MKTG SR - pasek na kartach artykułów
4 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Imbir zawiera związki bioaktywne, które mają korzystny wpływ...
fot. pixabay.com

Domowe sposoby na przeziębienie: sprawdź, które zostały potwierdzone badaniami, a które wcale nie są skuteczne!

3. IMBIR

Imbir zawiera związki bioaktywne, które mają korzystny wpływ na zdrowie. Najbardziej znanymi bioaktywnymi związkami imbiru są gingerole i szogaole. (1). Badania dowodzą, że mają one właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc w zmniejszeniu ryzyka wystąpienia wielu stanów, w tym bólu gardła. Potrzebne są jednak bardziej szczegółowe badania naukowe, aby w pełni zrozumieć rolę imbiru w leczeniu i łagodzeniu tej przypadłości. (2).

W badaniu in vitro stwierdzono, że roztwór z 10-procentowym ekstraktem z imbiru hamuje rozwój Streptococcus mutans, Candida albicans i Enterococcus faecalis. Te trzy mikroorganizmy są odpowiedzialne za infekcje jamy ustnej.(3)

Z kolei badanie z 2013 r. opublikowane w „Journal of Ethnopharmacology" wykazało, że świeży imbir jest skuteczny przeciwko zakażeniom syncytialnym wirusem nabłonka oddechowego (HRSV), odpowiedzialnym za wiele chorób układu oddechowego, w tym przeziębienie.(4).

WNIOSEK: Istnieją badania naukowe, według których imbir może zapobiegać niektórym chorobom układu oddechowego i łagodzić ból gardła.

Zobacz również

Zwycięstwo Czarnych Jasło na koniec udanego sezonu

Zwycięstwo Czarnych Jasło na koniec udanego sezonu

Zawodniczka Stali Gorzów mistrzynią świata! Celina Liebmann wygrała w Teterow

Zawodniczka Stali Gorzów mistrzynią świata! Celina Liebmann wygrała w Teterow

Polecamy

Jak przygotować dziecko na wakacyjny wyjazd? O tym musisz wiedzieć

Jak przygotować dziecko na wakacyjny wyjazd? O tym musisz wiedzieć

Nie tylko wzorowi uczniowie zasługują na wyróżnienie. Akcja „Kolorowe świadectwa”

Nie tylko wzorowi uczniowie zasługują na wyróżnienie. Akcja „Kolorowe świadectwa”

Znów świetna Kaczmarek, znacznie lepszy Fajdek! Dobre wyniki Polaków

Znów świetna Kaczmarek, znacznie lepszy Fajdek! Dobre wyniki Polaków