VII edycja Forum Seniora za nami. Można było posłuchać ciekawych prelekcji i porozmawiać z ekspertami

Forum Seniora odbyło się we wtorek, 30 maja w Podlaskim Urzędzie Wojewódzkim w Białymstoku. Organizatorem imprezy jest "Kurier Poranny" i "Gazeta Współczesna". I właśnie ze strony organizatorów, zgromadzonych gości powitał Adam Jakuć, redaktor naczelny obu tytułów. Podkreślił, jak ważne jest chwytanie każdej chwili i realizacja swoich pasji i marzeń. Bo to właśnie teraz jest czas by to robić.

Wśród zaproszonych gości był m.in. Adam Andruszkiewicz, sekretarz stanu w ministerstwie cyfryzacji, poseł na Sejm RP. Zapewnił seniorów, że trzeba być aktywnym, spotykać się, nie siedzieć w domu. Podkreślił też jak ważne jest by zachowywać bezpieczeństwo w sieci, nie klikać w nieznane linki - bo często ofiarami cyberprzestępców są właśnie seniorzy.

- Jesień życia to czas, kiedy możemy mieć więcej chwil dla siebie i dla swoich bliskich - zapewnia Andruszkiewicz. - To ten moment, kiedy seniorzy mają pole do działania. Dobrze, żeby ta starość nie wyglądała tak, że ktoś siedzi w domu i ogląda telewizor czy patrzy się w okno. Chciałbym, żeby było dużo takich pól do aktywizacji, jak chociażby dzisiejsze Forum Seniora, podczas którego nasi emeryci, nasi seniorzy mogą spotkać się, dowiedzieć czegoś ciekawego, podyskutować miedzy sobą, wymienić się wnioskami. Ale też przekazać pewne wnioski nam, żebyśmy wiedzieli jak mamy działać żeby im te życie upiększyć.

O upiększaniu nie tylko życia, ale też siebie, opowiedziała Dorota Lange, która od prawie 10 lat prowadzi szkołę wizażu Make up Academy by Dorota Lange.

- Myślę, że w pewnym wieku, jeśli chodzi o makijaż, wskazany jest minimalizm - mówi Dorota Lange. - Nie powinien być on przerysowany, zbyt mocny. Bo taki tylko doda nam lat. Z mocnym makijażem oka bym uważała, bo jednak z wiekiem powieka odpada. Jeśli chodzi o wyraziste akcenty - postawiłabym raczej na mocniejsze usta. Do tego piękna, zadbana cera - rozświetlona i wykonturowana.

Z licznej obecności seniorów cieszył się bardzo gospodarz miejsca, wojewoda podlaski Bohdan Paszkowski. Podczas prelekcji opowiedział o programach rządowych skierowanych do osób starszych, a realizowanych w województwie podlaskim.

- Jako gospodarz miejsca cieszę się, że tyle osób się dziś pojawiło na Forum Seniora - zapewnił Bohdan Paszkowski. - Podoba mi się, że skupiono wiele instytucji, wiele środowisk w jednym miejscu. Są policjanci, są osoby które zajmują się turystyką i takie, które podejmują działalność w kwestiach szeroko rozumianego zdrowia i dobrego samopoczucia. Myślę, że to ważne by seniorzy otrzymali dodatkową wiedzę, a później przekazali ją w swoich środowiskach. Tak, by mogła być przekuwana na konkretne działanie.

O konkretnych działaniach w materii dbania o zdrowie mówiła Olga Kerczyńska, dyrektor zarządzająca sieci gabinetów Modelowania Słuchu.

- Wszyscy się starzejemy i nasz słuch też się starzeje, razem z nami - stwierdziła Olga Kerczyńska. - Ale o słyszenie trzeba dbać w każdym wieku. Właściwie od maleńkości. Już w tej chwili jesteśmy w stanie, nawet na poziomie noworodkowym, sprawdzić czy dziecko we właściwy sposób słyszy.

Kerczyńska dodała, że seniorzy powinni zgłaszać się na badania, chociażby dlatego, że często sami nie zdają sobie sprawy z tego, że nie słyszą. I dowiadują się o swoim niedosłuchu od innych, którzy zauważają ten problem. Może się to objawić w ten sposób, że dopytują, proszą o powtórzenie, próbują czytać z ruchu warg, udają, że rozumieją to, co inni do nich mówią. I oczywiście bardzo głośno słuchają telewizora.

- Takie imprezy są bardzo potrzebne, również dla nas, ponieważ próbujemy budować świadomość problemu niedosłuchu - zapewniła kobieta. - Niedosłuch to jest problem komunikacyjny. To, że niedosłyszymy powoduje, że zamykamy się w sobie i unikamy kontaktów z innymi ludźmi. A to z kolei powoduje depresję. Chcemy, żeby nasi seniorzy mieli świadomość, że możemy im pomóc. Że to jest tylko kwestia wyboru odpowiedniego urządzenia, które jest w stanie wspomóc ich słyszenie.

Dużą wagę podczas Forum Seniora organizatorzy przyłożyli też do bezpieczeństwa osób starszych. O tym opowiadał m.in. Janusz Magoń, p.o. prezes zarządu PGE Obrót S.A., która to firma była partnerem wspierającym wydarzenie.

- Po raz kolejny włączamy się w Forum Seniora w Białymstoku, ponieważ bardzo ważne jest dla nas informowanie klientów - w tym wypadku tej starszej grupy, nie tylko o zagrożeniach które czyhają w związku z cyberoszustami, z fałszywymi smsami i oszustami którzy próbują się podszywać pod sprawdzoną markę, jaką jest PGE. Ale też szerzej mówimy o bezpieczeństwie, o pomocy którą można u nas uzyskać w bieżących sprawach związanych z realizacją umowy na energię. Informujemy też o naszych produktach, przygotowywanych z myślą chociażby o seniorach. Czyli o takich ofertach, gdzie oprócz umowy na prąd jest jeszcze pomoc fachowca, takiego jak na przykład elektryk.

Wśród prelegentów znalazła się też m.in. Elżbieta Chalecka, zastępca prezesa zarządu PSS Społem Białystok, która opowiedziała o tym, jak ważne dla spółdzielni jest to, by być blisko klienta i by dostarczać codziennie świeże, najlepsze gatunkowo produkty. Ale równie ważne jest dbanie o pracowników, o komfort ich pracy. Co ciekawe - niektórzy z nich, już emerytowani, znaleźli się na widowni.

- Forum Seniora to impreza, która jest bardzo potrzebna - dodała Joanna Biała, kierownik marketingu PSS Społem w Białymstoku. - Seniorzy to grupa, która ma swoje potrzeby, oczekiwania, ma swoje problemy. Ale przede wszystkim seniorzy są radośni i wciąż pełni energii. I trzeba o nich dbać. Seniorzy to też bardzo liczna grupa naszych klientów, która sympatyzuje z naszym personelem, naszymi sklepowymi załogami. Jest nam niezmiernie miło, że czują się w naszych sklepach zaopiekowani.

Prelekcje dla seniorów przedstawili też m.in.: Katarzyna Pierwienis, dyrektor biura Oddziału Regionalnego PTTK w Białymstoku oraz Katarzyna Dziejma, psycholog o specjalności klinicznej.

- No pewnie, że seniorzy powinni podróżować - zapewniła Katarzyna Pierwienis. - Nie tylko z naszego punktu widzenia, jako organizatora wycieczek. Ale przede wszystkim na podstawie tego co mówią i myślą sami seniorzy. Twierdzą, że kiedy siedzą w domu to jest im źle i smutno. Wolą pobyć z ludźmi. Stąd podróżowanie to dla nich nie tylko poznawanie nowych miejsc, ale też bycie razem z innymi ludźmi.

O tym jak ważne jest bycie z innymi ludźmi wspominała też Katarzyna Dziejma.

- Takie imprezy są bardzo ważne dla samych seniorów - zapewniła psycholożka. - To jest okazja do wyjścia z domu, spotkania się ze znajomymi. Odejście od codziennej rutyny.

Po ostatniej prelekcji na seniorów czekał ciepły posiłek. Wielu z nich zapewniało, że już nie może doczekać się kolejnej edycji.

- Cieszę się, że tutaj przyjechałam, to moje pierwsze Forum Seniora - zapewniła Danuta Świerżewska z Zambrowa. - Takie imprezy są bardzo potrzebne, można się dużo dowiedzieć i miło spędzić czas.