Redukuje ból i stres. Jej działanie doceń zwłaszcza teraz
Sauna może wspierać organizm, a korzyści jest wiele! Gdy za oknem mróz, dawka ciepła pomaga nie tylko się się rozgrzać, zrelaksować i poprawić nastrój....
Kamień i drewno – najlepszy duet we wnętrzach. Zobacz, jak modnie urządzić dom w 2023
Wcale nie trzeba mieszkać na wsi, żeby wykreować we wnętrzach sielski klimat i żyć w symbiozie z naturą. Zobacz modną aranżację 150-metrowego domu w...
PLUS
Zahartuje organizm, pomoże na krążenie. Sauna idealna na jesienne bolączki
Problemy z krążeniem, nieustanne odczuwanie zimna, zmęczenie i przeziębienia. Jesienią wiele osób się na nie skarży. Jak sobie radzić? Dobroczynne mogą okazać...
Sauna poszła z dymem. Budynek spłonął doszczętnie
Trwa szczegółowe szacowanie strat.
Zmieniają się ceny w suwalskim aquaparku
Wzrost ceny spowodowany jest podwyżką cen za wodę i energię.
Roczny dochód z miejskiej sauny wyniósł... 400 zł
Gospodarze obiektu sądzą, że niewielu mieszkańców wie o możliwości jego wynajmu.
Aquapark Suwałki. Brak prywatności, niedoświadczona obsługa i niedociągnięcia
Byłem w saunie, a konserwator wykręcał klamki - pisze internauta.
Seksskandal na uczelni! Agencja towarzyska była obok biura kanclerza!
Przeczytaj szczegóły
Spłonęła sauna
Przyczyną pożaru była nieszczelność pieca.
Sezon motocyklowy rozpocznie się tuż przed majówką
Kilkaset motocykli wyjedzie w sobotę, 27 kwietnia na ulice Suwałk. Parada ulicami miasta to znak dla mieszkańców, że miłośnicy jednośladów wracają po zimowej...
Kwiatki za surowce wtórne. Bądź eko na wiosnę!
Do rozdania mamy tysiąc różnych kwiatków do ogrodu. Wystarczy zbierać surowce wtórne, czyli plastikowe butelki, puszki, nakrętki czy makulaturę i 20 kwietnia...
Pożar traw i trzciny w regionie
Do dwóch pożarów traw wyjeżdżali druhowie z OSP Knyszyn i JPG Mońki w Guzach i w Knyszynie -Zamek.
Ekstremalne warunki pogodowe: fala upałów zagraża lasom Europy
Fale upałów, które ogarnęły Europę, stanowią poważne zagrożenie dla bezpieczeństwa, zwłaszcza w kontekście pożarów lasów. Ostrzeżenia meteorologiczne wskazują...
Pożar w Ignatówce (gm. Jeleniewo). Budynek spłonął doszczętnie
9 zastępów strażaków gasiło wczoraj (4.04) pożar budynku gospodarczego w Ignatówce (gm. Jeleniewo). Niestety, budynek spłonął doszczętnie.
Rekordową dotację otrzymało miasto Suwałki. Na co przeznaczy pieniądze?
Suwałki otrzymały 51 mln zł dofinansowania na zakup autobusów elektrycznych, stacji ładowania z magazynem energii, budowę nowych skwerów zieleni i ścieżek...
Stara plaża będzie jak nowa. Miasto przejmuje plażę Dąbek i wyremontuje tam pomosty
Miasto Augustów przejmie ruiny pomostów na Dąbku oraz wejdzie jako strona w umowy dzierżawy dotyczące wody i fragmentu plaży. Burmistrz podpisał umowę z...
Chłodna kąpiel na Dzień Kobiet, czyli Suwalskie Morsy w akcji
Chłodną kąpielą morsy z Suwałk uczciły Dzień Kobiet i Dzień Mężczyzny. Suwalskie Morsy, jak zawsze, do wody weszły w oryginalnych strojach. Tego dnia mieli...
To jedna z praktyk, za którą rolnik może stracić dopłaty i trafić do więzienia
Ponad 21,2 tys. razy strażacy interweniowali przy pożarach traw i nieużytków rolnych w 2023 roku. Wypalanie suchych traw po zimie to zabroniona praktyka, za...
Suwałki Miss Run & Suwalski Bieg z Wąsem
To już w Suwałkach tradycja, że na początku marca kobiety biegają na wysokich szpilkach, a mężczyźni z wąsem Za nami kolejna, ósma edycja miejskiej, biegowej...
Wtargnął do cudzego mieszkania. Dusił syna właścicielki. Szukał swojej partnerki
Augustowscy policjanci zatrzymali 51-latka podejrzanego o naruszenie miru domowego, kierowanie gróźb karalnych, uszkodzenie ciała i naruszenie nietykalności...
Za tydzień Forum Seniora. W planach wykłady o zdrowiu, dobrej kondycji i odżywianiu
To będzie niezapomniane spotkanie, które nie tylko dostarczy wiedzy i inspiracji, ale także umili czas seniorom. Bo to właśnie z najstarszymi mieszkańcami...