
Dlaczego Polki nie chcą rodzić dzieci? Kobiety często odkładają ciążę na później
Polki rodzą coraz mniej dzieci. Jeśli nic się nie zmieni, to w 2050 roku seniorzy w wieku 65+ lat będą stanowić aż 32,7 proc. mieszkańców Polski, czyli blisko...

Które roczniki emerytów dostaną 5540 zł? Pod jednym warunkiem. Jakim dokładnie?
Dla części seniorów są przygotowane specjalne dodatki. To nie tylko tzw. trzynastka i czternastka, ale również potężny zastrzyk gotówki w kwocie 5540 zł. Środki...

Kto nie powinien jeść ryby? Niektórzy muszą zrezygnować z niej nawet w święta
Śledzie, karpie i inne rybne frykasy – bez nich wielu z nas nie wyobraża sobie Wigilii. Jednak nie każdy powinien jeść ryby, zarówno w święta, jak i na co...

Co można robić kreatywnego z dzieckiem, aby się nie nudziło w święta? 8 pomysłów
Co zrobić z dziećmi podczas Wigilii i Bożego Narodzenia, aby nie marudziły, że się nudzą? Jest wiele pomysłów na to, aby najmłodsi spędzili ten czas kreatywnie....

W Sokółce odbyła się konferencja poświęcona osobom starszym. Zobacz wideo
Kilka godzin trwała konferencja pod hasłem "Rola i miejsce seniorów w życiu społeczności lokalnej", która odbyła się w środę 6 grudnia w Sokółce. Wydarzenie,...

Prezent na święta dla dziewczynki. Z tego ucieszy się twoja córka
Prezent pod choinkę dla dziewczynki, z którego się ucieszy twoje dziecko, może okazać się problematyczny dla każdego rodzica. Z naszymi pomysłami wybór nie...

Dom dla osób starszych w woj. warmińsko-mazurskim. Który wybrać?
Wybór domu spokojnej starości w woj. warmińsko-mazurskim, w którym bliska osoba zostanie otoczona należyta opieką, może wydawać się bardzo trudne. Miej na...

Dom opieki w woj. podlaskim. Który wybrać?
Wybranie domu spokojnej starości w woj. podlaskim, gdzie bliska osoba zostanie otoczona należyta opieką, może przysparzać sporo problemów. Miej na uwadze, że...

Jak wyglądała Gwiazdka w PRL-u i przed wojną?
Boże Narodzenie to wyjątkowy czas. Szczególnie lubią go najmłodsi. Dzieci szukają upominków pod choinką, chodzą na przyjęcia z okazji Gwiazdki i ze smakiem...

Niewiele osób zna objawy hipotermii. Czy wiesz, co robić z wychłodzoną osobą?
Nadmierne wychłodzenie organizmu to zagrożenie dla życia, którego można nie zauważyć. Objawy hipotermii można pomylić z oznakami zmęczenia czy skutkami spożycia...

Najlepsze miejsca w Polsce na kulig. Propozycje nie tylko w górach
Radość dorosłych i dzieci, krajobrazy jak z bajki i sanie, które mkną bezgłośnie po zaśnieżonych ścieżkach – to właśnie magia kuligu. Jeżeli marzy wam się...

Jakie sanki kupić maluchowi i starszakowi? Zadbaj o bezpieczeństwo dzieciaków
Sanki drewniane czy plastikowe, a może tzw. jabłuszko? Gdy za oknem zrobiło się biało i mroźnie, zastanawiamy się, jaki model sprzętu do zjeżdżania wybrać dla...

Seniorzy bawili się na Andrzejkach. Były tańce, wróżby i dużo śmiechu. Zobacz wideo
Na zaproszenie burmistrza Sokółki Ewy Kulikowskiej sokólscy seniorzy bawili się na imprezie andrzejkowej. Wieczór umiliły zespoły działające w Sokólskim Ośrodku...

Alarmujące wyniki badań. Nastolatki mierzą się z poważnym problemem
Najnowsze badania pokazują, z jakim powszechnym problemem muszą mierzyć się młodzi ludzie z pokolenia Z, a więc osoby w wieku mniej więc od 13 do 28 roku życia....

W tych czapkach każda dojrzała kobieta będzie stylowo wyglądać
Modne czapki dla starszych pań to niezbędna część zimowej garderoby. Dodadzą elegancji i szyku, wpasują się w różne stylizacje, a przede wszystkim skutecznie...

Ależ tam była energia! Seniorzy z gminy Suchowola bawili się na Andrzejkach
Seniorzy i zaproszeni goście bawili się w Suchowoli na Andrzejkowym Balu Seniora. Zabawa andrzejkowa zbiegła się z obchodami Dnia Seniora, dla uczestników była...

Dzień Pluszowego Misia. Jaka jest historia pluszowego niedźwiadka?
Pluszowy miś. Nieodłączny towarzysz dziecięcych zabaw. Powiernik i pocieszyciel najmłodszych obchodzi swoje symboliczne urodziny w listopadzie. Światowy Dzień...

Światowy Dzień Pluszowego Misia. Kiedy go obchodzimy i skąd się wziął?
Pluszowy miś to symbol dzieciństwa i bezpieczeństwa. Wydaje się, że towarzyszy nam od zawsze. Jednak jego historia jest zdecydowanie krótsza niż mogłoby się...

Udowadniają, że „jesień życia” może być równie atrakcyjna i piękna jak młodość
W sali „Lira” Sokólskiego Ośrodka Kultury w Sokółce odbyła się impreza zorganizowana w ramach projektu pn. „Rola i miejsce seniorów w życiu społeczności...

Samobójstwa, przemoc, hejt to wynik kryzysu komunikacji w rodzinie. Jak mu zaradzić?
Nie potrafimy ze sobą rozmawiać. Tak wynika z badań kampanii „Dom zaczyna się od serca” przeprowadzonej wśród dzieci i młodzieży. Jak zauważają ankietowani...

Jak koniec pandemii i powrót do szkoły wpłynęły na stan psychiczny dzieci?
Zakończenie pandemii i powrót do szkoły nie wpłynęły na poprawę stanu psychicznego polskich uczniów. 21 proc. młodzieży uważa, że nie ma żadnych powodów do...

Szpiegujące zabawki zagrożeniem dla dzieci. Nowy raport ostrzega rodziców
Zaczął się czas wybierania prezentów świątecznych. Przy zakupie zabawek dla dzieci trzeba jednak bardzo uważać. Jak wynika z najnowszego raportu, coraz więcej z...