Na wzmocnienie odporności. Te rośliny masz w swojej kuchni! Jedz codziennie, zmniejszają ryzyko infekcji

Oregano na przeziębienie, zatoki i kaszel

Ziele oregano, czyli lebiodki pospolitej (Origanum vulgare), dzięki znacznej zawartości przeciwutleniaczy chroni komórki i tkanki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników tlenowych. Dodatkowo zwiększa wydzielanie soków trawiennych i żółci, dzięki czemu poprawia trawienie i zmniejsza objawy niestrawności. Olejki z oregano zawierają karwakrol, czyli związek o udowodnionym działaniu przeciwwirusowym.