Zginęła pod swoim autem. Nie zaciągnęła ręcznego
Samochód przygniótł kobietę. 41-letnia mieszkanka powiatu jeleniogórskiego zginęła pod kołami własnego auta. Kobieta próbowała zatrzymać pojazd, który zaczął...
Tragiczne skutki pościgu za nastolatkami z ośrodka wychowawczego (wideo)
Nastolatek stracił życie.
Przejadą Polskę po przekątnej
Chcą przejechać rowerami ponad tysiąc kilometrów. Ma im to zająć 10 dni. Wczoraj wyruszyli z Augustowa.
Gdzie rowerem w woj. warmińsko-mazurskim?
Rozważasz trasę rowerową w woj. warmińsko-mazurskim? Podpowiadamy, gdzie warto się wybrać. Znaleźliśmy 10 ciekawych propozycji tras. Mogą mieć różne stopnie...
Ścieżki rowerowe w woj. podlaskim. Gdzie warto się wybrać?
Szukasz pomysłu na trasę rowerową w woj. podlaskim? Podpowiadamy, gdzie warto się wybrać. Znaleźliśmy 10 ciekawych propozycji. Mogą mieć różne stopnie trudności...
Polskie parki narodowe i ich atrakcje. Co powinieneś zobaczyć w każdym z nich?
Park narodowy to nie nudne muzeum ani zakurzony skansen, lecz skarbiec pełen cudów natury. Sezon wiosenno-letni to czas, kiedy z pewnością masz ochotę na...
5 najlepszych tras rowerowych w Warszawie. Praktyczne porady do jazdy w mieście!
Gdzie wybrać się na wycieczkę rowerem w Warszawie? Sprawdź, które trasy rowerowe stolicy są najlepsze i jak bezpiecznie jeździć po dużym mieście. Wyjaśniam, czy...
Jaki rozmiar roweru wybrać? Na co zwrócić uwagę?
Bezpieczeństwo i komfort jazdy na rowerze są ściśle powiązane ze sprzętem, na jakim się poruszasz na swojej trasie. Jaki rozmiar roweru wybrać, aby jeździć z...
Ciekawe trasy rowerowe w pobliżu Białegostoku idealne na wiosenną wycieczkę. TOP 7!
Piękna pogoda i rozpoczynająca się wiosna zachęcają do aktywności na świeżym powietrzu. Świetną opcją są wycieczki rowerowe, które mogą przybrać charakter...
Stara plaża będzie jak nowa. Miasto przejmuje plażę Dąbek i wyremontuje tam pomosty
Miasto Augustów przejmie ruiny pomostów na Dąbku oraz wejdzie jako strona w umowy dzierżawy dotyczące wody i fragmentu plaży. Burmistrz podpisał umowę z...
Wtargnął do cudzego mieszkania. Dusił syna właścicielki. Szukał swojej partnerki
Augustowscy policjanci zatrzymali 51-latka podejrzanego o naruszenie miru domowego, kierowanie gróźb karalnych, uszkodzenie ciała i naruszenie nietykalności...
Najkrótsza droga do szczupłej figury. Zobacz 11 zalet tego genialnego treningu
Najkrótsza droga do szczupłej sylwetki to bez wątpienia trening interwałowy typu HIIT. Tak wykonywane ćwiczenia czy biegi to dosłownie pogromca kilogramów, a...
Nomada na szlaku Poznań-Dakar – podróż przez dwa kontynenty
W świecie pełnym szybkiego tempa życia czasem trzeba zatrzymać się, spojrzeć w dal i wybrać się w podróż, która odmieni perspektywę. Łukasz Majewski, znany w...
Wyciągnij go z piwnicy i zrób formę przez zimę. Skorzystają nogi, brzuch i serce
Sport to obok odpowiedniej diety, podstawa utrzymania ciała w dobrej kondycji. Zimą ciężej zadbać nam o odpowiednią dawkę ruchu, ale są aktywności, które można...
Wsiedli na rowery i pokonywali nierówności. Zobacz wideo z mini wyścigu w Sokółce
Na stadionie OSiR w Sokółce odbył się rowerowy mini wyścig przełajowy. Pomimo zimna na starcie stanęło kilkudziesięciu zawodników i zawodniczek w trzech...
Pan Daniel i pani Urszula uratowali tonącą w Netcie kobietę
Daniel Wałamaniuk oraz Urszula Chodorowska to para z Augustowa, która w miniony piątek uratowała życie tonącej w rzece Netta kobiecie. Dramatyczna walka o życie...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Nowe uprawnienia straży miejskiej. Komu i za co wystawi mandat?
Strażnicy miejscy i gminni posiadają nowe uprawnienia. Zmiany weszły w życie 20 października 2023 roku i dotyczą m.in. wystawiania mandatów dla rowerzystów.
Straż miejska uzyska nowe uprawnienia. Można będzie dostać 1500 zł mandatu
Zmieniają się uprawnienia do nakładania mandatów przez strażników gminnych. Od 20 października wchodzą w życie zmiany w rozporządzeniu szefa MSWiA dotyczące...
Stracił blisko 65 tysięcy złotych metodą na zdalny pulpit
Oszuści działający metodą ,,na zdalny pulpit” nie odpuszczają. Tym razem 29-letni mieszkaniec powiatu augustowskiego poinformował policjantów, że stracił blisko...
Jacek Sasin w Augustowie mówił, że nie ma Polski A i Polski B
O inwestycjach realizowanych w czasie rządów Prawa i Sprawiedliwości mówił w czwartek w Augustowie minister aktywów państwowych Jacek Sasin, jedynka na liście...
Ponad 500 osób wzięło udział w Ogólnopolskich Igrzyskach Aktywna Wieś w Augustowie
Finał Ogólnopolskich Igrzysk Aktywna Wieś odbył się w miniony weekend w Augustowie. Uczestnicy rywalizowali w nietypowych konkurencjach - rzucie podkową,...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony