1 z 2
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. Galina Zhigalova/Getty Images
Tak objawia się niedobór omega-3. Skutek braków to nie tylko częstsze infekcje. Zobacz, jak rozpoznać niski poziom tych kwasów tłuszczowych
Kwasy tłuszczowe omega-3 powinny być suplementowane nawet tak często, jak witamina D
