5 napojów, które piją stulatkowie z niebieskich stref. Masz je w swojej kuchni!
Dziennie powinniśmy dostarczać organizmowi średnio ok. 3 litrów płynów – niekoniecznie samej wody. Napoje, które wybieramy, mają wpływ na nasze zdrowie. To, co...
Finansowy bonus za wiek, czyli świadczenie honorowe dla stulatków
Najstarsza klientka białostockiego Oddziału ZUS, która otrzymuje świadczenie honorowe, właśnie skończyła 109 lat. Jest ona wśród 73 osób z Podlaskiego, którym...
PLUSNajstarsi mieszkańcy dostają świadczenia honorowe
83 osoby z województwa podlaskiego pobiera świadczenie honorowe z ZUS. Przyznawane jest ono seniorom, którzy ukończyli 100 lat. Najstarsza wiekowa pani w naszym...
Oto najlepsze herbaty na odchudzanie. Te herbaty spalają tłuszcz z brzucha
Utrata wagi często jest trudna, ale utrata tłuszczu w okolicy brzucha może być dodatkowym wyzwaniem. W procesie odchudzania najbardziej uciążliwe jest spalanie...
Tradycyjna pigwa do herbaty jak od babci. Zobacz, jak zachować jej smak na zimę
Pigwa do herbaty to pyszny i zdrowy dodatek, który przyjemnie rozgrzeje w jesienne dni. Pełne witaminy C, lekko kwaśne owoce pomagają w walce z przeziębieniem...
Kawa z tym dodatkiem odchudza, zwiększa libido i odmładza. To idealny napój na jesień
Ta kawa nie tylko doda energii i poprawi nastrój w chłodny jesienny dzień. Niezwykły dodatek sprawi, że także rozgrzeje, rozpali zmysły, a do tego wspomoże...
Najlepsza, rozgrzewająca herbata z malinami. Nic tak nie umili jesiennego wieczoru
Herbata z malinami to pyszny, rozgrzewający napój, którym warto wspomagać się jesienią. Jest pyszna, działa przeciwbakteryjnie, koi ból gardła i pomaga wypocić...
ZUS w Zambrowie obsługuje rządowy program „Aktywny Rodzic”. Moc wniosków
Od wtorku (1.10) działa program „Aktywny rodzic. Aby wesprzeć klientów, którzy chcą skorzystać ze świadczeń: aktywni rodzice w pracy, aktywnie w żłobku i...
Przez zmiany klimatu będziemy pić mniej kawy? Trudna sytuacja rolników
Ponad 12,5 mln gospodarstw na świecie, w większości małych do 5 ha, uprawia kawowce. Ceny kawy na światowych rynkach rosną, ale nie ma to przełożenia na większe...
Puszysty deser kawowy z 4 składników. Ten koreański przepis to hit TikToka
Koreańska kawa dalgona coffee to hit prosto z TikToka. Wystarczy mieć trzy składniki i można zrobić ten banalnie prosty i pyszny deser. W kalendarzu świąt...
5 najgorszych dodatków do kawy – tego lepiej z nią nie łącz, aby cieszyć się zdrowiem
Uwielbiasz kawę i pijesz ją kilka razy dziennie? Naukowcy udowodnili, że napój ten jest zdrowy i pozytywnie wpływa m.in. na trawienie, ciśnienie krwi czy...
Jesień to czas na pumpkin spice latte! Zrób własnoręcznie aromatyczny syrop do kawy
Domowy syrop pumpkin spice to połączenie aromatu korzennych przypraw z przydymionym smakiem upieczonej dyni. Taki syrop dyniowy jest podstawą do zrobienia...
Ten szef kuchni jest wyznawcą kawy. Pije nawet 14 filiżanek dziennie
Wielu Polaków lubi pić dobrą kawę. W tym są podobni do Włochów. Szef kuchni Andrea Camastra, zdobywca gwiazdki Michelin dla restauracji Nuta w Warszawie...
Jak przez ostatnie lata zmieniały się ceny wody?
Wzrost opłat za wodę to ostatnio dość głośny temat. Eksperci portalu RynekPierwotny.pl sprawdzili zatem, jak ceny ciepłej oraz zimnej wody zmieniały się przez...
Wyśmienita kawa po wietnamsku. Tak przygotowana zapada w pamięć
Niewielkie filtry do kawy są powszechnie używane w wietnamskich domach. Dzięki gabarytom zaparzacza korzysta się z niego w wielu kawiarniach. Sposób parzenia...
O TYM SIĘ MÓWICzy podczas powodzi można pić wodę z kranu? GIS daje jasny komunikat
Polska południowa walczy z powodzią i jej skutkami. Główny Inspektorat Sanitarny wydał apel do osób na terenach objętych powodzią w sprawie dostępu do wody...
Nie tylko do bukietu. Zalej wrzątkiem i pij. Oczyści, odmłodzi, wyleczy przeziębienie
Zdobi słynne obrazy, pięknie wygląda w wazonie, ale też ma lecznicze właściwości i można go wykorzystać do przygotowania herbatki oczyszczającej z toksyn,...
Picie z niego może skończyć się zatruciem. Zobacz, jak pozbyć się bakterii z bidonu
Są wygodne, ekologiczne i modne. Picie z bidonu czy innej wielorazowej butelki niekoniecznie jest jednak bezpieczne dla zdrowia. Znaleziono w nich bowiem nawet...
Naukowcy odkryli gen długowieczności. Czy to przełomowe odkrycie zatrzyma starzenie?
Naukowcy zauważyli, że gen o nazwie OSER1 może mieć kluczowe znaczenie dla długowieczności człowieka, a także wielu innych organizmów. Odkrycie może pomóc w...
3 sytuacje, kiedy lepiej nie myć zębów. Dentystka wyjaśnia, dlaczego
Higiena jamy ustnej jest niezwykle ważna – nie tylko dla twoich zębów, ale dla ogólnego stanu zdrowia. I tak jak zawsze zachęcamy do mycia zębów, nitkowania i...
TYLKO U NASTo mleko do kawy wcale nie jest zdrowe. Też takie pijesz?
Od mleka do kawy często wymaga się więcej niż od tego zwykłego. Ma się ładnie pienić, by można było przygotować cappuccino czy macchiato. Do tego celu...
7 magicznych napojów na dobry sen. Zobacz, co pić, żeby zasnąć, a czego lepiej unikać
Kawa i herbata towarzyszą ci w ciągu dnia. A co pić wieczorem? Jest kilka napojów, które pomogą ci łatwiej zasnąć i poprawią jakość snu. Sprawdź, co pić na noc,...