Zioła na menopauzę złagodzą objawy klimakterium. Sprawdź, jak naturalnie zwalczyć bezsenność i uderzenia gorąca towarzyszące przekwitaniu

Monika Góralska
Monika Góralska
W czasie menopauzy trwającej ok. 10 lat kobieta doświadcza wielu nieprzyjemnych objawów. Sprawdź, jak naturalnie leczyć uderzenia gorąca i bezsenność towarzyszące przekwitaniu. Zobacz kolejne slajdy, przesuwając zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE.
W czasie menopauzy trwającej ok. 10 lat kobieta doświadcza wielu nieprzyjemnych objawów. Sprawdź, jak naturalnie leczyć uderzenia gorąca i bezsenność towarzyszące przekwitaniu. Zobacz kolejne slajdy, przesuwając zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE. ChamilleBiały/gettyimages.com
Udostępnij:
Menopauza jest naturalnym etapem w życiu każdej kobiety. Jest to jednak długotrwały proces, któremu towarzyszą zwykle dość nieprzyjemne objawy takie, jak: uderzenia gorąca, nocne poty, obniżenie nastroju czy zaburzenia snu, które uniemożliwiają normalne funkcjonowanie. Klimakterium nie musi być jednak trudnym okresem, a w złagodzeniu nieprzyjemnych dolegliwości pomogą naturalne sposoby. Wypróbuj zioła na menopauzę.

Spis treści

Czym jest menopauza i kiedy się pojawia? Te zioła na menopauzę złagodzą objawy klimakterium

Menopauza, inaczej klimakterium lub przekwitanie, to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety, który występuje pomiędzy okresem prokreacji a etapem starzenia się. Menopauza to ostatnia miesiączka, która następuje w większości przypadków pomiędzy 45. a 55. rokiem życia. Moment ten poprzedzony jest tzw. okresem premenopauzalnym, który rozpoczyna się już 4-6 lat przed zanikiem menstruacji.

W tym czasie praca jajników stopniowo wygasa, następuje zmniejszenie czynności ciałka żółtego oraz spadek poziomu hormonów płciowych.

Aby lekarz mógł stwierdzić, że kobieta przekwitła, brak miesiączki musi występować przez 12 kolejnych miesięcy. Dopiero wtedy może zdiagnozować klimakterium, które związane jest z całkowitym ustaniem płodności. W przypadku, gdy kobieta nie miesiączkuje przez krótszy czas, może być nadal płodna, ponieważ brak menstruacji nie oznacza bezpłodności. Taki stan może być wywołany przyczynami zupełnie nie związanymi z klimakterium.

Sprawdź, jak naturalnie leczyć uderzenia gorąca i bezsenność towarzyszące przekwitaniu. Wypróbuj zioła na menopauzę!

Zobacz także:

Jak rozpoznać klimakterium? Objawy menopauzy

Menopauza to dość długi czas, który obejmuje zarówno okres premenopauzalny, jak i postmenopauzalny, zwykle trwa więc kilka lat. Nie da się jednak dokładnie określić ile. WHO podaje, że średnio jest to od 2 do 8 lat przed ostatnią miesiączką oraz rok po niej.

W tak długim czasie kobietom mogą towarzyszyć różnego rodzaju dolegliwości zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Najczęstsze z nich to:

  • nagłe uderzenia gorąca i zlewne poty,
  • bóle i zawroty głowy,
  • nieregularne miesiączki,
  • suchość pochwy,
  • uczucie zmęczenia,
  • obniżony nastrój i huśtawki nastrojów,
  • osłabienie libido,
  • zaburzenia snu,
  • kołatanie serca,
  • problemy z pamięcią i koncentracją,
  • nietrzymanie moczu.

U każdej pani objawy te mogą występować z innym nasileniem i częstotliwością. Zmiany zachodzące w ciele kobiety mogą przynieść też negatywne skutki w postaci pogorszenia kondycji włosów i cery, zwiotczenia mięśni i skóry, tycia, podwyższenia cholesterolu, nieprawidłowości w funkcjonowaniu tarczycy, zwiększenia ryzyka rozwoju nowotworów, obniżenia jakości życia seksualnego, problemów emocjonalnych i psychicznych. Aby zapobiec poważnym następstwom klimakterium warto zastosować środki łagodzące objawy przekwitania.

Zobacz także:

Naturalne leczenie stosowane w czasie przekwitania. Jak bezpiecznie stosować zioła na menopauzę?

Jeszcze do niedawna w leczeniu objawów klimakterium często stosowano Hormonalną Terapię Zastępczą (HTZ), która jednak zwiększa ryzyko zachorowania na raka sutka, raka endometrium oraz może doprowadzić do groźnych powikłań w układzie krążenia. Dlatego kobiety coraz częściej i chętniej sięgają po naturalne metody łagodzenia objawów klimakterium, jakimi są zioła na menopauzę. Zioła w łagodny i naturalny sposób wpływają na pracę hormonów płciowych i w ten sposób niwelują wiele dolegliwości towarzyszących przekwitaniu.

Zioła na menopauzę można stosować w formie naparów, tabletek lub herbatek ziołowych. W aptekach lub sklepach zielarskich można również kupić gotowe mieszanki ziołowe, które zawierają wyżej wymienione składniki oraz są dodatkowo wzbogacane o zioła takie jak melisa, ziele mniszka i fiołka trójbarwnego, pokrzywa, rozmaryn, skrzyp, kwiaty malwy, lipy czy rumianku. Składniki te działają uspokajająco, termoregulacyjnie i przeciwzapalnie, a także poprawiają kondycję skóry i włosów.

Należy pamiętać, że zioła mogą uczulać. Zawsze trzeba je stosować z umiarem i w razie wątpliwości poradzić się lekarza. Nie można również stosowania powyższych ziół łączyć z przyjmowaniem leków szczególnie hormonalnych, ponieważ mogą one nawzajem nasilać swoje działanie.

Sprawdź, jak naturalnie leczyć uderzenia gorąca i bezsenność towarzyszące przekwitaniu.

Uderzenia gorąca mogą mieć wiele przyczyn, wśród których można wyróżnić poważne choroby i prozaiczne powody. Jednorazowy epizod pojawiający się sporadycznie nie powinien niepokoić, lecz regularnie powtarzające się fale gorąca należy skonsultować z lekarzem.

Uderzenia gorąca nie muszą oznaczać menopauzy. Sprawdź, na j...

Materiały promocyjne partnera

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na Twitterze!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na Twiterze!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Deszczówka zatruta na całej planecie

Materiał oryginalny: Zioła na menopauzę złagodzą objawy klimakterium. Sprawdź, jak naturalnie zwalczyć bezsenność i uderzenia gorąca towarzyszące przekwitaniu - Strona Zdrowia

Komentarze 2

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

G
Gość
wejście w menopauzę mnie mocno przytłoczyło, czułam się źle, miałam wahania nastroju, uderzenia gorąca, koleżanka poleciła mi promensil forte z czerwoną koniczyną, regularne stosowanie przyniosło świetne efekty, bo czuję się o wiele lepiej, nastrój wrócił do normy
T
Teresa
Trzeba próbowac wszystkiego, by tylko złagodzić te przedziwne objawy. U mnie zaczęło sie od bólu mięsni, stawów, kręgosłupa. Ogólnie czułam sie nieswojo. Jak sie okazało problem można było zdiagnozowac już wcześniej i wcześniej nad nim pracować, bo łaczy się z zaburzeniami wchłaniania wapnia. A na stare lata to nie jest dobra wrózba. Póki co łykam sanprobi osteo. Pierwsze efekty widziałam juz pod miesiącu. Liczę na to, że tak jak innym babeczkom, które biorę ten probiotyk w okresie menopauzy, tak i mnie uregulować braki
Więcej informacji na stronie głównej Gazeta Współczesna
Dodaj ogłoszenie