3 z 10
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Jiu-jitsu to japońska „łagodna i miękka” sztuka walki,...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/71/6e/5d7b8cd15c7a0_o_large.jpg)
fot. flickr, PKA Karate, CC BY-ND 2.0
Karate, aikido, capoeira i inne sztuki walki dla dzieci
Jiu-jitsu
Jiu-jitsu to japońska „łagodna i miękka” sztuka walki, której twórcą był prawdopodobnie legendarny Akyama. Sformułował on zasadę „ugiąć się, żeby zwyciężyć”, która jest fundamentem tej sztuki walki.
Jiu-jitsu polega na wykorzystaniu siły przeciwnika, do obrony przed jego atakiem poprzez przekierowanie energii napastnika, wytrącenie go z równowagi i zręczne powalenie na ziemię.
Można powiedzieć, że w jiu-jitsu wszystkie chwyty są dozwolone, gdyż metodami walki są chwyty, rzuty, podcięcia, zakładanie dźwigni i trzymań, wykonywanie uderzeń i kopnięć. Dopuszczalne są ponadto duszenia i naciski na punkty witalne. To sport bardzo kontaktowy i przeznaczony dla dzieci, które są pewne siebie.
licencja