Domowe sposoby na złagodzenie bólu żołądka! [9 PORAD]

Siemię lniane

Zalane ciepłą, ale nie wrzącą wodą siemię lniane po ok. 20-30 minutach pęcznieje i wytwarza charakterystyczny lepki śluz, który pomaga złagodzić ból żołądka. Osłania on błonę śluzową, co ogranicza jej kontakt z substancjami drażniącymi. Wystarczy 1-2 łyżeczki nasion zalać ciepłą wodą i wypić (zjeść) powstały kisiel na czczo, czyli przed śniadaniem. Taka prosta w wykonaniu mikstura pomaga na wrzody żołądka i dwunastnicy, nadżerkowe zapalenie błony śluzowej oraz niestrawność.