Sprawdź, czym zastąpić cukier w świątecznych przepisach

Miód – to znany od wieków naturalny słodzik. Zawiera w swoim składzie wiele minerałów i enzymów, które w odróżnieniu od białego cukru pozytywnie wpływają na działanie naszego ciała. Miód zawiera głównie fruktozę i glukozę. Te dwa składniki, w przeciwieństwie do sacharozy (główny składnik cukru) nie wpływają negatywnie na nasz organizm i są przez niego łatwo trawione.