5 z 17
Poprzednie
Następne
Trener Personalny Adam Bartosiak pokazuje skuteczny trening interwałowy, do wykonania w domu [ZDJĘCIA, WIDEO]
Przysiad powinien być głęboki, pośladkami schodzimy poniżej linii kolan.
Przysiad powinien być głęboki, pośladkami schodzimy poniżej linii kolan.