Jak odnieść sukces na rozmowie o pracę online? Przestrzegaj tych kilku zasad
Jakich błędów unikać podczas rozmowy o pracę online? Co zrobić, żeby nie pozostawić po sobie złego wrażenia? Sprawdź, czy wiedz, jakie faux-pas popełniają...

Ruszają Festiwale Biegowe dla uczniów. Ponad sześciuset uczestników!
Najpierw w wielkopolskim Złotowie, a później w czterech innych lokalizacjach na terenie całej Polski odbędą się Festiwale Biegowe dla uczniów szkół...
![Majówka 2021. Tam można, a nawet trzeba pojechać na rowerze. Najciekawsze trasy w Polsce [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/0c/56/60880add83ade_o_xsmall.jpg)
Majówka 2021. Tam można, a nawet trzeba pojechać na rowerze. Najciekawsze trasy w Polsce [WIDEO]
Wyprawy rowerowe to doskonała okazja aby spędzić aktywnie czas w pięknych okolicznościach przyrody. Zwłaszcza w sytuacji, gdy zbliża się majówka, a wymuszone...

Ferie zimowe w 2021 r. są inne niż wszystkie. Te MEMY je wam osłodzą. Zobacz, jak internauci umilają sobie koronaferie
Ferie zimowe w 2021 r., określane niekiedy „koronaferiami” to nie powód do smutku. To przede wszystkim powód do memów – oto na naszych oczach dzieje się...

Rekreacja i życie w nowej normalności. Co można robić? Jakich zakazów przestrzegać? Poradnik dla aktywnych
Możliwość wyjścia z domu w celach rekreacyjnych to wspaniała wiadomość nie tylko dla osób aktywnych fizycznie, ale dla każdego. Wcześniej miejsce zamieszkania...

Czy można biegać? Sport w czasie pandemii: trzeba nosić maseczkę? Kontrowersyjne zasady
Dla fanów biegania i przebywania na świeżym powietrzu możliwość wyjścia z domu w celach rekreacyjnych to wspaniała wiadomość. Od 20 kwietnia na mocy...

Czy można jeździć rowerem w czasie pandemii? Trzeba zakładać na rower maseczkę ochronną? Nowe zasady
20 kwietnia zmieniły się pewne przepisy i zostały zdjęte niektóre obostrzenia. Rząd postanowił umożliwić Polakom wyjście z domu nie tylko po zakupy czy do...

Parki i lasy otwarte, ale są nowe zasady. Co nam wolno? Trzeba stosować się do zaleceń i dbać o bezpieczeństwo
Od poniedziałku 20 kwietnia lasy i parki są znowu otwarte. Nie oznacza to, że możemy korzystać z nich tak jak dawniej - obowiązują nowe zasady. Pamiętajmy, że...
![Nawet kilkanaście tysięcy zł za rower to norma. Polacy coraz częściej decydują się na zakup roweru elektrycznego [GALERIA, WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a5/f5/5cffb321994b3_o_xsmall.jpg)
Nawet kilkanaście tysięcy zł za rower to norma. Polacy coraz częściej decydują się na zakup roweru elektrycznego [GALERIA, WIDEO]
Coraz większy nacisk na zdrowy styl życia i ruch sprawiają, że spora grupa osób decyduje się na rozpoczęcie przygody z jazdą na rowerze. Kupujemy coraz droższe...

Wysiłek rozpocznij z rozwagą. Jak trenować, by nie zrobić sobie krzywdy
Co jest ważne przy aktywności fizycznej i jak ją dozować, by nie zrobić sobie krzywdy - radzi Elżbieta Wojciechowska, instruktorka i mistrzyni świata.

Przychody klubów fitness mogą wzrosnąć w tym roku o 7,5 proc.
Wartość europejskiego rynku fitness w 2015 roku wyniosła 26,7 mld euro, czyli o 4,9 proc. więcej niż rok wcześniej, z czego prawie 2/3 stanowią przychody...

Wydarzenia sportowe
Remis Tura i zapowiedź imprezy rowerowej

Sezon Maratonów Kresowych rozpoczęty
Wyścigiem w Narewce został zainaugurowany ósmy sezon Maratonów Kresowych.

Drugi taki w Polsce: symulator jazdy na nartach w Lipowym Moście
Staramy się zapewniać naszym gościom różnego rodzaju rozrywki, stąd pomysł nawiązania współpracy z firmą, która dysponuje urządzeniem - mówi Joanna Matowicka,...

Z atrakcji aquaparku korzysta za mało osób
Sauny w aquaparku czynne są tylko w weekendy, a młodzież w czasie wakacji może korzystać z ulgowych wejściówek. To tylko część zmian, które mają ograniczyć...

Kino, teatr, SPA coraz bardziej popularne wśród Polaków - inwestowanie w nie się opłaca
Przeciętny Polak wydaje w ciągu roku 687 złotych na rekreację i kulturę.

Aqua Park w Suwałkach. 112 metrów i do wody (zdjęcia)
Aqua Park w Suwałkach. We wtorek od godz. 17 będzie można się tam wybrać. Czeka wiele atrakcji. Sprawdź cennik.

Nareszcie, w hali czynna jest ścianka wspinaczkowa
Ma ona 9,5 metra wysokości.

Wielkie otwarcie sezonu w Bartlowiznie
Kilka miesięcy temu spaliła się gospoda Bartla w ośrodku wypoczynkowym Bartlowizna. Właściciele nie poddali się i mimo ogromnych strat z zapałem zaczynają od...

Zobacz film, jak ełczanie chodzą po rozżarzonych węglach
Każdy mógł przejść się boso po ścieżce żaru o temperaturze ok. 600 stopni Celsjusza. Chętnych nie zabrakło.

Obostrzenia COVID w Europie na maj 2022. 14 państw nadal wymaga noszenia masek w samolotach
Obostrzenia COVID dla podróżnych w Europie są lawinowo likwidowane i kolejne kraje ogłaszają pełne otwarcie granic dla turystów niezależnie od statusu...

Koronawirus w woj. podlaskim. Zobacz dane na 17.05.2022. Ilu jest chorych w poszczególnych powiatach?
Według dziennego raportu na temat koronawirusa, w woj. podlaskim stwierdzono 22 nowe zakażenia COVID-19. Przedstawiamy najnowsze dane z 17.05.2022. W...
Najpopularniejsze