Seniorzy co warto wiedzieć

Chcesz korzystać z internetu, ale nie wiesz, od czego zacząć? Zastanawiasz się, jak zadbać o swoje bezpieczeństwo w sieci? A może chcesz lepiej rozumieć obsługę smartfona czy komputera? Z myślą o Tobie i wielu innych osobach w podobnej sytuacji powstał darmowy poradnik „Nowoczesny senior – przewodnik po cyfrowym świecie” opracowany przez Fundację Digital Poland!

Z upałami nie ma żartów. Co roku z powodu gorąca umierają tysiące ludzi. Śmiertelność w grupie wiekowej 70-80 jest dwukrotnie większa w lecie, niż w innych porach roku. Dlatego też to osoby po 60 roku życia powinny szczególnie uważać na wysoką temperaturę. Jak zadbać o siebie lub osoby starsze pozostające pod naszą opieką?

Tak mieszka Iwona z Sanatorium Miłości! Gerard i Iwona pokazali swój dom i ogród! Iwona lubiana uczestniczka programu TVP1 Sanatorium Miłości ma dom w Radomsku. Iwona pokazała nam swój ogród i pięknie udekorowane zakamarki domu. Zobaczcie, jak mieszka para, którą cała Polska poznała dzięki programowi TVP.

Ochota na seks nie przemija po menopauzie, mówi Iwona z Sanatorium Miłości! Ile lat ma Iwona z Sanatorium miłości? Z wiekiem ochota na seks nie przemija! Iwona z Sanatorium Miłości przekonuje, że seks seniorów może być świetny, a kobietom po menopauzie ochota na seks jeszcze wzrasta! Ile lat ma Iwona z Sanatorium miłości? Iwona Mazurkiewicz z Radomska, uczestniczka drugiego sezonu "Sanatorium miłości", znów wystąpiła w telewizyjnym "Pytaniu na śniadanie". Tym razem wraz z uczestniczką pierwszego sezonu "Sanatorium miłości" szczerze mówiła o menopauzie i życiu seksualnym kobiety dojrzałej.

W chwili, gdy świat zmaga się z pandemią koronawirusa, na horyzoncie czai się wirus, który charakteryzuje się 75 proc. śmiertelnością. Czy będziemy mieć do czynienia z kolejnym globalnym zagrożeniem dla zdrowia? Wirus Nipah, bo o nim mowa, to wirus, którego naturalnymi żywicielami są zwierzęta - głównie nietoperze, czy świnie. Występuje on od 20 lat w niewielkich ogniskach epidemicznych na terenie Azji. BBC podkreśla, że Nipah, podobnie jak SARS-Cov-2 ma potencjał pandemiczny.

Jednak już kilka dni bez ruchu może spowodować trudne do odwrócenia konsekwencje dla całego organizmu, dlatego Krajowa Izba Fizjoterapeutów i Ministerstwo Zdrowia przygotowali program profilaktyczny "Aktywny senior w domu". Jest to zestaw kilkunastu bezpiecznych ćwiczeń, które seniorzy mogą wykonać w domu.

Siwe włosy stają się nie tylko coraz częściej akceptowane przez ich posiadaczki, ale wręcz modne. To doskonały trend zważywszy na obecną sytuację, w której niemożliwe jest pójście do fryzjera i odświeżenie koloru. Może więc warto postawić na naturalność i cieszyć się tym, co mamy? Te zdjęcia udowadniają, że siwe jest naprawdę piękne, a co najważniejsze - naturalne.

Srebrny wiek potrafi pozytywnie zaskakiwać. Jest wiele rzeczy, które sprawiają, że może być to najlepszy i najciekawszy okres w życiu. Badania psychologiczne nastrajają optymistycznie - jest wiele rzeczy, które powinniśmy wtedy docenić.

Każdy z nas przynajmniej raz w życiu powiedział sobie, że od jutra się odchudza - problem w tym, że jutro jest zawsze... jutro :) Memy o diecie tworzone przez internautów idealnie podsumowują to, jakie podejście często mamy do odchudzania - na pewno cię rozbawią. A jeśli od dawna udaje ci się wytrwać w diecie i odchudzanie przyniosło ci widoczne efekty - memy o odchudzaniu przypomną ci początki twojej drogi, które na pewno nie były łatwe. A może... zamiast się odchudzać, lepiej zobacz memy? W końcu jutro też jest dzień!

Ponad 23 miliardy złotych z Unii Europejskiej na program “UE dla Zdrowia”.

Zmiana stylu życia i odchudzanie to trudna i wyboista droga, dlatego... najlepiej kroczyć nią razem! W końcu nic tak nie łączy jak wspólny cel, a wzajemnie wsparcie i motywacja są nieocenione. Jeśli nie wierzysz w to, ile można zdziałać we dwoje, zobacz niesamowite metamorfozy par, które odważyły się wspólnie podjąć wyzwanie i... udało im się!

Obecna pora roku nie sprzyja zbilansowanej diecie. Zimą trudniej o świeże owoce i warzywa, trudniej też o mobilizację do przyrządzania wartościowych posiłków. Jednocześnie to właśnie zimą najbardziej potrzebujemy witamin oraz antyoksydantów, niezbędnych do budowania odporności. Możemy czerpać je z pożywienia, a także z soków owocowo-warzywnych. Marka Tymbark przedstawia 3 pomysły na zimowe śniadania, które nam w tym pomogą – wartościowe, rozgrzewające oraz łatwe do wykonania.

- Jest bardzo prawdopodobne, że w styczniu przejdziemy do szczepienia grupy pierwszej, czyli do tej, do której zakwalifikowani są seniorzy i wybrane zawody takie jak przedstawiciele służb mundurowych i nauczyciele – przekazał na antenie Polsat News szef KPRM Michał Dworczyk.

90-letnia pani Hanna, emerytowana lekarka, jest pod stałą opieką DPS-u W Warszawie. Ma mocznicę, napadowe migotanie przedsionków, niedokrwistość, przewlekłą chorobę nerek, nadciśnienie tętnicze i inne schorzenia. Nie chce jej przyjąć żaden szpital - pisze Onet.pl

Polski Związek Emerytów Rencistów i Inwalidów zrzesza w swoich szeregach 250 mieszkańców gminy Sokółka. Mimo niewątpliwych utrudnień związanych z pandemią koronawirusa nie zaprzestał działań na rzecz swoich członków i osób starszych.

Ośrodek Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży został uroczyście otwarty. Placówka, która funkcjonuje już od początku grudnia, ma zapewniać pomoc terapeutyczną i psychologiczną najmłodszym mieszkańcom powiatu sokólskiego.

Na co dzień nie zastanawiamy się jak istotne jest zapewnienie odpowiedniej ochrony osobom przebywającym w obiektach handlowych czy w biurowcach. Są jednak osoby, które to drobiazgowo analizują. Gwarancją bezpieczeństwa pracowników oraz klientów galerii handlowych jest zatrudnienie odpowiedniej firmy, czyli takiej, która wie co robi, dysponuje wykwalifikowanymi pracownikami, a także najnowocześniejszymi technologiami, które wspierają jej działania. Dziś, w czasie pandemii, firmy z branży ochrony zyskują nowe kompetencje – m.in. walczą z rozprzestrzenianiem się zakażeń. Taką firmą jest Polski Holding Ochrony, która do bezpieczeństwa podchodzi kompleksowo.

Od 1 grudnia mieszkańcy osiedla Zielonego w Sokółce nie mają swojej przychodni. Placówka przestała działać z dnia na dzień. Nie było nawet żadnej informacji o planowanym zamknięciu, a pacjenci o tym, że nie zostaną przyjęci, dowiadują się przypadkiem.

Eksperci z amerykańskiego Centrum Kontroli o Prewencji Chorób (CDC) wytypowali kilka miejsc, w których najłatwiej można zarazić się koronawirusem SARS-CoV-2. Badanie zostało przeprowadzone wśród 300 pacjentów 11 amerykańskich szpitali. Jak się okazuje, większość pacjentów z Covid-19 zaraziło się SARS-CoV-2 właśnie w tych miejscach – są one związane z codziennymi czynnościami, które wydają nam się zupełnie normalne i bezpieczne.

Zdrowy sposób odżywiania się to nie tylko wybór mało przetworzonej żywności, jedzenie posiłków w regularnych odstępach czasu, a także unikanie cukru, soli i niezdrowych tłuszczów zwierzęcych. Aby spożywane posiłki stanowiły źródło cennych składników odżywczych, należy je przygotowywać w odpowiedni sposób. Tymczasem wiele osób nadal popełnia proste błędy, których konsekwencją są większe straty cennych dla zachowania zdrowia witamin, składników mineralnych, przeciwutleniaczy i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Sprawdź, czy też je popełniasz!

Zbyt szeroki zakres kompetencji samorządu aptekarskiego, dążenie do zamykania rynku, a także „obrotowe drzwi” polegające na przepływie osób między organami samorządu zawodowego a instytucjami inspekcji, tworzą „aptekarski układ zamknięty” uderzający zarówno w przedsiębiorców będących właścicielami aptek, jak i w pacjentów – to podstawowy wniosek z opublikowanych dzisiaj raportów Związku Przedsiębiorców i Pracodawców.

Mięso to podstawowy składnik diety wielu ludzi. Niektórzy nie wyobrażają sobie dnia bez zjedzenia soczystego kotleta. Jednak prawidłowe przygotowanie mięsa to gwarancja nie tylko dobrego obiadu, ale także brak dolegliwości żołądkowych i zatruć pokarmowych.