We wtorek mieszkanki Moniek rozpoczęły pierwsze zajęcia z samoobrony. Kurs będzie trwał przez cały listopad.
Zajęcia będą odbywać się dwa razy w tygodniu po 60 minut. Zajęcia prowadzi funkcjonariusz policji – instruktor sztuk walki i wielokrotny mistrz Polski w brazylijskim Jiu Jitsu – podkom. Radosław Bakun. Celem zajęć jest przede wszystkim wykształcenie zachowań, które pomogą prawidłowo zareagować w sytuacji zagrożenia.
Uczestniczki podczas zajęć będą się uczyć reakcji w sytuacji napadu, poznają techniki samoobrony. Ponadto, podczas zajęć profilaktycznych z uczestniczkami omówione zostaną podstawy z przemocy domowej, wiktymologii oraz pierwszej pomocy.
Monieckim funkcjonariuszom zależy, aby pokazać kobietom, że mogą obronić się, bez względu na to, czy agresor jest duży czy mały, a najważniejsza jest szybka reakcja. Na zakończenie wszystkie panie otrzymają zaświadczenie ukończenia warsztatów z samoobrony.
Sonda: czy białostoczanie są zadowoleni z wyników wyborów samorządowych?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
