Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
4 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
SEZAM...
fot. Pezibear/ pixabay.com

Zęby: 10 najlepszych produktów dla zdrowia jamy ustnej

SEZAM
Sezam jest jednym z najbogatszych źródeł wapnia – głównego składnika budulcowego zębów. Dieta bogata w ten składnik mineralny pomaga ograniczyć osłabianie struktury zębów i kości, które ma miejsce w przypadku stosowania diety w stylu zachodnim – ma ona działanie kwasotwórcze, przez co do utrzymania prawidłowego pH w ustroju organizm musi czerpać go właśnie ze zgromadzonych rezerw. Poniważ sezam jest drobny i ma dość grube skórki, najwięcej wapnia przyswajamy po jego zmieleniu, gdy jest w postaci pasty tahini.

Zobacz również

Działacze związku kajakowego i PKOl oburzeni dziwnymi kwalifikacjami olimpijskimi

Działacze związku kajakowego i PKOl oburzeni dziwnymi kwalifikacjami olimpijskimi

Chcesz zostać strażnikiem miejskim? Teraz jest taka okazja!

Chcesz zostać strażnikiem miejskim? Teraz jest taka okazja!

Polecamy

„Wyrywamy śmierci każdy dzień życia”. Przed Wielkanocą o śmierci mówi lekarz

„Wyrywamy śmierci każdy dzień życia”. Przed Wielkanocą o śmierci mówi lekarz

Niesamowite, co zrobiła tuż przed obroną pracy! Ta historia pokazuje siłę kobiet

Niesamowite, co zrobiła tuż przed obroną pracy! Ta historia pokazuje siłę kobiet

Łyżwiarze z toru krótkiego i długiego podsumowali udany sezon

Łyżwiarze z toru krótkiego i długiego podsumowali udany sezon