Rób to codziennie, a twoje serce będzie jak dzwon! Wystarczy 50 kroków
Już nie 10 tysięcy kroków dziennie, tylko… 50. Takie zalecenia wkrótce mogą pojawić się wśród oficjalnych rekomendacji, a to za sprawą nowego badania. Dotyczy...
Warto wybrać schody z drewna
Schody muszą zapewniać bezpieczeństwo i wygodę użytkowania. Podczas planowania budowy lub remontu domu warto pamiętać o tym. Często zwracamy uwagę na drewno,...
Na remont czekają już rok. Czy ktoś się za to weźmie?
Schody i park to teraz ruina.
Te schody trzeba wyremontować, a nie zamknąć
Tydzień temu dokładnie tutaj skręciłam nogę i zniszczyłam sobie buty - skarży się pani Bożena Skalska z Łomży.
Gdy nawet schody są jak wysoki mur
Sporo trzeba jeszcze poprawić, by niepełnosprawnym żyło się tu dobrze.
Na remont czekają od lat
Przechodzę tędy dwa lub trzy razy dziennie.
Miasto nieprzyjazne dzieciom i niepełnosprawnym. Wszędzie wysokie krawężniki i schody.
Tak Grajewo widzą internauci.
Inspiracji szukaj na poddaszu
Skosy w naszym domu pozostają często niewykorzystane. Tymczasem można je zagospodarować na wiele różnych, ciekawych sposobów. Nie tylko budują niepowtarzalny...
Jak zagospodarować przestrzeń pod schodami?
Skosy w naszym domu pozostają często niewykorzystane, tymczasem można je zagospodarować na wiele różnych, ciekawych sposobów. Nie tylko budują niepowtarzalny...
Grill ogrodowy na lata. Jaki warto wybrać?
Zastanawiasz się, jaki grill ogrodowy wybrać, aby móc cieszyć się grillowaniem na świeżym powietrzu? Dobór odpowiedniego grilla do ogrodu wcale nie musi być...
Inteligentne urządzenia w domu. Czy są bezpieczne?
W obliczu rosnącej popularności systemów Smart Home i urządzeń opartych na Internecie Rzeczy (IoT), kwestie bezpieczeństwa cyfrowego powinny być priorytetem...
Planujesz budowę domu czy remont? Sprawdź rozmiary najpopularniejszych cegieł!
„Wymiary cegły" – to hasło pojawia się często w wynikach wyszukiwania. Wiele osób planujących budowę domu czy już w jej trakcie, szuka codziennie takich...
Ostatni dzwonek na remont lub budowę. Chodzi o ceny materiałów budowlanych
Zgodnie z ostatnimi wyliczeniami, ceny materiałów budowlanych spadają kolejny miesiąc z rzędu. Jednak eksperci studzą entuzjazm, twierdząc, że nie musi to...
Cichy zawał możesz pomylić ze zgagą lub zmęczeniem. Poznaj jego objawy
Szacuje się, że nawet 45 proc. zawałów serca, to tzw. ciche zawały, które przebiegają niemal bezobjawowo. Wielu chorych dowiaduje się o tym, że przeszło niemy...
Te owoce jagodowe kupisz przez cały rok. Mają świetne właściwości
Borówka amerykańska to owoc uwielbiany przez Polaków. Te jagody jemy je przez cały rok, w czym pomagają szeroka dostępność w sklepach i promocje. Zobacz,...
Vintage powrócił. I to w jakim stylu! Zobacz, czy chciałbyś mieć taki w swoim domu
Styl vintage lub vintage revival to ciekawy trend w aranżacji wnętrz, który czerpie inspirację ze stylów minionych epok. Charakteryzuje się on połączeniem...
Dziś obchodzimy Światowy Dzień Czekolady. Poznaj 8 powodów, dla których warto ją jeść
Ponad 60 proc. Polaków deklaruje, że je czekoladę przynajmniej raz w miesiącu. Jak się okazuje, może wyjść im to na zdrowie. Jeśli chcesz poznać jej prawdziwe...
To jedzenie zapycha żyły. W tych produktach jest najwięcej cholesterolu
Cholesterol może nie szkodzić, ale nadmiar na pewno nie wyjdzie nam na zdrowie. Ten składnik zapycha żyły zwłaszcza gdy pochodzi z niezdrowej diety. Dostarczają...
Przełom w wykrywaniu chorób serca! Popularne urządzenie zdiagnozuje niewydolność
Niewydolność serca można usłyszeć, ale nie wystarczy do tego ludzkie ucho. Z pomocą przychodzi specjalny sensor i aplikacja, która analizuje pracę serca i...
PLUS
Osoby niepełnosprawne borykają się z barierami, które stawiamy im my, pełnosprawni
– Barier architektonicznych na szczęście jest coraz mniej. Ale jest jeszcze wiele przeciwności, z którymi osoby z niepełnosprawnościami muszą się na co dzień...
Ryzyko zawału i udaru rośnie wtedy gwałtownie. Kobiety muszą mieć się na baczności
Wyniki najnowszych badań przeprowadzonych przez amerykańskich naukowców potwierdziły przypuszczenia, że stan zdrowia układu krążenia u kobiet pogarsza się...
Farba odporna na wilgoć. Jaką farbą najlepiej pomalować łazienkę i kuchnię?
Planując malowanie mieszkania, warto pamiętać o tym, że pomieszczenia narażone na wilgoć wymagają specjalnej farby. Jest to istotne przede wszystkim w przypadku...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony