Dopadło cię przeziębienie? Tym sobie NIE pomożesz! Zobacz najczęstsze błędy w leczeniu przeziębienia. Też to robisz?

Nie odpoczywasz

Tak – przeziębienie to powód do zwolnienia lekarskiego. Idąc do pracy z katarem, kaszlem czy gorączką, narażasz na infekcję współpracowników, bo jesteś źródłem zarazków. Poza tym organizm potrzebuje czasu na regenerację.

Może brzmieć jak banał, ale lepiej zostać w łóżku na 2-3 dni. O wiele szybciej infekcja ustąpi wtedy, niż gdy będziemy chodzić do pracy. Nie zwalniając tempa, ryzykujemy też pogorszenie stanu zdrowia, a nawet zapalenie oskrzeli czy płuc.