MKTG SR - pasek na kartach artykułów

Tych ziół unikaj latem, zwłaszcza gdy chcesz się opalać. Poznaj 10 ziół fotouczulających, które zwiększają wrażliwość na promieniowanie UV

Martyna Jaros
Martyna Jaros
Istnieje duża grupa ziół, bardzo powszechnie stosowanych w celach leczniczych, które uwrażliwiają skórę na działanie słońca. Aby je poznać, przesuwaj zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE.
Istnieje duża grupa ziół, bardzo powszechnie stosowanych w celach leczniczych, które uwrażliwiają skórę na działanie słońca. Aby je poznać, przesuwaj zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE. Helin Loik-Tomson/GettyImages
Światło słoneczne nie tylko poprawia samopoczucie, ale także umożliwia syntezę witaminy D w skórze. W zimowe dni z utęsknieniem czekamy na lato, aby móc ogrzać ciało w ciepłych promieniach słońca. Jednak z ekspozycją trzeba zachować zdrowy umiar, gdyż zbyt długie przebywanie w ostrym słońcu może spowodować rumień, pęcherze i obrzęk, czyli doprowadzić do tzw. poparzenia słonecznego. Co ciekawe, są zioła, które mogą uwrażliwiać skórę na promieniowanie słoneczne, wywołując tzw. fotodermatozę, czyli alergię na słońce. Sprawdź, których z nich zdecydowanie należy unikać latem, aby nie odczuć przykrych skutków uczulenia.

Spis treści

Jakich ziół nie stosować w lecie i dlaczego?

Niektóre zioła wykazują działanie fototoksyczne, a używanie ich w okresie, kiedy zażywamy kąpieli słonecznych może spowodować reakcję alergiczną ze strony organizmu.

Czytaj także: Masz krem przeciwsłoneczny z zeszłego roku? Lepiej go wyrzuć i nie ryzykuj. Zwróć uwagę na ten szczegół na opakowaniu

Podpowiadamy, jakich ziół o działaniu uwrażliwiającym na słońce należy unikać stosowanych: lekach, suplementach diety, maściach oraz kosmetykach pielęgnacyjnych, a także w naparach i herbatkach. Dowiedz się, z których roślin najlepiej zrezygnować latem, aby uniknąć poważnego uszkodzenia skóry po kąpieli słonecznej.

Czym jest fotodermatoza i co może ją wywołać?

Fotodermatoza to alergiczna reakcja skóry na działanie promieniowania ultrafioletowego (UV) wywołana przez czynniki zewnętrze wykazujące tzw. działanie fototoksyczne albo wewnętrzne np. wady genetyczne, niektóre choroby i niedobory witamin z grupy B. Wśród czynników zewnętrznych mogących wywoływać reakcję alergiczną na słońce wymienia się niektóre:

  • zioła,
  • leki,
  • kosmetyki,
  • pożywienie.

Czytaj: Te kosmetyki przeciwsłoneczne wkrótce znikną z półek. Ograniczenia w sprzedaży już od lipca 2023 r. Ich składniki zaburzają układ hormonalny

Choć objawy alergii na słońce często przypominają skutki oparzenia słonecznego, to mogą pojawić się już po niedługiej, kilkuminutowej ekspozycji na promienie słoneczne. Jej główne symptomy to:

  • swędzące zaczerwienione plamy,
  • drobna wysypka, tzw. pokrzywka,
  • zaczerwienienie,
  • opuchlizna,
  • pieczenie.

Zobacz także: Anielskie ziele na trawienie, lepsze krążenie i stres

W ciężkich przypadkach może dość do utrzymujących się przez dłuższy czas przebarwień albo stanów zapalnych skóry.

Dowiedz się więcej:

Kosmetyki z apteki

Materiały promocyjne partnera
emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Fala upałów w Polsce. Będzie bardzo gorąco

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Materiał oryginalny: Tych ziół unikaj latem, zwłaszcza gdy chcesz się opalać. Poznaj 10 ziół fotouczulających, które zwiększają wrażliwość na promieniowanie UV - Strona Zdrowia

Wróć na wspolczesna.pl Gazeta Współczesna